Lyfta
Dina Lyfta-pass i samma historik som din återhämtning.
Anslut ditt Lyfta-konto en gång. Träningshistoriken synkroniseras direkt till Wellness Project så att träningsanalys och AI kan läsa samma övningar, set, repetitioner, belastning, ansträngning och tid som du redan loggar i Lyfta.
Gratis Bas · Grundare Pro $4.99/månad till 15 oktober
Oberoende säkerhetsverifierad
Vad som finns inuti
Vad Lyfta-anslutningen importerar
Direkt träningssynk
Wellness Project läser Lyftas träningshistorik direkt från Lyfta i stället för att förlita sig på en vidarekoppling via telefonens hälsohub.
Detaljer om övningar och set
Importerade träningspass kan innehålla övningar, uppvärmnings- och arbetsset, repetitioner, vikt, tidsbaserade set och ansträngning. Lyfta RIR omvandlas till RPE så att det passar samma träningsmodell som din övriga styrkehistorik.
Tillgängligt för träningsanalys
Lyfta-pass hamnar i samma träningshistorik som används för övningsprogression, personliga rekord, NSI, Fit Score, AI-kontext och anslutna AI-verktyg.
Historiken fylls på efter anslutning
När du ansluter börjar en stegvis historikimport med de senaste passen först, medan bakgrundssynk håller nya pass uppdaterade. Du kan också använda Synkronisera nu när du vill.
I appen
En styrkehistorik i stället för ännu en datasilo
Lyfta-integrationen är skrivskyddad. Wellness Project importerar stödd träningshistorik i bakgrunden och skapar, redigerar eller raderar inte träningspass i ditt Lyfta-konto.
Om samma pass också kommer via Apple Health eller Health Connect sammanför Wellness Project överlappningen så att det direkta Lyfta-passet kan förbli den mer detaljerade träningsposten utan att passet räknas två gånger.
FAQ
FAQ
Hur ansluter jag Lyfta?
Vilka Lyfta-data importerar Wellness Project?
Kan Wellness Project ändra mina Lyfta-pass?
Importeras mina äldre Lyfta-pass?
Mer
Fortsätt utforska
Guide
Anslut Lyfta till AI: ChatGPT och Claude
Anslut Lyfta direkt till Wellness Project, synkronisera träningshistorik på setnivå och låt ChatGPT eller Claude analysera styrketräning tillsammans med återhämtning och nutrition.
Läs merGuide
Anslut Lyfta till ChatGPT
Anslut Lyfta till Wellness Project och låt ChatGPT läsa träningspass på setnivå, övningsprogression, ansträngning och återhämtningskontext via en MCP-anslutning.
Läs merGuide
Anslut Lyfta till Claude
Anslut Lyfta till Wellness Project och låt Claude läsa träningspass på setnivå, övningsprogression, ansträngning och återhämtningskontext via MCP.
Läs merBörja spåra. Prata med dina specialister idag.
Gratis Bas · Grundare Pro $4.99/månad till 15 oktober
Wellness Project är informationsmjukvara, inte en medicinsk produkt. AI-rådgivarna ställer inte diagnoser, behandlar inte, och skriver inte ut recept, för allt kliniskt, rådfråga en kvalificerad läkare.
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
