© 2026 Wellness Project™

Tıbbi tavsiye değildir. Yalnızca bilgilendirme amaçlı bir araçtır. Lisanslı bir hekimin, diyetisyenin, terapistin ya da antrenörün yerini tutmaz.

Bağımsız olarak güvenlik doğrulaması yapıldı
Google HealthGoogle Health kısıtlı kapsamlı veri erişimi için onaylandı
ŞartlarGizlilikGüvenlikTüketici Sağlık VerileriTıbbi Sorumluluk Reddi
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Lyfta

Lyfta antrenmanların, toparlanmanla aynı kayıtta.

Lyfta hesabını bir kez bağla. Antrenman geçmişin doğrudan Wellness Project'e senkronize olur; böylece antrenman analizi ve AI, Lyfta'da zaten kaydettiğin egzersizleri, setleri, tekrarları, yükleri, eforu ve süreyi okuyabilir.

iPhoneDownload nowUnderstand my workoutsAndroidDownload nowUnderstand my workouts
Log in in browser instead
iPhoneDownload nowUnderstand my workoutsAndroidDownload nowUnderstand my workouts

Ücretsiz Temel · Pro $9.99/ay

Bağımsız olarak güvenlik doğrulaması yapıldı

Aktarım sırasında ve depolanırken şifrelenir.Sağlık verilerini asla satmayız.İstediğin zaman her şeyi dışa aktar veya sil.Verilerini nasıl koruyoruz

İçinde ne var

Lyfta bağlantısının içe aktardıkları

Doğrudan antrenman senkronizasyonu

Wellness Project, telefonun sağlık merkezine güvenmek yerine Lyfta antrenman geçmişini doğrudan Lyfta'dan okur.

Egzersiz ve set ayrıntıları

İçe aktarılan antrenmanlar egzersizleri, ısınma ve çalışma setlerini, tekrarları, ağırlığı, süreli setleri ve eforu içerebilir. Lyfta RIR değeri RPE'ye dönüştürülür ve diğer kuvvet geçmişinle aynı antrenman modeline oturur.

Antrenman analizinde kullanılabilir

Lyfta antrenmanları; egzersiz ilerlemesi, kişisel rekorlar, NSI, Fit Score, AI bağlamı ve bağlı AI araçları için kullanılan aynı antrenman geçmişine girer.

Bağlandıktan sonra geçmiş kademeli olarak dolar

Bağlandığında en yeni antrenmanlardan başlayarak geçmiş kademeli olarak içe aktarılır; arka plan senkronizasyonu yeni seansları güncel tutar. İstediğin zaman Şimdi Senkronize Et'i de kullanabilirsin.

Uygulamada

Başka bir veri silosu yerine tek bir kuvvet kaydı

Lyfta entegrasyonu salt okunurdur. Wellness Project desteklenen antrenman geçmişini arka planda içe aktarır ve Lyfta hesabında antrenman oluşturmaz, düzenlemez veya silmez.

Aynı seans Apple Health veya Health Connect üzerinden de gelirse Wellness Project çakışmayı uzlaştırır; böylece doğrudan Lyfta antrenmanı daha zengin kayıt olarak kalır ve seans iki kez sayılmaz.

SSS

SSS

Lyfta'yı nasıl bağlarım?+
Wellness Project'te Ayarlar → Cihazlar'ı aç, Lyfta'yı seç ve Lyfta hesabını yetkilendir. API anahtarı kopyalaman veya antrenmanları Apple Health ya da Health Connect üzerinden yönlendirmen gerekmez.
Wellness Project hangi Lyfta verilerini içe aktarır?+
Desteklenen antrenmanlar; antrenman adı ve zamanı, süre, egzersizler, ısınma ve çalışma setleri, tekrarlar, ağırlık, süreli setler ve eforu içerebilir. Lyfta RIR değeri ortak antrenman modeli için RPE'ye dönüştürülür.
Wellness Project Lyfta antrenmanlarımı değiştirebilir mi?+
Hayır. Entegrasyon salt okunurdur. Wellness Project analiz için desteklenen antrenman geçmişini içe aktarır, ancak Lyfta'da antrenman oluşturmaz, düzenlemez veya silmez.
Eski Lyfta antrenmanlarım da içe aktarılır mı?+
Evet. Bağlandığında en yeni antrenmanlardan başlayarak geçmiş kademeli olarak içe aktarılır. Arka plan senkronizasyonu yeni veya değişen seansları kontrol ederken eski geçmiş de doldurulmaya devam eder.

Daha Fazla

Keşfetmeye devam et

Rehber

Lyfta'yı AI'a bağla: ChatGPT ve Claude

Lyfta'yı doğrudan Wellness Project'e bağla, set düzeyinde antrenman geçmişini senkronize et ve ChatGPT veya Claude'un kuvvet antrenmanını toparlanma ve beslenmeyle birlikte analiz etmesini sağla.

Devamını oku →

Rehber

Lyfta'yı ChatGPT'ye bağla

Lyfta'yı Wellness Project'e bağla ve ChatGPT'nin tek bir MCP bağlantısıyla set düzeyindeki antrenmanları, egzersiz ilerlemesini, eforu ve toparlanma bağlamını okumasını sağla.

Devamını oku →

Rehber

Lyfta'yı Claude'a bağla

Lyfta'yı Wellness Project'e bağla ve Claude'un MCP üzerinden set düzeyindeki antrenmanları, egzersiz ilerlemesini, eforu ve toparlanma bağlamını okumasını sağla.

Devamını oku →

Takibe başla. Bugün uzmanlarınla konuş.

Ücretsiz Temel · Pro $9.99/ay

iPhoneDownload nowUnderstand my workoutsAndroidDownload nowUnderstand my workouts
Log in in browser instead
iPhoneDownload nowUnderstand my workoutsAndroidDownload nowUnderstand my workouts

Wellness Project bilgilendirme amaçlı bir yazılımdır, tıbbi bir ürün değildir. Yapay zeka danışmanları teşhis koymaz, tedavi uygulamaz veya reçete yazmaz. Klinik konularda yetkin bir sağlık uzmanına danış.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Features

  • Yapay Zeka Antrenman Takipçisi
  • Kişisel Rekorlar
  • Yapay Zeka Koşu Koçu
  • Beslenme ve Makrolar
  • Su ve hidrasyon
  • Mikro besinler
  • Widget'lar
  • Senkronizasyon Kısayolları
  • Canlı Antrenman Kontrolleri
  • Sağlık Uygulamasına Veri Yazma
  • Kafein takibi
  • Hareketsizlik örüntüleri
  • Sağlıklı Ömür
  • Kardiyo Yaşı
  • Vücut Kompozisyonu
  • Kalp Atış Hızı ve HRV
  • Uyku Takibi
  • Adım ve Aktivite
  • Toparlanma Seansları
  • Takviyeler ve İlaçlar
  • Laboratuvar Sonuçları
  • İyi Oluş ve Ruh Hali
  • Sakatlık Takibi

AI Coaches

  • Jamie Reyes - Hipertrofi
  • Casey Mills - Beslenme
  • Evelyn Cross - Uzun Ömür
  • Max Kline - Biyohacker
  • Lauryn Britt - Yaralanma ve Toparlanma
  • Rex Dalton - Vücut Geliştirme
  • Elias Kiptoo - Koşu
  • Atlas Mercer - Protokoller

Integrations

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Garmin
  • COROS
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health'ten Claude'a
  • Tüm Cihazlar

İçin

  • Kilo Verme
  • Kas Kazanımı
  • Uzun Ömür
  • Koşucular
  • Biyohackerlar
  • Protokol Takipçileri

Learn

  • Öğrenme merkezi
  • Kalori ve Enerji
  • HRV nedir
  • Active Zone Minutes
  • Ne kadar oturmak fazla?
  • Healthspan nedir?
  • Cardio Yaşı nedir?
  • TDEE nedir
  • Kilo Koruma Kalorisi
  • Yakılan Kalori Hesabının Doğruluğu
  • En İyi Yapay Zeka Fitness Uygulaması
  • En İyi Fitness Takip Uygulaması
  • Apple Watch ile Fitbit Karşılaştırması
  • En İyi Uzun Ömür Uygulaması
  • MyFitnessPal Alternatifi
  • Kurulum kılavuzları

Şirket

  • About
  • How it works
  • Kimler için
  • Bir öğünü kaydetmenin beş yolu
  • Tüm özellikler
  • Tüm koçlar
  • Uygulamaları indir
  • Pricing
  • Yorumlar
  • Ekip blogu
  • Yenilikler
  • Basın
  • Basın ve tanınırlık
  • Destek
  • Bilim ve kaynaklar
  • Gizlilik
  • Güvenlik
  • Şartlar

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
  • Čeština
CHAI Sağlık Yapay Zekâ Kaydı’nda listeleniyorCHAI kayıt sayfamızı görüntüleyin
CMS Health Tech Ecosystem katılımcısı
Wellness Project

Her metriğin arkasında isimli bir uzmanın olduğu ilk yapay zeka fitness, beslenme ve uzun ömür uygulaması. Ücretsiz Temel, Pro ise $9.99/ay. Artık iPhone'da.

iPhoneDownload nowUnderstand my workoutsAndroidDownload nowUnderstand my workouts
Log in in browser instead
iPhoneDownload nowUnderstand my workoutsAndroidDownload nowUnderstand my workouts