© 2026 Wellness Project™

Ikke medisinsk råd. Kun et informasjonsverktøy — ikke en erstatning for autorisert lege, klinisk ernæringsfysiolog, terapeut eller trener.

Uavhengig sikkerhetsverifisert
Google HealthGodkjent for Google Healths begrensede datatilgangsomfang (restricted scopes)
VilkårPersonvernForbrukerhelsedataMedisinsk ansvarsfraskrivelse
  • Crew-blogg
  1. Hjem
  2. /Guider
  3. /Google Health til AI

Guide · Integrasjoner

Slik kobler du Google Health til AI

Det finnes ingen Google Health-MCP-server fra Google. Wellness Project kobler til Googles Health API over OAuth, lagrer den synkroniserte historikken, og gjør den tilgjengelig for Claude, ChatGPT, Grok og Mistral Le Chat gjennom én MCP-server. Denne guiden går gjennom engangsoppsettet og hvordan forbindelsen ser ut i hver assistent.

Lauryn Britt, AI injury & recovery advisorGjennomgått av Lauryn Britt · AI-rådgiver for skade og restitusjon
Last ned foriPhoneLast ned forAndroidLogg inn i nettleser i stedet

Finnes det en Google Health MCP-server?

Det finnes ingen Google Health-MCP-server fra Google. Wellness Project kobler til Googles Health API over OAuth, lagrer den synkroniserte historikken, og gjør den tilgjengelig for Claude, ChatGPT, Grok og Mistral Le Chat gjennom én MCP-server.

Den hostede serveren er den fungerende veien i dag, ikke et community-repo du drifter selv. Google Health er appen Fitbit ble i mai 2026, og den leverer ingen egen MCP, så Wellness Project er laget som gjør at én tilkobling når alle fire assistentene.

Hva Wellness Project leser fra Google Health

Når Fitbit-kontoen din er tilkoblet, leser Wellness Project det Googles Health API synkroniserer fra den: skritt, søvnstadier, hvilepuls, og HRV der enheten din synkroniserer den. Disse kommer som strukturerte rader, ikke en rå eksport, så Claude, ChatGPT, Grok og Mistral Le Chat kan alle lese en trend over uker i stedet for ett enkelt dagstall.

Fitbit-enheten din er uendret. Appen den synkroniserer med, ble til Google Health i mai 2026, og Fitbit Web API-et som utviklere brukte, fases ut 30. september 2026, som er grunnen til at tilkoblingen nå kjører på Googles Health API. Det er verdt å fastslå hvilket av Googles tre helseprodukter du faktisk har før du kobler til, og tredelt sammenligning gjør det.

Sett det opp i fem trinn

Tre deler settes på plass i rekkefølge: Fitbit-kontoen din koblet til Wellness Project, MCP-koblingen lagt til i assistenten du bruker, og så spør du. Hvert steg tar omtrent ett minutt.

  1. 1

    Last ned Wellness Project-appen

    Last ned Wellness Project for iPhone eller Android med knappene over, eller logg inn på nettet. Å logge inn med Apple eller Google tar ett trykk, kontoen er gratis under tidlig tilgang, og dette er appen som lagrer den synkroniserte historikken din og serverer den til Claude og ChatGPT over MCP.

  2. 2

    Koble Fitbit-kontoen din til Wellness Project

    Åpne Innstillinger, Enheter, Fitbit, og godkjenn via Googles Health API. I Wellness Project heter denne tilkoblingen Fitbit, fordi Fitbit er kontoen du eier. Google Health er Googles API bak den. Du får omtrent et år med historikk ved tilkobling, og den fortsetter å bygges derfra.

  3. 3

    Legg til Wellness Project MCP-connectoren i Claude

    I claude.ai legger du til wellnessproject.ai/api/mcp som en tilpasset tilkobling og godkjenner den gjennom Wellness Project-kontoen din. Claude Desktop synkroniserer tilkoblingen fra claude.ai.

