なぜ今Fitbitアプリの表示がGoogle Healthになっているのか
Fitbitをお持ちであれば、すでにこちらにアカウントがありますが、見た目がFitbitではなくなっているだけです。Fitbitデバイス自体は変わっていません。同期先のアプリは2026年5月にGoogle Healthになり、開発者が使っていたFitbit Web APIは2026年9月30日に廃止されるため、接続は今GoogleのHealth API上で動いています。手首の上のものは、これまでとまったく同じように動き続けます。
だからこそ、このガイドの画面の一部はGoogle Healthと表示され、別の画面は今もFitbitと表示されています。Wellness Projectは、あなたがサインインしているのがFitbitアカウントであるため、デバイス接続にはFitbitという表示を保ちつつ、裏側ではGoogleのAPIを通じてアクセスしています。Google Fit、Google Health、Health Connectの違いと、あなたにどれが当てはまるかを詳しく知るには、 Google Fit vs Google Health vs Health Connect.
ChatGPTがコネクタとしてどう読み取るか
GoogleはGoogle Health向けのMCPサーバーを提供していません。Wellness ProjectはOAuthでGoogleのHealth APIに接続し、同期した履歴を保持して、ChatGPTがコネクタを通じて読み取るMCPサーバーを運用します。ChatGPTがGoogle自体で認証することはなく、Wellness Projectで認証を行います。Wellness Projectはすでに、あなたのFitbit履歴を同期し、会話の中で問い合わせできる行データへと構造化する作業を済ませています。
そのコネクタをプラグインとしてChatGPTに一度追加すれば、以降どのチャットでも同期済みの履歴を参照できます。何かを貼り付ける必要はなく、新しい会話を始めるたびに期限が切れることもありません。
5ステップで設定完了
この設定は、Google開発者コンソールや自分で生成するAPIキーではなく、FitbitアカウントとWellness Projectを通じて行われます。
Wellness Projectアプリを入手する
上のボタンからiPhoneまたはAndroid用のWellness Projectをダウンロードするか、ウェブでサインインしてください。AppleまたはGoogleでのサインインはワンタップで、アカウントはアーリーアクセス期間中は無料です。このアプリが同期した履歴を保存し、MCPを通じてClaudeとChatGPTに提供します。
Wellness ProjectでFitbitアカウントを接続します
設定、デバイス、Fitbitの順に開き、Google Healthアプリで使っているのと同じGoogleアカウントでサインインします。Wellness Projectでは、あなたが持っているアカウントがFitbitであるため、この接続はFitbitと呼ばれています。Google Healthはその裏側にあるGoogleのAPIです。そこから、歩数、Active Zone Minutes、睡眠ステージ、安静時心拍数が自動的に同期されます。
Wellness Project MCPコネクタをChatGPTに追加する
Wellness ProjectをChatGPTのプラグインとして追加し、アカウント設定にあるキーで認証します。ChatGPTがGoogle Health由来のデータを読み取るのはこの接続だけなので、チャットのたびにスクリーンショットを貼り付ける代わりに、一度設定すれば済みます。
何が同期されたか確認します
Wellness Projectを開き、歩数、Active Zone Minutes、睡眠ステージ、安静時心拍数が反映されていることを確認します。接続時に1年近い履歴が得られ、そこからさらに蓄積されていくため、最初の質問の時点からChatGPTには比較できる実際の数週間分のデータがそろっています。
平易な言葉でデータについて質問できます
チャットを開いて尋ねてみましょう。「今月の安静時心拍数はどう推移しましたか」「歩数が多い日は睡眠が悪化していましたか」「先週のActive Zone Minutesはどれくらいでしたか」。ChatGPTは、貼り付けられたスクリーンショットではなく、Wellness Projectが保持する構造化された行データから答えます。
コネクタ自体と、それがChatGPTに公開するツールについては、こちらをご覧ください ChatGPT連携ページ。このガイドは手順の説明であり、あのページが実際のプロダクトです。
Health Connectは別の製品です
Google Healthは、あなたのFitbitデータが保存されているアプリです。Health Connectはそれとは別の、Android専用のレイヤーで、スマートフォン上で他のアプリ同士が健康データを共有できるようにするものであり、Google Healthはそこを通じて接続できるアプリの1つにすぎません。Fitbit以外のアプリから来るAndroidデータもある場合は、 Health ConnectをAIに接続する をご覧ください。3つの違いの詳しい説明は、 Google Fit vs Google Health vs Health Connect 比較。
接続後にChatGPTへ尋ねること
この設定は、質問が1日単位を超えたときに価値を発揮します。ChatGPTは貼り付けられた数値ではなく構造化された履歴を読み取るため、スクリーンショットでは決してできないことを尋ねられます。
「過去1か月、安静時心拍数はどう推移しましたか」と尋ねてみましょう。「Active Zone Minutesが最も安定していた週はいつですか」と尋ねてみましょう。「歩数が最も多かった週も睡眠は保たれていましたか」と尋ねてみましょう。接続したすべてのデバイスを同じレイヤーが保持しているため、これらの答えは、1つのアプリ単体ではなく、Apple HealthやOuraと並んでFitbitも踏まえたものになります。
Give ChatGPT your synced Google Health history.
Google Health経由でFitbitアカウントを接続し、ChatGPTプラグインを追加して、実際の傾向について尋ねてみましょう。早期アクセス期間中は無料です。