Lyfta
Vos entraînements Lyfta dans le même historique que votre récupération.
Connectez votre compte Lyfta une seule fois. L'historique des entraînements se synchronise directement avec Wellness Project afin que l'analyse et l'IA lisent les mêmes exercices, séries, répétitions, charges, efforts et durées que vous enregistrez déjà dans Lyfta.
Basique Gratuit · Fondateur Pro $4.99/mois jusqu'au 15 octobre
Sécurité vérifiée indépendamment
Ce qu'il y a dedans
Ce que la connexion Lyfta importe
Synchronisation directe des entraînements
Wellness Project lit directement l'historique des entraînements Lyfta au lieu de dépendre d'un relais par le hub santé du téléphone.
Détail des exercices et des séries
Les entraînements importés peuvent inclure les exercices, les séries d'échauffement et de travail, les répétitions, le poids, les séries chronométrées et l'effort. Le RIR de Lyfta est converti en RPE pour s'intégrer au même modèle d'entraînement que le reste de votre historique de force.
Disponible pour l'analyse d'entraînement
Les entraînements Lyfta rejoignent le même historique utilisé pour la progression des exercices, les records personnels, NSI, Fit Score, le contexte IA et les outils d'IA connectés.
L'historique se complète après la connexion
La connexion lance un remplissage progressif en commençant par les entraînements récents, tandis que la synchronisation en arrière-plan maintient les nouvelles séances à jour. Vous pouvez aussi utiliser Synchroniser maintenant à tout moment.
Dans l'appli
Un seul historique de force plutôt qu'un silo de plus
L'intégration Lyfta est en lecture seule. Wellness Project importe en arrière-plan l'historique d'entraînement pris en charge et ne crée, ne modifie ni ne supprime d'entraînements dans votre compte Lyfta.
Si la même séance arrive aussi via Apple Health ou Health Connect, Wellness Project rapproche les doublons afin que l'entraînement Lyfta direct reste le dossier le plus détaillé sans compter la séance deux fois.
FAQ
FAQ
Comment connecter Lyfta ?
Quelles données Lyfta Wellness Project importe-t-il ?
Wellness Project peut-il modifier mes entraînements Lyfta ?
Mes anciens entraînements Lyfta seront-ils importés ?
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Guider
Connecter Lyfta à l'IA : ChatGPT et Claude
Connectez Lyfta directement à Wellness Project, synchronisez l'historique des entraînements série par série et laissez ChatGPT ou Claude analyser la force avec la récupération et la nutrition.
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Connecter Lyfta à ChatGPT
Connectez Lyfta à Wellness Project, puis laissez ChatGPT lire les entraînements série par série, la progression, l'effort et le contexte de récupération via une seule connexion MCP.
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Connecter Lyfta à Claude
Connectez Lyfta à Wellness Project, puis laissez Claude lire les entraînements série par série, la progression, l'effort et le contexte de récupération via MCP.
Lire la suiteCommence à suivre tes données. Parle à tes spécialistes dès aujourd'hui.
Basique Gratuit · Fondateur Pro $4.99/mois jusqu'au 15 octobre
Wellness Project est un logiciel informatif, pas un produit médical. Les conseillers IA ne diagnostiquent pas, ne traitent pas et ne prescrivent pas ; pour tout ce qui est clinique, consulte un professionnel de santé qualifié.
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