© 2026 Wellness Project™

ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ เป็นเครื่องมือให้ข้อมูลเท่านั้น ไม่ใช่สิ่งทดแทนแพทย์ นักกำหนดอาหาร นักบำบัด หรือเทรนเนอร์ที่มีใบอนุญาต

ยืนยันความปลอดภัยอย่างเป็นอิสระ
Google Healthได้รับอนุมัติให้เข้าถึงข้อมูลขอบเขตที่จำกัดของ Google Health
ข้อกำหนดความเป็นส่วนตัวความปลอดภัยข้อมูลสุขภาพผู้บริโภคข้อปฏิเสธความรับผิดชอบทางการแพทย์
  • Crew Blog
  • Pricing
หน้าแรก/เปรียบเทียบ/GymRun สำหรับ iPhone

GymRun สำหรับ iPhone

GymRun ไม่มีบน iPhone แต่บันทึกยิมของคุณยังไปอยู่บนนั้นได้

GymRun เป็นแอปสำหรับ Android, Wear OS, Samsung Galaxy Wear และ Garmin จาก GymRun Team / Imperon โดยไม่มีเวอร์ชัน iPhone Wellness Project ทำงานแบบเนทีฟบน iPhone และบันทึกเซ็ต จำนวนครั้ง น้ำหนัก และสถิติส่วนตัวที่นักยกน้ำหนักต้องการเพื่อทำไดอารียิมต่อไป

Download foriPhone
ดูว่ามันเปรียบเทียบกันอย่างไร ↓

พร้อมใช้งานบน App Store

สถานะ GymRun บน iPhone

แอป iPhone แบบเนทีฟของ GymRunไม่มีให้ใช้
GymRun ทำงานบนAndroid, Wear OS, Samsung Galaxy Wear และ Garmin (ผ่าน Connect IQ)
ผู้พัฒนาGymRun Team / Imperon (ImperonApp)
แอป Wellness Project บน iPhoneพร้อมใช้งานแล้ว
ตรวจสอบล่าสุด27 กันยายน 2569
ดู GymRun บน Google Play →
แดชบอร์ด Wellness Project ที่แสดงการฝึก การนอนหลับ การฟื้นตัว และโภชนาการในโปรไฟล์สุขภาพเดียว

GymRun มีให้ใช้งานบน iPhone ไหม

ไม่ใช่ ณ วันที่ 27 กันยายน 2569 GymRun สร้างโดย GymRun Team / Imperon (ImperonApp) ทำงานบน Android, Wear OS, Samsung Galaxy Wear และ Garmin ผ่าน Connect IQ ยังไม่มีเวอร์ชัน iOS และไม่มีรายการบน App Store ภายใต้บัญชีผู้พัฒนาของ Imperon เอง

Imperon ยังไม่มีเบต้า รายชื่อรอ หรือคำแถลงต่อสาธารณะเกี่ยวกับแผนสำหรับ iOS แอปชื่อ GymRun มีอยู่จริงบน App Store แต่มาจากผู้พัฒนาอีกรายที่ไม่เกี่ยวข้องกัน ดังนั้นการค้นหาชื่อนี้บน App Store จึงไม่พาไปยังบันทึกยิมบน Android ของ Imperon แต่พาไปที่อื่นโดยสิ้นเชิง

GymRun ตัวไหนที่หน้านี้กล่าวถึง

หน้านี้กล่าวถึง GymRun สมุดบันทึกการออกกำลังกายและบันทึกยิมสำหรับ Android จาก GymRun Team / Imperon (ImperonApp) ซึ่งรายชื่อบน Google Play ปัจจุบันแสดงเป็น Workout Tracker & Gym Plan Log ภายใต้แพ็กเกจ com.imperon.android.gymapp ไม่มีแอปสำหรับ iPhone

