Lyfta
Je Lyfta-workouts in dezelfde historie als je herstel.
Koppel je Lyfta-account één keer. Je workoutgeschiedenis synchroniseert rechtstreeks met Wellness Project, zodat trainingsanalyse en AI dezelfde oefeningen, sets, herhalingen, belasting, inspanning en duur kunnen lezen die je al in Lyfta logt.
Gratis Basis · Oprichter Pro $4.99/maand tot 15 oktober
Onafhankelijk gecontroleerd op beveiliging
Wat erin zit
Wat de Lyfta-verbinding importeert
Directe workoutsynchronisatie
Wellness Project leest je Lyfta-workoutgeschiedenis rechtstreeks uit Lyfta in plaats van te vertrouwen op een doorgeefroute via de gezondheidsapp op je telefoon.
Oefening- en setdetails
Geïmporteerde workouts kunnen oefeningen, warming-upsets en werksets, herhalingen, gewicht, getimede sets en inspanning bevatten. Lyfta RIR wordt omgezet naar RPE zodat het in hetzelfde trainingsmodel past als je andere krachthistorie.
Beschikbaar voor trainingsanalyse
Lyfta-workouts komen in dezelfde workoutgeschiedenis terecht die wordt gebruikt voor oefenprogressie, persoonlijke records, NSI, Fit Score, AI-context en gekoppelde AI-tools.
Geschiedenis vult aan na het koppelen
Na het koppelen wordt je historie geleidelijk aangevuld, te beginnen met recente workouts, terwijl achtergrondsynchronisatie nieuwe sessies actueel houdt. Je kunt ook altijd Nu synchroniseren gebruiken.
In de app
Eén krachttrainingshistorie in plaats van nog een datasilo
De Lyfta-integratie is alleen-lezen. Wellness Project importeert ondersteunde workoutgeschiedenis op de achtergrond en maakt, bewerkt of verwijdert geen workouts in je Lyfta-account.
Als dezelfde sessie ook via Apple Health of Health Connect binnenkomt, voegt Wellness Project de overlap samen zodat de directe Lyfta-workout het rijkere trainingsrecord kan blijven zonder de sessie dubbel te tellen.
Veelgestelde vragen
Veelgestelde vragen
Hoe koppel ik Lyfta?
Welke Lyfta-data importeert Wellness Project?
Kan Wellness Project mijn Lyfta-workouts wijzigen?
Worden mijn oudere Lyfta-workouts ook geïmporteerd?
Meer
Blijf ontdekken
Handleiding
Koppel Lyfta aan AI: ChatGPT en Claude
Koppel Lyfta rechtstreeks aan Wellness Project, synchroniseer workoutgeschiedenis op setniveau en laat ChatGPT of Claude krachttraining analyseren naast herstel en voeding.
Lees meerHandleiding
Koppel Lyfta aan ChatGPT
Koppel Lyfta aan Wellness Project en laat ChatGPT via één MCP-verbinding workouts op setniveau, oefenprogressie, inspanning en herstelcontext lezen.
Lees meerHandleiding
Koppel Lyfta aan Claude
Koppel Lyfta aan Wellness Project en laat Claude via MCP workouts op setniveau, oefenprogressie, inspanning en herstelcontext lezen.
Lees meerBegin met bijhouden. Praat vandaag met je specialisten.
Gratis Basis · Oprichter Pro $4.99/maand tot 15 oktober
Wellness Project is informatieve software, geen medisch product. AI-adviseurs diagnosticeren, behandelen of schrijven niet voor; raadpleeg voor klinische zaken een gekwalificeerde zorgprofessional.
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
