© 2026 Wellness Project™

非医疗建议。 仅作为信息工具使用,不能替代持证医生、营养师、治疗师或私人教练。

通过独立安全验证
Google Health已获批访问 Google Health 受限范围数据
条款隐私安全消费者健康数据医疗免责声明
  • Crew Blog
  • Pricing

Le Chat

Wellness Project

Log my run: 5k in 26:40, easy effort.

Logged. 3.11 mi at 8:34/mi, avg HR 152. Third run this week — 9.8 mi total.

How has my sleep been trending?

Improving. 7-day average is 7h 22m, up from 6h 51m. Bedtime is ~25 min earlier on average.

 Logged to Wellness Project

Mistral Le Chat

把你的全部健康数据记录到 Mistral Le Chat,一款欧盟托管的健身追踪器。

将 Wellness Project 连接为自定义 MCP 连接器,然后用自然语言记录饮食、训练、睡眠和体重,或向 Le Chat 询问趋势。OAuth 注册会在设置过程中完成,无需复制共享的 Client ID。

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

免费基础版 · 创始 Pro $4.99/月 至10月15日

通过独立安全验证

传输与存储均加密。我们绝不出售你的健康数据。随时导出或删除所有数据。我们如何保护你的数据

你的设置界面可能会有所不同。

AI 助手经常调整设置和导航。菜单名称和步骤可能会因网页版、桌面版或移动端客户端、设备和操作系统、套餐、账户类型、版本以及分阶段发布而不同。请将本页说明视为当前参考;如果你的版本不同,请寻找对应的 Apps、Connectors、Plugins 或 MCP 控件。

里面有什么

Le Chat as the front-end for your whole health log

从 Le Chat 记录餐食

"记录早餐:鸡蛋、吐司、香蕉奶昔。" Le Chat 会把这句话传给 Wellness Project,由它帮你填好热量和宏量营养素,一句话描述这盘菜就能记录下来。

记录训练和跑步

"记录我的跑步:5 公里,用时 26:40,轻松跑。" Le Chat 会整理数据,Wellness Project 保存配速、距离和心率,并检测力量项目的个人最佳(PR)。

不只是耐力——记录一切

餐食、睡眠、体重、补剂、恢复、身心状态和化验结果都可以调用。Le Chat 因此成为一个通用健康日志,而不只是训练追踪器。

在 Le Chat 中读取你的数据

Le Chat 既能读也能写:问它上周训练量、体重趋势或睡眠情况,它会调出真实数据,还可以选择以实时图表的形式展示,并在 7 天、30 天、90 天视图之间切换。

欧盟托管的助手,第一方数据

Mistral 是一家欧洲公司;将 Le Chat 与一个把健康数据留在你自己账户里的追踪器搭配,对注重隐私的用户来说是很合适的组合。

跟随 Le Chat 的 OAuth 设置

添加连接器时,Le Chat 会使用当前回调地址注册自己的 OAuth 客户端,而不是依赖可能过期的共享 Client ID。

一步一步来

Connect Le Chat in five steps

  1. 1
    打开连接器面板

    在 Le Chat 中,打开 Intelligence → Connectors → Add Connector → Custom MCP Connector 面板,给它取个名字,比如“Wellness Project”。添加连接器是管理员操作;在 Free、Pro 和 Student 套餐中,账户所有者就是管理员。

  2. 2
    粘贴服务器网址

    输入wellnessproject.ai/api/mcp。Le Chat会自动检测服务器并选择OAuth 2.1——在“检测中……”这一步稍等片刻即可。

  3. 3
    让它自行注册

    将 Client ID 和 Client Secret 留空。Le Chat 会根据服务器的 OAuth 元数据自动注册,然后继续进入 Wellness Project 登录。

  4. 4
    登录以授权

    请确认你在同一个浏览器中已登录 wellnessproject.ai,然后批准连接。授权完成后,“创建”按钮会启用——点击它即可完成。

  5. 5
    直接开始聊

    在任意 Le Chat 对话中,直接说类似“帮我记录训练”或“我这周睡得怎么样”。Le Chat 会自己调用对的工具。

在 App 中

One server URL, no shared OAuth ID

Le Chat 现在会动态注册连接器。这样 OAuth 客户端会绑定到 Le Chat 当前的回调地址,同时你的 Wellness Project 账户仍由正常的登录、授权和 PKCE 流程保护。

其他能接入 Le Chat 的健身工具都只专注于耐力项目,比如跑步、骑行和训练负荷。Wellness Project 则是通用健康选项:记录一餐饭、一晚睡眠、体重或身心状态,和记录一次训练一样轻松,之后随时可以向 Le Chat 询问其中任何一项。一个 /api/mcp 接口,即Claude和ChatGPT所能访问的同一套工具。

带截图的应用内操作指引在这里: 设置 → Mistral。同一个服务器同样适用于 Claude, ChatGPT、和 Grok.