App Store มีแอปชื่อ GymRun อยู่จริง เปิดตัวครั้งแรกในเดือนเมษายน 2568 แต่มาจาก Raul Ocana นักพัฒนาแยกที่ไม่มีความเกี่ยวข้องกับ Imperon แอปบน App Store นั้นมีการจัดตารางออกกำลังกายตามปฏิทิน ตัวจับเวลาออกกำลังกาย การบันทึกเซ็ตและจำนวนครั้ง และแผนภูมิวงกลมแคลอรีและสารอาหารหลักพร้อมข้อมูลองค์ประกอบร่างกาย เป็นผลิตภัณฑ์คนละตัวที่มีฟีเจอร์คนละแบบซึ่งบังเอิญใช้ชื่อเดียวกัน

GymRun ทำอะไร และเพราะเหตุใดผู้ใช้ iPhone จึงมองหาแอปนี้

GymRun เป็นไดอารีและบันทึกยิมที่สร้างมาสำหรับ Android พร้อมตัวเลือกบันทึกจาก Wear OS, Samsung Galaxy Wear หรืออุปกรณ์ Garmin ผ่าน Connect IQ ซึ่งไม่มีข้อใดจำเป็นต่อการบันทึกหลักบนโทรศัพท์เอง แอปมาพร้อมฐานข้อมูลท่าออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้ รวมถึงรูปภาพท่าที่ผู้ใช้เพิ่มเอง ตัวกรองกลุ่มกล้ามเนื้อ และรายการโปรด และสร้างแผนการฝึกและรูทีนรายวันที่ผสมซูเปอร์เซ็ต คาร์ดิโอ และเวทเทรนนิ่งแบบตรงไปตรงมา การเติมข้อมูลย้อนหลังอัตโนมัติเติมข้อมูลเซสชันจากครั้งล่าสุดที่ทำท่านั้น และตัวจับเวลาถอยหลังสำหรับพักพร้อมสตอปวอทช์ครอบคลุมส่วนต่างๆ ในยิม พร้อมการแจ้งเตือนสถิติส่วนตัวใหม่

แอปยังติดตามความก้าวหน้าผ่านข้อมูลสถิติ กราฟ และรายงานเซสชัน รองรับโปรไฟล์ผู้ใช้หลายคนพร้อมภาพความก้าวหน้าและการติดตามข้อมูลองค์ประกอบร่างกาย และซิงค์กับ Health Connect, Google Fit, Samsung Health และ Garmin Connect บันทึกส่งออกเป็น CSV และ GymRun สามารถสำรองและซิงค์ข้อมูลไปยัง Dropbox, Google Drive หรือ OneDrive ได้

ผู้คนมักค้นหา GymRun บน iPhone ส่วนใหญ่หลังจากเปลี่ยนโทรศัพท์และต้องการคงพฤติกรรมการบันทึกแบบเดิม หรือเพราะคู่ฝึกยกน้ำหนักหรือเพื่อนในยิมใช้แอปนี้บน Android และพูดถึงชื่อโดยไม่ได้บอกว่าแอปนี้ไม่เคยออกจากแพลตฟอร์มนั้น การค้นหาบน App Store จะพบแอปที่ไม่เกี่ยวข้องของ Raul Ocana แทน ซึ่งเป็นความสับสนที่หน้านี้มีขึ้นเพื่อไขความ

เคียงข้างกัน

GymRun เทียบกับ Wellness Project สำหรับ iPhone

รูทีนรายวัน การเติมข้อมูลย้อนหลังอัตโนมัติ และการบันทึกผ่าน Wear OS หรือ Garmin ของ GymRun ล้วนออกแบบมาสำหรับฮาร์ดแวร์ Android ที่ iPhone ไม่มี นี่คือสิ่งที่นักยกน้ำหนักที่เปลี่ยนไปใช้ iPhone ได้จาก Wellness Project แทน แยกตามหมวดหมู่

