Lyfta
Lyfta-Workouts im selben Verlauf wie deine Erholung.
Verbinde dein Lyfta-Konto einmal. Der Workout-Verlauf wird direkt mit Wellness Project synchronisiert, damit Trainingsanalyse und KI dieselben Übungen, Sätze, Wiederholungen, Lasten, Belastungswerte und Dauern lesen können, die du bereits in Lyfta protokollierst.
Gratis Basis · Gründer Pro $4.99/Monat bis 15. Oktober
Unabhängig sicherheitsgeprüft
Was drinsteckt
Was die Lyfta-Verbindung importiert
Direkte Workout-Synchronisierung
Wellness Project liest den Lyfta-Workout-Verlauf direkt aus Lyfta, statt sich auf eine Weiterleitung über den Gesundheits-Hub des Smartphones zu verlassen.
Übungs- und Satzdetails
Importierte Workouts können Übungen, Aufwärm- und Arbeitssätze, Wiederholungen, Gewicht, zeitbasierte Sätze und Belastung enthalten. Lyfta RIR wird in RPE umgerechnet, damit es in dasselbe Trainingsmodell wie dein übriger Kraftverlauf passt.
Nutzbar für die Trainingsanalyse
Lyfta-Workouts landen im selben Workout-Verlauf, der für Übungsfortschritt, persönliche Rekorde, NSI, Fit Score, KI-Kontext und verbundene KI-Tools verwendet wird.
Verlauf wird nach der Verbindung ergänzt
Nach dem Verbinden startet ein schrittweiser Backfill mit den neuesten Workouts zuerst, während die Hintergrundsynchronisierung neue Einheiten aktuell hält. Du kannst außerdem jederzeit Jetzt synchronisieren verwenden.
In der App
Ein Krafttrainingsverlauf statt eines weiteren Datensilos
Die Lyfta-Integration ist schreibgeschützt. Wellness Project importiert unterstützte Workout-Verläufe im Hintergrund und erstellt, bearbeitet oder löscht keine Workouts in deinem Lyfta-Konto.
Wenn dieselbe Einheit auch über Apple Health oder Health Connect eintrifft, gleicht Wellness Project die Überschneidung ab, sodass das direkte Lyfta-Workout der detailliertere Trainingsdatensatz bleiben kann, ohne die Einheit doppelt zu zählen.
FAQ
FAQ
Wie verbinde ich Lyfta?
Welche Lyfta-Daten importiert Wellness Project?
Kann Wellness Project meine Lyfta-Workouts ändern?
Werden meine älteren Lyfta-Workouts importiert?
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Leitfaden
Lyfta mit KI verbinden: ChatGPT & Claude
Verbinde Lyfta direkt mit Wellness Project, synchronisiere Workout-Verläufe auf Satzebene und lass ChatGPT oder Claude dein Krafttraining zusammen mit Erholung und Ernährung analysieren.
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Lyfta mit ChatGPT verbinden
Verbinde Lyfta mit Wellness Project und lass ChatGPT anschließend über eine MCP-Verbindung Workouts auf Satzebene, Übungsfortschritt, Belastung und Erholungskontext lesen.
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Lyfta mit Claude verbinden
Verbinde Lyfta mit Wellness Project und lass Claude anschließend über MCP Workouts auf Satzebene, Übungsfortschritt, Belastung und Erholungskontext lesen.
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Gratis Basis · Gründer Pro $4.99/Monat bis 15. Oktober
Wellness Project ist informative Software, kein Medizinprodukt. KI-Berater diagnostizieren, behandeln oder verschreiben nicht; für alles Klinische wende dich an eine qualifizierte Ärztin oder einen qualifizierten Arzt.
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