Google Health를 ChatGPT에 연결하는 방법

Fitbit을 사용하고 있다면 이미 계정이 있는 것이며, 다만 더 이상 Fitbit처럼 보이지 않을 뿐입니다. Fitbit 기기 자체는 변하지 않았습니다. 동기화되는 앱이 2026년 5월 Google Health로 바뀌었고, 개발자들이 사용하던 Fitbit Web API는 2026년 9월 30일에 종료되므로, 이제 연결은 Google의 Health API를 통해 이루어집니다. 손목에 착용한 기기는 이전과 똑같이 작동합니다.

이 가이드의 일부 화면은 Google Health라고 표시되고, 다른 화면은 여전히 Fitbit이라고 표시되는 이유도 여기에 있습니다. Wellness Project는 로그인하는 계정이 Fitbit이기 때문에 기기 연결에 Fitbit이라는 이름을 유지하며, 그 뒤에서는 Google의 API를 통해 접근합니다. Google Fit, Google Health, Health Connect의 전체 차이와 자신에게 해당하는 것이 무엇인지는 다음을 참고하세요 Google Fit 대 Google Health 대 Health Connect.

Google은 Google Health용 MCP 서버를 제공하지 않습니다. Wellness Project가 OAuth를 통해 Google의 Health API에 연결하여 동기화된 기록을 보관하고, ChatGPT가 커넥터를 통해 읽는 MCP 서버를 운영합니다. ChatGPT는 Google로 직접 인증하지 않으며, Fitbit 기록을 동기화하고 대화에서 조회할 수 있는 형태로 구조화하는 작업을 이미 마친 Wellness Project로 인증합니다.

그 커넥터를 플러그인으로 ChatGPT에 한 번만 추가하면, 이후 모든 대화가 동기화된 기록을 가져올 수 있습니다. 아무것도 붙여넣을 필요가 없고, 새 대화를 시작해도 만료되지 않습니다.

이 설정은 Google 개발자 콘솔이나 직접 발급하는 API 키가 아니라, Fitbit 계정과 Wellness Project를 통해 진행됩니다.

커넥터 자체와 ChatGPT에 노출되는 도구 목록은 ChatGPT 연동 페이지. 이 가이드는 안내서이고, 그 페이지가 실제 제품이에요.

Google Health는 Fitbit 데이터가 저장되는 앱입니다. Health Connect는 폰에서 다른 앱들이 건강 데이터를 서로 공유할 수 있게 해 주는, Android 전용의 별도 계층이며, Google Health는 이를 통해 연결할 수 있는 앱 중 하나일 뿐입니다. Fitbit 외의 앱에서 오는 Android 데이터도 있다면, 다음을 참고하세요 Health Connect를 AI에 연결하기 대신 참고하세요. 세 가지의 전체적인 차이는 다음에 정리되어 있습니다 Google Fit 대 Google Health 대 Health Connect 비교.

이 설정은 질문이 하루를 넘어서는 순간부터 진가를 발휘합니다. ChatGPT는 붙여넣은 숫자가 아니라 구조화된 기록을 읽으므로, 스크린샷으로는 결코 물을 수 없었던 것을 물어보세요.

"지난 한 달 동안 제 안정시 심박수는 어떤 추세였나요?" "어느 주에 Active Zone Minutes가 가장 꾸준했나요?" "걸음 수가 가장 많았던 주에도 수면이 유지됐나요?" 같은 질문을 해 보세요. 연결한 모든 기기가 같은 계층에 담기므로, 답변은 하나의 앱만이 아니라 Fitbit과 Apple Health 또는 Oura를 함께 참고할 수 있습니다.