คุณสมบัติGymRunWellness Project
แอป iPhone แบบเนทีฟไม่มีให้ใช้พร้อมใช้งาน
App Storeไม่มีรายการบน App Storeพร้อมใช้งานบน App Store
การบันทึกเซ็ต จำนวนครั้ง และน้ำหนักการเติมข้อมูลย้อนหลังอัตโนมัติเติมเซสชันล่าสุดของคุณให้ เฉพาะ Androidบันทึกเซ็ต จำนวนครั้ง น้ำหนัก และ RPE ด้วยการแชท กรอกเอง หรือนำเข้า
ฐานข้อมูลท่าออกกำลังกายฐานข้อมูลที่ปรับแต่งได้ พร้อมรูปภาพ ตัวกรอง และรายการโปรดที่ผู้ใช้เพิ่มเองได้คลังการออกกำลังกายที่บันทึกไว้ พร้อมการติดตามการเพิ่มภาระอย่างต่อเนื่อง
แผนการฝึกและโปรแกรมออกกำลังกายรูทีนรายวันที่ผสมซูเปอร์เซ็ต คาร์ดิโอ และเวทเทรนนิ่งสร้างการออกกำลังกายจากภาษาพูดทั่วไปกับโค้ช AI ด้านการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ
การบันทึกด้วยสมาร์ทวอทช์บันทึกเซ็ตจากนาฬิกา Wear OS, Samsung Galaxy Wear และ Garminไม่มีแอปสำหรับนาฬิกาของตัวเอง ข้อมูลจากนาฬิกามาถึงผ่าน Apple Health
สถิติส่วนตัวการแจ้งเตือนสถิติส่วนตัวใหม่1RM PR, PR ครั้ง, 1RM ที่ประมาณ และดัชนีความแข็งแรงแบบปรับมาตรฐาน
การย้ายประวัติการออกกำลังกายของคุณส่งออกไฟล์ CSV พร้อมสำรองข้อมูลและซิงก์ไปยัง Dropbox, Drive และ OneDriveการนำเข้า CSV จับคู่คอลัมน์จากไฟล์ส่งออกของ GymRun ให้ คุณตรวจสอบทุกแถวเอง
การติดตามร่างกายโปรไฟล์หลายผู้ใช้ พร้อมภาพความก้าวหน้าและการติดตามค่าร่างกายน้ำหนัก ไขมัน และมวลกล้ามเนื้อ ติดตามจากแหล่งที่รองรับ
การรองรับบน Androidพร้อมใช้งานบน Google Playพร้อมใช้งานบน Google Play

Bring your health data together on iPhone.

Apple Health การออกกำลังกาย โภชนาการ องค์ประกอบร่างกาย และคำแนะนำจาก AI รวมอยู่ในโปรไฟล์ Wellness Project เดียวที่เชื่อมต่อกัน

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
ดูการรองรับ Apple Health →

สิ่งที่ผู้ใช้ iPhone สามารถใช้แทนได้สำหรับการบันทึกที่ยิม

GymRun สร้างชื่อเสียงจากฐานข้อมูลท่าออกกำลังกายที่ครอบคลุมและการบันทึกที่รวดเร็วระหว่างเซสชัน นี่คือจุดที่นิสัยนั้นไปลงตัวใน Wellness Project บน iPhone

การบันทึกเซ็ตและจำนวนครั้ง

บันทึกเซ็ต จำนวนครั้ง น้ำหนัก และ RPE ด้วยการแชทกับ Jamie Reyes หรือผ่านขั้นตอน Train แบบกรอกเอง

ดูการติดตามการออกกำลังกาย →

คลังการออกกำลังกาย

คลังการออกกำลังกายที่บันทึกไว้ พร้อมการเพิ่มภาระอย่างต่อเนื่อง สร้างขึ้นจากประวัติการฝึกของคุณเองตามเวลา

ดูคลังการออกกำลังกาย →

สถิติส่วนตัว

ติดตาม 1RM และ PR ของจำนวนครั้ง ควบคู่กับ 1RM โดยประมาณ และดัชนีความแข็งแรงแบบปรับมาตรฐาน สำหรับทุกการยก