常见问题

常见问题

如何将 Mistral Le Chat 连接到健身追踪器?+
在 Le Chat 中添加 Custom MCP Connector,地址填写 wellnessproject.ai/api/mcp,将 Client ID 和 Client Secret 留空,并在 Wellness Project 打开后登录。Le Chat 会在设置过程中处理 OAuth 注册。
Le Chat 自定义 MCP 连接器需要 Client ID 吗?+
不需要。粘贴 wellnessproject.ai/api/mcp,并将 Client ID 和 Client Secret 留空。Le Chat 会自动注册 OAuth 客户端,然后再将你转到 Wellness Project 授权访问。
Le Chat 卡在'检测中...'— 我该如何修复它?+
确保在连接前在同一浏览器中登录到 wellnessproject.ai。'检测中...'没有得到解决几乎总是意味着 OAuth 交接找不到你的会话。先登录,然后重试。
Le Chat 能记录餐食和睡眠,还是只能记录训练?+
饮食、睡眠、体重、补充剂、恢复和福祉都被支持 — 不仅仅是训练。Le Chat 的其他健身连接器仅限于耐力;Wellness Project 是通用健康选项。
Le Chat 是否托管在欧盟,我的数据是否私密?+
Mistral 是一家欧洲公司,Le Chat 是欧盟托管的。你的健康数据保留在你的 Wellness Project 账户中;Le Chat 只在活跃对话中读取它询问的部分,通过一个你随时可以撤销的 OAuth 连接。

更多

继续探索

集成

Claude

Claude 中同一个受 OAuth 保护的 MCP 服务器。

阅读更多 →

集成

ChatGPT

在 ChatGPT 中以自定义应用的形式使用同样的工具。

阅读更多 →

集成

Grok

xAI的助手,工具相同,且会自行注册(无需Client ID)。

阅读更多 →

集成

Gemini

Google 的助手,工具完全相同,以自定义应用的形式添加到 Gemini Spark。

阅读更多 →

使用场景

适合生物黑客

面向高级用户的对话式数据查询。

阅读更多 →

教练团队

认识你的 AI 教练团队

Le Chat 会从中调取背景信息的那些具名专家。

阅读更多 →

开始追踪。今天就和你的专家对话。

免费基础版 · 创始 Pro $4.99/月 至10月15日

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project 是信息类软件,不是医疗产品。AI 顾问不进行诊断、治疗或开具处方;如有任何临床问题,请咨询具备资质的临床医生。

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

功能

  • AI 训练追踪器
  • 个人最佳记录
  • AI 跑步教练
  • 营养与宏量营养素
  • 饮水与补水
  • 微量营养素
  • 咖啡因追踪
  • 久坐模式
  • 健康寿命
  • 心肺年龄
  • 身体成分
  • 心率与 HRV
  • 睡眠追踪
  • 步数与活动
  • 恢复训练
  • 补剂与药物
  • 化验检查
  • 身心状态与情绪
  • 伤病追踪

AI 教练

  • Jamie Reyes - 增肌
  • Casey Mills - 饮食
  • Evelyn Cross - 长寿
  • Max Kline - 生物黑客
  • Lauryn Britt - 伤病与恢复
  • Rex Dalton - 健美
  • Elias Kiptoo - 跑步
  • Atlas Mercer - 方案

集成

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health 接入 Claude
  • 所有设备

适合

  • 减重
  • 增肌
  • 长寿
  • 跑者
  • 生物黑客
  • 方案践行者

了解

  • 学习中心
  • 卡路里与能量
  • 什么是 HRV
  • Active Zone Minutes
  • 坐多久算太久?
  • 什么是 Healthspan?
  • 什么是心肺年龄?
  • 什么是 TDEE
  • 维持热量
  • 卡路里消耗准确性
  • 最佳 AI 健身应用
  • 最佳健身追踪器
  • Apple Watch 对比 Fitbit
  • 最佳长寿应用
  • MyFitnessPal 替代品
  • 设置指南

公司

  • 关于
  • 工作原理
  • 适合谁
  • 五种记录一餐的方式
  • 所有功能
  • 所有教练
  • 下载 App
  • 价格
  • 用户评价
  • 团队博客
  • 更新内容
  • 新闻
  • 媒体报道与认可
  • 支持
  • 科学依据与来源
  • 隐私
  • 安全
  • 条款

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
已收录于 CHAI 健康 AI 注册表查看我们的 CHAI 注册表条目
CMS Health Tech Ecosystem 参与者
Wellness Project

首款为每项指标配备具名专家的 AI 健身、营养与长寿应用。提供免费基础版,创始 Pro 售价 $4.99/月 至10月15日。现已推出 iPhone 版。

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid