飲み物、食事、その日の残りまでつながる水分補給トラッキング。

水分の合計は役立ちますが、Wellness Project が水分補給を記録する理由はリングを埋めることだけではありません。同じ1日でも、ロングラン、高いトレーニング負荷、遅い食事、睡眠不足、いつもと違う回復シグナルが重なることがあります。水分摂取を同じタイムラインに置くことで、単独の水分リマインダーにはない背景が得られます。

現在の水分補給システムは重複入力も減らします。食事と一緒に記録した飲み物は水分項目を作成でき、保存済みレシピはそれを保持できます。水分補給トラッキングを有効にしていれば、対応する Apple Health または Health Connect の水分記録も取り込めます。手動の方が早ければ、いつでも直接飲み物を記録できます。