Lyfta
Dine Lyfta-træninger i samme historik som din restitution.
Forbind din Lyfta-konto én gang. Træningshistorikken synkroniseres direkte til Wellness Project, så træningsanalyse og AI kan læse de samme øvelser, sæt, gentagelser, belastning, anstrengelse og varighed, som du allerede logger i Lyfta.
Gratis Basis · Pro $9.99/måned
Uafhængigt sikkerhedsverificeret
Hvad er der i
Hvad Lyfta-forbindelsen importerer
Direkte træningssynkronisering
Wellness Project læser Lyftas træningshistorik direkte fra Lyfta i stedet for at være afhængig af videresendelse gennem telefonens sundhedshub.
Detaljer om øvelser og sæt
Importerede træninger kan indeholde øvelser, opvarmnings- og arbejdssæt, gentagelser, vægt, tidsbaserede sæt og anstrengelse. Lyfta RIR konverteres til RPE, så det passer ind i samme træningsmodel som resten af din styrkehistorik.
Tilgængeligt for træningsanalyse
Lyfta-træninger lander i den samme træningshistorik, der bruges til øvelsesprogression, personlige rekorder, NSI, Fit Score, AI-kontekst og tilsluttede AI-værktøjer.
Historikken fyldes op efter forbindelse
Når du forbinder, starter en gradvis historikimport med de nyeste træninger først, mens baggrundssynk holder nye sessioner opdateret. Du kan også bruge Synkroniser nu, når du vil.
I appen
Én styrkehistorik i stedet for endnu en datasilo
Lyfta-integrationen er skrivebeskyttet. Wellness Project importerer understøttet træningshistorik i baggrunden og opretter, redigerer eller sletter ikke træninger på din Lyfta-konto.
Hvis den samme session også kommer via Apple Health eller Health Connect, samler Wellness Project overlapningen, så den direkte Lyfta-træning kan forblive den mere detaljerede træningspost uden at tælle sessionen to gange.
FAQ
FAQ
Hvordan forbinder jeg Lyfta?
Hvilke Lyfta-data importerer Wellness Project?
Kan Wellness Project ændre mine Lyfta-træninger?
Bliver mine ældre Lyfta-træninger importeret?
Mere
Bliv ved med at udforske
Guide
Forbind Lyfta til AI: ChatGPT og Claude
Forbind Lyfta direkte til Wellness Project, synkroniser træningshistorik på sætniveau, og lad ChatGPT eller Claude analysere styrketræning sammen med restitution og ernæring.
Læs mereGuide
Forbind Lyfta til ChatGPT
Forbind Lyfta til Wellness Project, og lad ChatGPT læse træninger på sætniveau, øvelsesprogression, anstrengelse og restitutionskontekst via én MCP-forbindelse.
Læs mereGuide
Forbind Lyfta til Claude
Forbind Lyfta til Wellness Project, og lad Claude læse træninger på sætniveau, øvelsesprogression, anstrengelse og restitutionskontekst via MCP.
Læs mereBegynd at registrere. Tal med dine specialister i dag.
Gratis Basis · Pro $9.99/måned
Wellness Project er informationssoftware, ikke et medicinsk produkt. AI-rådgivere diagnosticerer, behandler eller ordinerer ikke; ved alt klinisk skal du rådføre dig med en kvalificeret sundhedsperson.
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