ดูสถิติส่วนตัว →

การย้ายประวัติของคุณ

การนำเข้า CSV อ่านไฟล์ส่งออกจาก GymRun จับคู่คอลัมน์ด้วย AI และให้คุณตรวจสอบทุกแถวก่อน

ดูวิธีการทำงานของการนำเข้า CSV →

การติดตามร่างกาย

น้ำหนัก ไขมัน และมวลกล้ามเนื้อ ติดตามจากแหล่งที่รองรับ พร้อมแนวโน้มตามเวลา

ดูองค์ประกอบร่างกาย →

คาร์ดิโอและการวิ่ง

วิ่งร่วมกับ Elias Kiptoo ครอบคลุมเพซ เคเดนซ์ และคาร์เดียกดริฟต์ ควบคู่กับบันทึกการยกน้ำหนักของคุณ

ดูการติดตามการวิ่ง →

ส่วนที่ตรงไปตรงมา

อะไรที่ Wellness Project ไม่ได้แทนที่

มีบางจุดเฉพาะของ GymRun บน Android ที่ Wellness Project ไม่ได้ทำซ้ำ

  • ไม่มีแอปสำหรับ Wear OS หรือ Apple Watch

    Wellness Project ไม่มีแอปนาฬิกาของตัวเองสำหรับ Wear OS หรือ Apple Watch ข้อมูลจากนาฬิกาจะส่งถึง Wellness Project ผ่าน Apple Health แทนที่จะบันทึกเซ็ตจากข้อมือระหว่างออกกำลังกาย

    ดูการรองรับ Apple Health →
  • ไม่มีคลังภาพท่าออกกำลังกายในตัว

    GymRun มาพร้อมฐานข้อมูลท่าออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้ รวมถึงรูปภาพท่าที่ผู้ใช้เพิ่มเอง คลังการออกกำลังกายของ Wellness Project ติดตามท่าเดียวกัน แต่ไม่มีชุดภาพประกอบให้เลื่อนดู

  • ไม่มีการสำรองข้อมูลไปยัง Dropbox, Drive หรือ OneDrive โดยตรง

    GymRun สำรองและซิงก์บันทึกไปยัง Dropbox, Google Drive และ OneDrive ได้ ส่วน Wellness Project ใช้ ส่งออกข้อมูลทั้งหมดของฉัน และการนำเข้า CSV เพื่อนำประวัติการออกกำลังกายไปยังอุปกรณ์อื่น

    ดูวิธีการทำงานของการนำเข้า CSV →

บน iPhone

สร้างขึ้นสำหรับเครื่องมือสุขภาพที่ผู้ใช้ iPhone ใช้อยู่แล้ว

การย้ายไปใช้ iPhone ไม่ควรหมายถึงการเริ่มต้นประวัติการฝึกและสุขภาพของคุณใหม่

บน iPhone Wellness Project อ่านข้อมูลจาก Apple Health ซึ่งเป็นศูนย์กลางที่ Apple Watch และแอปสุขภาพและการออกกำลังกายส่วนใหญ่บน iPhone เก็บข้อมูลไว้

ข้อมูลที่รองรับจาก Oura, Withings, WHOOP, แอป Apple Health ที่รองรับ และเครื่องชั่งอัจฉริยะที่รองรับ กลายเป็นส่วนหนึ่งของประวัติเดียว แทนที่จะอยู่ในแดชบอร์ดแยกกัน

การออกกำลังกายและบันทึกอาหารในอดีตสามารถติดตัวคุณมาได้ด้วย การนำเข้า CSV อ่านไฟล์ส่งออกที่แอปออกกำลังกายและโภชนาการส่วนใหญ่สร้างขึ้น และคุณตรวจสอบทุกแถวก่อนบันทึก

Apple HealthOuraWithingsการนำเข้า CSV

โปรไฟล์เดียว ไม่ใช่ข้อมูลแยกส่วนอีกชุด

ข้อมูลสุขภาพของคุณมีประโยชน์มากขึ้นเมื่อสามารถเห็นการฝึก การฟื้นตัว โภชนาการ และแนวโน้มร่างกายได้ร่วมกัน

