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医療アドバイスではありません。 あくまで情報提供のためのツールです。免許を持つ医師、管理栄養士、セラピスト、トレーナーの代わりにはなりません。

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水分補給72%

水分補給

水分摂取と水分補給を、ひとつの場所でかんたんに記録。

端末が水分摂取や水分補給を記録していれば、Wellness Project に取り込めます。自分で記録したい場合も、数秒で飲み物を追加して今日と今週をひと目で確認できます。

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無料ベーシック・ファウンダー Pro 月額$4.99、10月15日まで

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通信時も保存時も暗号化されています。健康データを販売することは一切ありません。いつでもすべてをエクスポートまたは削除できます。データの保護について

中身の詳細

ちゃんと続けられる水分トラッカー

水分を数秒で記録

飲み物をすばやく追加して量を入力するだけ。オンスでもミリリットルでも、使いやすい単位を選べます。

端末がすでに記録したデータを取り込む

端末が水分摂取や水分補給を記録している場合、Wellness Project が取り込むので同じ内容を二度入力する必要はありません。

習慣を時間の流れで確認

別の水分記録アプリを開かずに、今日の合計、最近の記録、シンプルな週間傾向を確認できます。

FAQ

FAQ

Wellness Project は端末から水分データを取り込めますか?+
はい。端末が対応するヘルスデータソースに水分摂取や水分補給を記録していれば、Wellness Project に取り込めます。内蔵トラッカーも使えます。
水分補給の記録にウェアラブルは必要ですか?+
いいえ。内蔵の水分トラッカーだけでも使えるので、端末が水分補給を記録しなくても飲み物を手動で追加できます。
水分補給の履歴を見られますか?+
はい。水分補給画面で今日の水分補給、最近の記録、時間の流れに沿った傾向を確認できます。

記録を始めましょう。今日から専門家と話しましょう。

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Wellness Projectは情報提供ソフトウェアであり、医療製品ではありません。AIアドバイザーは診断、治療、処方を行いません。臨床的な事柄は資格を持つ臨床医にご相談ください。

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機能

  • AIワークアウトトラッカー
  • 自己ベスト
  • AIランニングコーチ
  • 栄養とマクロ
  • 水分摂取・水分補給
  • 体組成
  • 心拍数とHRV
  • 睡眠トラッキング
  • 歩数とアクティビティ
  • リカバリーセッション
  • サプリメント・薬
  • 検査
  • ウェルビーイングと気分
  • ケガの記録

AIコーチ陣

  • Jamie Reyes - 筋肥大
  • Casey Mills - 栄養
  • Evelyn Cross - 長寿
  • Max Kline - バイオハッカー
  • Lauryn Britt - 理学療法
  • Rex Dalton - ボディビルディング
  • Elias Kiptoo - ランニング
  • Atlas Mercer - プロトコル

連携

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple HealthからClaudeへ
  • すべてのデバイス

対象

  • 減量
  • 筋肉増量
  • 長寿
  • ランナー
  • バイオハッカー
  • プロトコル実践者

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