© 2026 Wellness Project™

Inte medicinska råd. Endast ett informationsverktyg, inte en ersättning för legitimerad läkare, dietist, terapeut eller tränare.

Oberoende säkerhetsverifierad
Google HealthGodkänd för åtkomst till Google Healths begränsade dataomfång
VillkorIntegritetKonsumenthälsodataMedicinsk friskrivning
  • Crew-blogg
  1. Hem
  2. /Guider
  3. /Anslut Withings till AI

Guide · Integrationer

Så ansluter du Withings till AI (Claude och ChatGPT)

Den ärliga versionen först: det finns ingen Withings MCP-server. Wellness Project kopplar direkt till Withings på ett inbyggt sätt, strukturerar datan, och serverar den till Claude och ChatGPT via en MCP-koppling. Vägen är Withings -> Wellness Project -> Claude / ChatGPT.

Evelyn Cross, AI longevity advisorGranskad av Evelyn Cross · AI-longevityrådgivare
Ladda ner föriPhoneLadda ner förAndroidLogga in i webbläsaren istället

Hur integrationen faktiskt fungerar

Börja med den ärliga delen, för det är hela poängen. Det finns ingen Withings MCP-server du ansluter till. Istället pratar din Withings-våg, klocka eller Sleep Mat direkt med Wellness Project via vår egen integration, och vi levererar den datan direkt till Claude eller ChatGPT.

Wellness Project läser din data via en inbyggd integration. Den tar vikten, kroppssammansättningen och sömnen (inklusive vilopuls under natten) som Withings mätte, strukturerar dem till en sammanhängande historik och serverar den historiken till Claude och ChatGPT via en enda MCP-anslutning. Så den verkliga kedjan är Withings, sedan Wellness Project, sedan Claude eller ChatGPT.

Varför en nativ anslutning är bättre

En direkt native-integration är den mest robusta konstruktionen. Wellness Project ansluter direkt till Withings API, så det finns ingen extra telefonhubb att vakta och inget som behöver auktoriseras om varannan vecka. När Withings mäter en ny vikt flödar den igenom sömlöst.

Det betyder också att alla andra enheter du äger kan gå med i samma historik. Withings-vågen rapporterar din morgonvikt, en Apple Watch eller Garmin rapporterar träningspasset, en Oura-ring rapporterar sömnen, och allt hamnar i Wellness Project. Din AI-coach ser kroppssammansättning bredvid träningsbelastning bredvid återhämtning, istället för en isolerad siffra.

Ställ in det i tre steg

Installationen är enkel tack vare det inbyggda API-flödet. Anslut ditt Withings-konto och peka sedan Claude eller ChatGPT mot Wellness Project.

  1. 1

    Skaffa Wellness Project-appen

    Ladda ner Wellness Project för iPhone eller Android med knapparna ovan, eller logga in på webben. Att logga in med Apple eller Google tar en knapptryckning, kontot är gratis under tidig tillgång, och det här är appen som lagrar din synkade historik och serverar den till Claude och ChatGPT via MCP.

  2. 2

    Anslut Withings direkt

    I Wellness Project-appen ansluter du ditt Withings-konto direkt. Vi läser det Withings mätte och strukturerar det till en historik: vikttrend, förändringar i kroppssammansättning och sömn, allt kopplat till din baslinje. Det här är en direkt, inbyggd anslutning till Withings.

  3. 3

    Lägg till MCP-connectorn i Claude eller ChatGPT

    Lägg till Wellness Project-connectorn i Claude (via MCP) eller ChatGPT (via pluginet). En anslutning är allt som behövs och den täcker allt i ditt konto, inklusive Withings. Claude och ChatGPT är de två AI-integrationer som Wellness Project stöder i dag.

  4. 4

    Fråga om dina kroppsdata

    Fråga Claude eller ChatGPT hur din vikt utvecklas, om din kroppssammansättning förändrats den här månaden, eller hur din sömnpoäng jämförs med förra kvartalet. Den svarar utifrån din strukturerade historik, inte en enstaka mätning.

Det är hela flödet. En native Withings-integration på vår sida, inget löfte om realtid vi inte kan hålla. Aktualiteten följer när Withings synkar, och Wellness Project läser den därifrån.

Vad AI:n gör när din Withings-data anländer

Vikt och kroppssammansättning är bara användbara som en trend, och en trend behöver en baslinje. När dina Withings-avläsningar väl ligger i Wellness Project kan Claude eller ChatGPT berätta om nedgången på vågen den här veckan är vätska eller en verklig förändring i fyraveckorslinjen, och om din muskeluppskattning höll sig medan din fettuppskattning sjönk, vilket är skillnaden mellan en bra och en dålig bantning.