Wellness Project health insights screen showing wearable data and trends
Wellness Project Today screen showing health and fitness information in one place
Wellness Project nutrition screen showing calories, protein, carbohydrates and ไขมัน

รีวิวห้าดาว

สิ่งที่ผู้ใช้ Wellness Project พูด

Android

“นี่คือแอปสุขภาพที่ครอบคลุมมากที่สุดแอปหนึ่งที่มีอยู่ ข้อมูลจากอุปกรณ์สวมใส่ของฉันย้ายมาได้อย่างราบรื่น แต่มันไม่ได้อยู่ที่ข้อมูล มันอยู่ที่ว่าจะทำอะไรกับข้อมูลนั้น หากคุณต้องการแข็งแรง มีสุขภาพดี และมีชีวิตที่มีคุณภาพ แอปนี้เหมาะกับคุณ”

Steve Foss
iPhone

“ฉันตัดสินใจไม่สร้างใหม่จากศูนย์และได้ทดสอบแอปหลายตัวตั้งแต่ต้นปี 2569 ตัวนี้น่าตื่นเต้นที่สุดจนถึงตอนนี้ รู้สึกเหมือนมีฟีเจอร์ใหม่เปิดตัวแทบทุกสัปดาห์ และการเชื่อมต่อกับ AI โดยเฉพาะความสามารถในการเชื่อมต่อบัญชีของคุณเอง เป็นฟีเจอร์ที่มีประโยชน์ที่สุดอย่างเห็นได้ชัด”

11Herbs
iPhone

“Wellness Project ทำได้ดีมากไม่ใช่แค่การวิเคราะห์ข้อมูลสุขภาพของฉัน แต่ยังให้ฉันส่งข้อมูลเข้าโมเดลเพื่อวิเคราะห์และดูข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมได้ด้วย ทีมเพิ่มฟีเจอร์ใหม่อยู่เสมอและรับฟังความคิดเห็นอย่างจริงจัง ฉันใช้แอปนี้หลายครั้งต่อวัน ซึ่งถือว่ามีความหมายมาก เพราะปกติฉันไม่ค่อยเล่นโทรศัพท์บ่อย ๆ”

CanadaFan

กลับมาบันทึกการยกน้ำหนักของคุณต่อบน iPhone

การค้นหา GymRun บน iPhone มักหมายถึงสิ่งเดียว คือการเปลี่ยนโทรศัพท์ โดยเซ็ต จำนวนครั้ง และสถิติส่วนตัวยังอยู่ในแอป Android ที่คุณทิ้งไว้ การค้นหาบน App Store ก็ไม่ช่วยเช่นกัน เพราะผลลัพธ์อันดับแรกภายใต้ชื่อนั้นเป็นของแอปที่ไม่เกี่ยวข้องของ Raul Ocana ไม่ใช่ของ Imperon

Wellness Project ไม่ใช่แอปที่จำลอง GymRun แต่ครอบคลุมเนื้อหาเดียวกัน คือ เซ็ต จำนวนครั้ง น้ำหนัก และ RPE ที่บันทึกในแบบของคุณ สถิติส่วนตัวที่ติดตามอัตโนมัติ และปริมาณการฝึกที่คำนวณจากสิ่งที่คุณทำไปแล้ว การนำเข้า CSV อ่านไฟล์ที่ส่งออกจาก GymRun และสร้างประวัตินั้นขึ้นใหม่ใน Wellness Project แทนที่จะเริ่มบันทึกใหม่

เรื่องนี้มีความหมายมากกว่าการเปลี่ยนโทรศัพท์ครั้งนี้เช่นกัน บันทึกการยกน้ำหนักเดียวกันเข้าถึง Jamie Reyes และทีม AI คนอื่นได้ทั้งบน iPhone, Android และเว็บ จึงไม่ถูกจำกัดอยู่ในสโตร์ของระบบปฏิบัติการเดียวแบบที่ GymRun เป็น