  4. 4

    Legg til connectoren i ChatGPT, Grok eller Mistral Le Chat

    Den samme koblingen wellnessproject.ai/api/mcp fungerer i ChatGPT og Grok som en tilpasset kobling, og begge registrerer seg selv uten noen Client ID å lime inn. Mistral Le Chat er den som ber om en Client ID under Advanced settings; bruk den delte som er publisert på Mistral-integrasjonssiden, som går gjennom det ene ekstra feltet.

  5. 5

    Spør om dataene dine med vanlig språk

    Åpne en samtale i den assistenten du koblet til, og spør om Google Health-historikken din direkte. Hver av dem leser de samme strukturerte radene Wellness Project synkroniserte, så svaret kommer fra dine egne tall fremfor et generisk gjennomsnitt.

Følger returen din til trening opp mot din egen grunnlinje

Google Health gir fra seg nesten et år med hvilepuls- og søvnhistorikk i det øyeblikket du kobler det til, som er mer tilbakefylt kontekst enn de fleste tilkoblinger gir en assistent å jobbe med den første dagen. Det betyr mest når du kommer tilbake etter en pause. En enkelt morgens hvilepuls forteller deg ikke mye, men hvilepuls og søvn lest sammen gjennom en periode der du bygger opp treningen igjen, viser om belastningen lander på samme måte som sist du bygget deg opp.

Be Claude, ChatGPT, Grok eller Mistral Le Chat om å sammenligne denne uken mot din egen historikk i stedet for en generell retningslinje, og svaret forblir ærlig: en trend mot din basislinje, ikke en dom over hvordan du gjør det. Det er lesningen som er verdt å ha mens du trapper belastningen forsiktig opp igjen.

Lauryn Britt leser dette for deg.

Claude, ChatGPT, Grok og Mistral Le Chat

Alle fire leser den samme synkroniserte Google Health-historikken gjennom samme wellnessproject.ai/api/mcp-server, men tilkoblingssteget ser litt forskjellig ut i hver av dem. Claude og ChatGPT legger den til som en egendefinert connector og registrerer automatisk. Grok gjør det samme, ingen Klient-ID eller API-nøkkel å lime inn.

Mistral Le Chat er unntaket: det krever en Client ID for enhver egendefinert MCP-kobling, som Wellness Project publiserer som en delt verdi, klar til å lime inn, på integrasjonssiden sin. Det er ett ekstra felt, ikke ekstra vanskelighet, og når den er på plass, leser og svarer Le Chat fra den samme Google Health-historikken som de tre andre.

Hva du kan spørre uansett hvilken assistent du koblet til

Prøv «Hvilken måned i år hadde den laveste gjennomsnittlige hvilepulsen min?» «Holder de dype søvnminuttene mine seg oppe etter hvert som det ukentlige skritt-tallet mitt stiger?» eller «Sammenlign de siste fire ukene med aktivitet mot de samme fire ukene en sesong tilbake.» Fordi alle fire assistentene spør mot de samme synkroniserte Google Health-radene, kan du stille et spørsmål til én av dem og sjekke svaret i en annen.

Give every assistant your real Google Health history.

Koble Fitbit-kontoen din til gjennom Googles Helse-API én gang, og legg deretter til MCP-connectoren i Claude, ChatGPT, Grok eller Mistral Le Chat. Gratis under tidlig tilgang.

Last ned foriPhoneLast ned forAndroidLogg inn i nettleser i stedet
See the Fitbit integration →
Lauryn Britt, AI injury & recovery advisor

Gjennomgått av Lauryn Britt, AI-rådgiver for skade og restitusjon

Lauryn Britt er en KI-spesialistrådgiver i Wellness Project som har gjennomgått denne siden for nøyaktighet og tone. Dette er generell informasjon, ikke medisinsk råd.

Ofte stilte spørsmål

Finnes det en offisiell Google Health MCP-server?+

Det finnes ingen Google Health-MCP-server fra Google. Wellness Project kobler til Googles Health API over OAuth, lagrer den synkroniserte historikken, og gjør den tilgjengelig for Claude, ChatGPT, Grok og Mistral Le Chat gjennom én MCP-server. Den hostede serveren er den fungerende veien i dag, ikke et community-repo du kjører selv.

Hvilke AI-assistenter kan lese Google Health-dataene mine?+

Claude, ChatGPT, Grok og Mistral Le Chat leser alle den samme synkroniserte Google Health-historikken over én MCP-server. Hvis Claude eller ChatGPT er din hovedassistent, går guidene for Google Health til Claude og Google Health til ChatGPT gjennom akkurat den tilkoblingen mer i dybden; denne siden dekker alle fire samlet.

Trenger Grok og Mistral Le Chat noe ekstra for å koble til?+

Grok registrerer seg automatisk via OAuth, på samme måte som Claude og ChatGPT, så det finnes ingen klient-ID eller API-nøkkel å lime inn. Mistral Le Chat er det ene unntaket: det krever en klient-ID for enhver egendefinert MCP-tilkobling, og Wellness Project publiserer en delt, limeklar en på sin Mistral-integrasjonsside.

Hvilke Google Health-data synkroniseres faktisk til Wellness Project?+

Alt som synkroniseres fra Fitbit-enheten din via Googles Health API: skritt, søvnstadier, hvilepuls og HRV der enheten din synkroniserer det. Historikken går tilbake nesten ett år ved første tilkobling, slik at alle assistenter leser en trend over uker i stedet for tallet for én enkelt dag.

Er tilkoblingen kun for lesing, og kan jeg koble fra en assistent senere?+

Ja til begge. Wellness Project ber om skrivebeskyttet tilgang til Google Health-dataene dine, og to separate OAuth-tillatelser er involvert: én for Fitbit-kontoen din inn i Wellness Project, én for den assistentkoblingen du legger til. Trekk tilbake én av dem fra kontoinnstillingene dine, og den tilgangen opphører umiddelbart.

Relatert

Guide

Koble Google Health til Claude →

Guide

Koble Google Health til ChatGPT →

Guide

Koble Health Connect til AI →

Integrasjon

Fitbit MCP-tilkobling →

Integrasjon

Grok-integrasjon →

Integrasjon

Mistral Le Chat-integrasjon →

Sammenlign

Google Fit vs Health Connect vs Google Health →

Coach

Lauryn Britt, restitusjon →

Don't take our word for it

Se hvorfor AI anbefaler Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funksjoner

  • KI-treningstracker
  • Personlige rekorder
  • KI-løpecoach
  • Ernæring og makroer
  • Kroppssammensetning
  • Puls og HRV
  • Søvnsporing
  • Skritt og aktivitet
  • Restitusjonsøkter
  • Kosttilskudd og medisiner
  • Laboratorieprøver
  • Velvære og humør
  • Skadesporing

KI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Ernæring
  • Evelyn Cross - Longevity
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Fysioterapi
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Løping
  • Atlas Mercer - Protokoller

Integrasjoner

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health til Claude
  • Alle enheter

For

  • Vektnedgang
  • Muskelvekst
  • Lang levetid
  • Løpere
  • Biohackere
  • Protokollfølgere

Lær

  • Læringshub
  • Hva er HRV
  • Aktive soneminutter
  • Hva er TDEE
  • Vedlikeholdskalorier
  • Nøyaktighet i forbrente kalorier
  • Beste AI-fitnessapp
  • Beste treningstracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Beste longevity-app
  • Alternativ til MyFitnessPal
  • Oppsettguider

Selskap

  • Om
  • Slik fungerer det
  • Fem måter å logge et måltid på
  • Alle funksjoner
  • Alle trenere
  • Last ned apper
  • Crew-blogg
  • Hva er nytt
  • Presse
  • Brukerstøtte
  • Vitenskap og kilder
  • Personvern
  • Vilkår

Språk

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

Den første KI-appen for trening, ernæring og longevity der hver måling har en navngitt spesialist bak seg. Gratis. Nå på iPhone.

Last ned foriPhoneLast ned forAndroidLogg inn i nettleser i stedet
Last ned foriPhoneLast ned forAndroid