Dina sömnmätningar ansluter till samma journal. En enda orolig natt betyder litet, samma mätning mot tre månaders nätter, din kroppssammansättning och din träningsbelastning betyder något en coach kan agera på. Det är vinsten med en strukturerad historik: AI:n läser mönstret, inte enskilddatapunkten.

Evelyn Cross läser detta åt dig.

Put your Withings numbers in front of an AI that remembers them.

Anslut ditt Withings-konto direkt till Wellness Project och låt Claude eller ChatGPT läsa din vikt, kroppssammansättning och sömn mot din baslinje. Gratis under tidig tillgång.

Ladda ner föriPhoneLadda ner förAndroidLogga in i webbläsaren istället
See every device we connect →
Evelyn Cross, AI longevity advisor

Granskad av Evelyn Cross, AI-longevityrådgivare

Evelyn Cross är en AI-specialistrådgivare på Wellness Project som har granskat denna sida för korrekthet och ton. Det är allmän information, inte medicinsk rådgivning.

Vanliga frågor

Does Wellness Project connect to Withings directly?+

Ja. Wellness Project har en direkt, nativ API-integration med Withings. Det finns ingen Withings MCP-server, men Wellness Project läser din Withings-data, strukturerar den till en historik och serverar den till Claude och ChatGPT via en enda MCP-anslutning.

How fresh is the data?+

Så färsk som Withings själv gör den. Vår inbyggda integration hämtar data från Withings så snart din våg, klocka eller sömnmatta synkar till Withings-molnet.

Synkar blodtryck från en Withings BPM-enhet?+

Inte ännu. Blodtrycksmätningar ingår inte i den inbyggda synken idag. Vikt, kroppssammansättning och sömn (inklusive nattlig vilopuls) förs alla över pålitligt för både iPhone- och Android-användare, förbi begränsningarna hos telefonhubbar.

Which Withings metrics can the AI actually read?+

Allt dina Withings-enheter mäter och som vi synkar: kroppsvikt, kroppssammansättning (uppskattningar för fett och muskler, benmassa, hydrering, visceralt fettvärde), sömnstadier och sömnlängd, samt vilopuls under natten. Wellness Project strukturerar dem till din baslinje och Claude eller ChatGPT kan svara på frågor mot trenden, inte bara dagens läge.

Behöver jag en specifik telefon för att det ska fungera?+

Nej. Eftersom integrationen är inbyggd direkt mellan Wellness Project och Withings fungerar den exakt likadant oavsett om du använder en iPhone eller en Android-enhet.

Relaterat

Guide

Lagra data från vilken enhet som helst →

Integration

Apple Health-integration →

Integration

Health Connect-integration →

Guide

Apple Health till Claude →

Guide

Anslut Wyze Scale till AI →

Integration

Alla enheter →

Guide

Anslut en smartvåg till AI →

Don't take our word for it

Se varför AI rekommenderar Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI-träningstracker
  • Personliga rekord
  • AI-löpcoach
  • Kost och makros
  • Kroppssammansättning
  • Puls och HRV
  • Sömnspårning
  • Steg & aktivitet
  • Återhämtningspass
  • Kosttillskott & mediciner
  • Provtagning
  • Mående & humör
  • Skadespårning

AI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Kost
  • Evelyn Cross - långsiktig hälsa
  • Max Kline - Biohackare
  • Lauryn Britt - Fysio
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Löpning
  • Atlas Mercer - Protokoll

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health till Claude
  • Alla enheter

För

  • Viktnedgång
  • Muskeltillväxt
  • Livslängd
  • Löpare
  • Biohackers
  • Protokollföljare

Lär dig

  • Kunskapsnav
  • Vad är HRV
  • Active Zone Minutes
  • Vad är TDEE
  • Underhållskalorier
  • Noggrannhet för förbrända kalorier
  • Bästa AI-träningsappen
  • Bästa träningsmätaren
  • Apple Watch jämfört med Fitbit
  • Bästa appen för långsiktig hälsa
  • Alternativ till MyFitnessPal
  • Guider

Företag

  • Om
  • Så fungerar det
  • Fem sätt att logga en måltid
  • Alla funktioner
  • Alla coacher
  • Ladda ner appar
  • Crew-blogg
  • Nyheter
  • Press
  • Support
  • Vetenskap och källor
  • Integritet
  • Villkor

Språk

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

Den första AI-appen för träning, kost och longevity där varje mätvärde har en namngiven specialist bakom sig. Gratis. Nu på iPhone.

Ladda ner föriPhoneLadda ner förAndroidLogga in i webbläsaren istället
Ladda ner föriPhoneLadda ner förAndroid