คำถามที่พบบ่อย

GymRun มีให้ใช้งานบน iPhone ไหม+

ไม่ใช่ ณ วันที่ 27 กันยายน 2569 GymRun ไดอารีและบันทึกยิมจาก GymRun Team / Imperon ทำงานบน Android, Wear OS, Samsung Galaxy Wear และ Garmin ไม่มีแอปสำหรับ iPhone และไม่มีการประกาศเวอร์ชัน iOS

GymRun อยู่ใน App Store ไหม+

ไม่ใช่ GymRun ตัวนี้ App Store มีแอปชื่อ GymRun อยู่จริง แต่มาจาก Raul Ocana นักพัฒนาคนละคนที่มีฟีเจอร์คนละแบบ ไม่ใช่บันทึกยิมบน Android ของ GymRun Team / Imperon

ตัวเลือกที่ดีที่สุดแทน GymRun สำหรับ iPhone คืออะไร+

Wellness Project แอปทำงานแบบเนทิฟบน iPhone และบันทึกเซ็ต จำนวนครั้ง น้ำหนัก และ RPE พร้อมสถิติส่วนตัวและประวัติการฝึก แม้จะไม่มีแอป Wear OS หรือ Apple Watch ของตัวเองแบบที่การรองรับสมาร์ทวอทช์ของ GymRun มี

ฉันสามารถนำเข้าประวัติจาก GymRun บน iPhone ได้ไหม+

GymRun ส่งออกบันทึกของคุณเป็นไฟล์ CSV ได้ ระบบนำเข้า CSV ของ Wellness Project จะอ่านไฟล์นั้น จับคู่คอลัมน์ด้วย AI และให้คุณตรวจสอบทุกแถวก่อนบันทึก

GymRun ใช้งานร่วมกับสมาร์ทวอทช์ได้ไหม+

ใช่ GymRun รองรับการบันทึกจาก Wear OS, Samsung Galaxy Wear และอุปกรณ์ Garmin ผ่าน Connect IQ ควบคู่กับแอป Android หลัก

GymRun บน App Store เป็นแอปเดียวกับ GymRun บน Android ไหม+

ไม่ใช่ GymRun บน App Store มาจาก Raul Ocana นักพัฒนาคนละคนที่มีฟีเจอร์คนละแบบและวันเปิดตัวคือปี 2568 ไม่มีความเกี่ยวข้องกับแอป Android ของ GymRun Team / Imperon

Wellness Project นำเข้าไฟล์ CSV จาก GymRun ได้ขนาดใหญ่แค่ไหน+

ไฟล์ CSV แต่ละไฟล์มีขนาดได้สูงสุด 8 MB และสูงสุด 5,000 แถวต่อรอบการนำเข้า ซึ่งครอบคลุมเซสชันจาก GymRun หลายปีสำหรับนักยกน้ำหนักส่วนใหญ่ ไฟล์ที่ใหญ่กว่านี้สามารถแบ่งเป็นหลายไฟล์แล้วนำเข้าทีละไฟล์ได้

Wellness Project ใช้ข้อมูลจาก Apple Watch หรือ Wear OS ได้บ้างไหม+

บน iPhone ข้อมูลจาก Apple Watch สามารถส่งถึง Wellness Project ผ่าน Apple Health ได้ทันทีที่การออกกำลังกายหรือค่าสุขภาพถูกบันทึกไว้ที่นั่น Wellness Project ไม่มีแอปนาฬิกาของตัวเองสำหรับ Apple Watch หรือ Wear OS

เกี่ยวข้อง

แอปที่มีเฉพาะบน Android อื่น ๆ และอะไรใช้งานได้บน iPhone

FitNotes สำหรับ iPhone→GymKeeper สำหรับ iPhone→Simple Workout Log สำหรับ iPhone→

เปรียบเทียบแอปทั้งหมด →

You don't need an Android phone to keep your history useful.

