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ガイド・連携

Google HealthをAIに接続する方法

GoogleからのGoogle Health MCPサーバーは存在しません。Wellness ProjectはOAuthでGoogleのHealth APIに接続し、同期した履歴を保存して、1つのMCPサーバーを通じてClaude、ChatGPT、Grok、Mistral Le Chatに提供します。このガイドでは、一度きりの設定と、それぞれのアシスタントでの接続の見え方を説明します。

Lauryn Britt, AI injury & recovery advisorレビュー担当 Lauryn Britt · AIケガ・回復アドバイザー
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Google Health MCPサーバーはありますか。

GoogleからのGoogle Health MCPサーバーは存在しません。Wellness ProjectはOAuthでGoogleのHealth APIに接続し、同期した履歴を保存して、1つのMCPサーバーを通じてClaude、ChatGPT、Grok、Mistral Le Chatに提供します。

そのホスト型サーバーが今実際に機能している経路であり、自分でホストするコミュニティのリポジトリではありません。Google Healthは 2026年5月にFitbitが姿を変えたアプリMCPを自前で提供していないため、Wellness Projectが1つの接続を4つのアシスタントすべてに届けるレイヤーとなっています。

Wellness ProjectがGoogle Healthから読み取るもの

Fitbitアカウントを接続すると、Wellness ProjectはGoogleのHealth APIがそこから同期する情報、歩数、睡眠ステージ、安静時心拍数、そしてデバイスが同期している場合はHRVを読み取ります。これらは生のエクスポートではなく構造化された行データとして届くため、Claude、ChatGPT、Grok、Mistral Le Chatはすべて、1日分の数値ではなく数週間にわたる傾向を読み取ることができます。

Fitbitデバイス自体は変わっていません。同期先のアプリは2026年5月にGoogle Healthになり、開発者が使っていたFitbit Web APIは2026年9月30日に廃止されるため、接続は今GoogleのHealth API上で動いています。Googleの3つの健康関連製品のうち実際どれを使っているのかは、接続する前に確認しておく価値があります。 3製品の比較 がそれを行います。

5ステップで設定完了

順に3つの要素がそろいます。FitbitアカウントをWellness Projectに接続すること、使っているアシスタントにMCPコネクタを追加すること、そして質問すること。各手順は1分ほどです。

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    Wellness Projectアプリを入手する

    上のボタンからiPhoneまたはAndroid用のWellness Projectをダウンロードするか、ウェブでサインインしてください。AppleまたはGoogleでのサインインはワンタップで、アカウントはアーリーアクセス期間中は無料です。このアプリが同期した履歴を保存し、MCPを通じてClaudeとChatGPTに提供します。

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    Wellness ProjectでFitbitアカウントを接続します

    設定、デバイス、Fitbitの順に開き、GoogleのHealth API経由で認可します。Wellness Projectでは、あなたが持っているアカウントがFitbitであるため、この接続はFitbitと呼ばれています。Google Healthはその裏側にあるGoogleのAPIです。接続時に1年近い履歴が得られ、そこからさらに蓄積されていきます。

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    Wellness Project MCPコネクタをClaudeに追加する

    claude.aiでwellnessproject.ai/api/mcpをカスタムコネクタとして追加し、Wellness Projectアカウントで承認します。Claude Desktopはclaude.aiからコネクタを同期します。

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    ChatGPT、Grok、Mistral Le Chatにコネクタを追加します

    同じwellnessproject.ai/api/mcpコネクタは、ChatGPTとGrokでもカスタムコネクタとして機能し、どちらも貼り付けるClient IDなしで自動登録されます。Mistral Le Chatだけは、詳細設定の中でClient IDを求めてきます。Mistral連携ページに公開されている共有のIDを使ってください。そのページで、この1つの追加項目について説明しています。

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    平易な言葉でデータについて質問できます

    接続したアシスタントのいずれかでチャットを開き、Google Healthの履歴について直接尋ねてみましょう。どのアシスタントもWellness Projectが同期した同じ構造化された行データを読み取るため、答えは一般的な平均値ではなくあなた自身の数値から導かれます。

自分自身のベースラインと照らし合わせてトレーニング復帰を見守る

Google Healthは接続した瞬間に、1年近い安静時心拍数と睡眠の履歴を渡してくれます。これは、接続初日にアシスタントが扱える情報としては、他の多くのケースより厚みのある過去のコンテキストです。これは休養明けに復帰するときに最も意味を持ちます。ある朝の安静時心拍数だけでは多くはわかりませんが、トレーニング復帰期間を通じて安静時心拍数と睡眠を合わせて見れば、負荷が前回積み上げたときと同じように体に乗っているかどうかがわかります。

Claude、ChatGPT、Grok、Mistral Le Chatのいずれかに、今週を一般的な目安ではなく自分自身の履歴と比較するよう尋ねれば、答えは誠実なものになります。自分のベースラインに対する傾向であって、調子の良し悪しの判定ではありません。負荷を戻していく段階では、それこそが読む価値のある結果です。

Lauryn Britt それをあなたの代わりに読み取ります。

Claude、ChatGPT、Grok、Mistral Le Chat

4つとも同じwellnessproject.ai/api/mcpサーバーを通じて、同期済みの同一のGoogle Health履歴を読み取りますが、接続手順はそれぞれ少し異なります。ClaudeとChatGPTはカスタムコネクタとして追加すると自動的に登録されます。 Grok も同様で、貼り付けるClient IDやAPIキーはありません。

Mistral Le Chat は例外です。カスタムMCPコネクタにはClient IDが必要ですが、Wellness Projectがそれを共有の貼り付け用の値として連携ページに公開しています。これは余分な手間ではなく、1つ追加の入力項目にすぎません。設定が済めば、Le Chatも他の3つと同じGoogle Health履歴を読み取り、そこから答えます。

接続したアシスタントに何を尋ねるか

「今年、平均安静時心拍数が最も低かった月はいつですか」「週間歩数が増えるにつれて、深い睡眠の時間は保たれていますか」「直近4週間の活動量を、1シーズン前の同じ4週間と比較してください」と尋ねてみましょう。4つのアシスタントはすべて同じ同期済みのGoogle Health行データに問い合わせるため、1つに尋ねた質問の答えを別のアシスタントで確認することもできます。

Give every assistant your real Google Health history.

GoogleのHealth API経由でFitbitアカウントを一度接続し、Claude、ChatGPT、Grok、Mistral Le ChatにMCPコネクタを追加します。早期アクセス期間中は無料です。

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See the Fitbit integration →
Lauryn Britt, AI injury & recovery advisor

レビュー担当 Lauryn Britt, AIケガ・回復アドバイザー

Lauryn Britt はWellness ProjectのAIスペシャリストアドバイザーで、このページの正確性とトーンを確認しました。これは一般的な情報であり、医学的アドバイスではありません。

よくある質問

公式のGoogle Health MCPサーバーはありますか。+

GoogleからのGoogle Health MCPサーバーは存在しません。Wellness ProjectはOAuthでGoogleのHealth APIに接続し、同期した履歴を保存して、1つのMCPサーバーを通じてClaude、ChatGPT、Grok、Mistral Le Chatに提供します。そのホスト型サーバーが今実際に機能している経路であり、自分でホストするコミュニティのリポジトリではありません。

どのAIアシスタントが私のGoogle Healthデータを読み取れますか。+

Claude、ChatGPT、Grok、Mistral Le Chatはすべて、1つのMCPサーバーを通じて同期済みの同一のGoogle Health履歴を読み取ります。ClaudeまたはChatGPTが主に使うアシスタントであれば、Google Health to ClaudeガイドとGoogle Health to ChatGPTガイドがその接続をより詳しく解説しています。このページでは4つをまとめて扱います。

GrokとMistral Le Chatは接続に何か追加の設定が必要ですか。+

GrokはClaudeやChatGPTと同様にOAuth経由で自動的に登録されるため、貼り付けるClient IDやAPIキーはありません。Mistral Le Chatだけが例外で、カスタムMCPコネクタにはClient IDが必要ですが、Wellness ProjectがMistral連携ページに共有の貼り付け用IDを公開しています。

実際にどのGoogle HealthデータがWellness Projectに同期されますか。+

GoogleのHealth API経由でFitbitデバイスから同期されるもの、つまり歩数、睡眠ステージ、安静時心拍数、そしてデバイスが同期している場合はHRVです。初回接続時には履歴が1年近くさかのぼれるため、どのアシスタントも1日分の数値ではなく数週間にわたる傾向を読み取ります。

この接続は読み取り専用ですか。後からアシスタントの接続を解除できますか。+

どちらもはいです。Wellness Projectは、あなたのGoogle Healthデータへの読み取り専用アクセスを要求します。2つの別々のOAuth許可が関わっており、1つはWellness ProjectへのFitbitアカウント用、もう1つは追加したアシスタントのコネクタ用です。アカウント設定からどちらかを取り消せば、そのアクセスは即座に終了します。

関連項目

ガイド

Google HealthをClaudeに接続する →

ガイド

Google HealthをChatGPTに接続する →

ガイド

Health ConnectをAIに接続する →

連携

Fitbit MCPコネクター →

連携

Grok連携 →

連携

Mistral Le Chat統合 →

比較

Google Fit vs Health Connect vs Google Health →

コーチ

Lauryn Britt、回復 →

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