นำ Apple Health การออกกำลังกาย อุปกรณ์สวมใส่ โภชนาการ การฟื้นตัว และองค์ประกอบร่างกาย มารวมไว้ในโปรไฟล์ที่เชื่อมต่อกันเดียว แล้วให้ชั้นข้อมูลอัจฉริยะมีบริบทมากพอที่จะทำให้สัญญาณเหล่านั้นมีประโยชน์

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
ดูการรองรับ Apple Health →

GymRun เป็นเครื่องหมายการค้าของเจ้าของลิขสิทธิ์ Wellness Project ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องหรือได้รับการรับรองจาก GymRun

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

คุณสมบัติ

  • ตัวติดตามการออกกำลังกาย AI
  • สถิติส่วนตัว
  • โค้ชวิ่ง AI
  • โภชนาการและสารอาหารหลัก
  • น้ำและการดื่มน้ำ
  • การติดตามคาเฟอีน
  • รูปแบบการนั่งนาน
  • Healthspan
  • อายุคาร์ดิโอ
  • องค์ประกอบร่างกาย
  • อัตราการเต้นของหัวใจ & HRV
  • การติดตามการนอนหลับ
  • ก้าวและกิจกรรม
  • เซสชันการฟื้นตัว
  • อาหารเสริมและยา
  • ผลตรวจแล็บ
  • สุขภาวะและอารมณ์
  • การติดตามการบาดเจ็บ

โค้ช AI

  • Jamie Reyes - การสร้างกล้ามเนื้อ
  • Casey Mills - โภชนาการ
  • Evelyn Cross - อายุขัย
  • Max Kline นักไบโอแฮ็กเกอร์
  • Lauryn Britt - นักกายภาพบำบัด
  • Rex Dalton - เพาะกาย
  • Elias Kiptoo - วิ่ง
  • Atlas Mercer, โปรโตคอล

การเชื่อมต่อ

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health ไป Claude
  • อุปกรณ์ทั้งหมด

สำหรับ

  • การลดน้ำหนัก
  • การเพิ่มกล้ามเนื้อ
  • ความมีชีวิตยาวนาน
  • นักวิ่ง
  • ไบโอแฮ็กเกอร์
  • ผู้ติดตามโปรโตคอล

เรียนรู้

  • ศูนย์การเรียนรู้
  • แคลอรีและพลังงาน
  • HRV คืออะไร
  • Active Zone Minutes
  • นั่งนานแค่ไหนถึงเรียกว่ามากเกินไป
  • Healthspan คืออะไร
  • อายุคาร์ดิโอคืออะไร
  • TDEE คืออะไร
  • แคลอรีคงน้ำหนัก
  • ความแม่นยำของแคลอรีที่เผาผลาญ
  • แอปฟิตเนส AI ที่ดีที่สุด
  • เครื่องติดตามฟิตเนสที่ดีที่สุด
  • Apple Watch vs Fitbit
  • แอปด้านอายุยืนที่ดีที่สุด
  • ทางเลือก MyFitnessPal
  • คู่มือตั้งค่า

บริษัท

  • เกี่ยวกับ
  • วิธีการทำงาน
  • เหมาะสำหรับใคร
  • ห้าวิธีบันทึกอาหาร
  • คุณลักษณะทั้งหมด
  • โค้ชทั้งหมด
  • ดาวน์โหลดแอป
  • ราคา
  • รีวิว
  • บล็อก Crew
  • มีอะไรใหม่
  • ข่าวประชาสัมพันธ์
  • ช่วยเหลือ
  • วิทยาศาสตร์และแหล่งที่มา
  • ความเป็นส่วนตัว
  • ความปลอดภัย
  • ข้อกำหนด

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Wellness Project

แอปฟิตเนส โภชนาการ และการมีอายุยืนด้วย AI แอปแรกที่ทุกตัวชี้วัดมีผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อดูแลอยู่ เบสิกฟรี โดยมี Pro ผู้ก่อตั้ง ที่ $4.99 /เดือน จนถึง 15 ตุลาคม พร้อมใช้งานบน iPhone แล้ว

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid