© 2026 Wellness Project™

No és consell mèdic. Només una eina informativa, no un substitut d'un metge, dietista, terapeuta o entrenador amb llicència.

Verificació de seguretat independent
Google HealthAprovat per a l'accés a dades d'àmbits restringits de Google Health
TermesPrivacitatSeguretatDades de salut del consumidorAvís mèdic
  • Crew Blog
  • Pricing

Le Chat

Wellness Project

Log my run: 5k in 26:40, easy effort.

Logged. 3.11 mi at 8:34/mi, avg HR 152. Third run this week — 9.8 mi total.

How has my sleep been trending?

Improving. 7-day average is 7h 22m, up from 6h 51m. Bedtime is ~25 min earlier on average.

 Logged to Wellness Project

Mistral Le Chat

Registra tota la teva salut en Mistral Le Chat, el rastrejador de fitness allotjat a la UE.

Connecta Wellness Project com a connector MCP personalitzat i després registra àpats, entrenaments, son i pes en llenguatge natural o pregunta a Le Chat per les teves tendències. El registre OAuth es fa durant la configuració, sense cap Client ID compartida per copiar.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Bàsic Gratuït · Fundador Pro $4.99 al mes fins al 15 d’octubre

Verificació de seguretat independent

Xifrat en trànsit i en repòs.Mai venem les teves dades de salut.Exporta o elimina tot, quan vulguis.Com protegim les teves dades

La pantalla de configuració pot tenir un aspecte diferent.

Els assistents d'IA canvien sovint la configuració i la navegació. Els noms dels menús i els passos poden variar segons el client web, d'escriptori o mòbil, el dispositiu i el sistema operatiu, el pla, el tipus de compte, la versió i els desplegaments graduals. Considera les instruccions d'aquesta pàgina una guia actual i busca els controls equivalents d'Apps, Connectors, Plugins o MCP si la teva versió és diferent.

Què hi ha dins

Le Chat as the front-end for your whole health log

Registra menjars des de Le Chat

"Registra el desdejuni: ous, torrades, un batut de plàtan". Le Chat el passa a Wellness Project, que completa les calories i les macros per a tu; descriu el plat en una oració i es realitzarà un seguiment.

Registra entrenaments i carreres

"Registra la meva carrera: 5 km en 26:40, fàcil." Le Chat ho estructura; Wellness Project guarda el ritme, la distància i la freqüència cardíaca, i detecta els PR en els aixecaments.

No sols resistència, registra tot

Menjars, son, pes corporal, suplements, recuperació, benestar i resultats d'anàlisis són tots accessibles. Le Chat es converteix en un registre de salut general, no sols un rastrejador d'entrenament.

Lee les teves dades en Le Chat

Le Chat llegeix tant com escriu: pregunta sobre el volum de la setmana passada, la teva tendència de pes o com vas dormir, i porta les xifres reals, opcionalment com un gràfic en viu que pots canviar entre vistes de 7, 30 i 90 dies.

Assistent allotjat a la UE, dades d'origen propi

Mistralenc és una empresa europea; combinar Le Chat amb un rastrejador que manté les teves dades de salut en el teu propi compte encaixa bé amb usuaris que valoren la privacitat.

Configuració OAuth que segueix Le Chat

Le Chat registra el seu client OAuth quan afegeixes el connector i utilitza el callback actual en lloc d’una Client ID compartida que pot quedar obsoleta.

Pas a pas

Connect Le Chat in five steps

  1. 1
    Obrir el panell de Connectors

    En Le Chat, obre el panell en Intelligence → Connectors → Add Connector → Custom MCP Connector. Dóna-li un nom com "Wellness Project". Afegir un connector és una acció d'administrador; en els plans Free, Pro i Student, l'amo del compte és l'administrador.

  2. 2
    Pega la URL del servidor

    Introdueix wellnessproject.ai/api/mcp. Le Chat detecta el servidor i selecciona OAuth 2.1 automàticament; dóna-li un moment en "Detectant…".

  3. 3
    Deixa que es registri només

    Deixa Client ID i Client Secret buits. Le Chat es registra automàticament a partir de les metadades OAuth del servidor i després continua amb l’inici de sessió de Wellness Project.

  4. 4
    Inicia sessió per a autoritzar

    Assegura't d'haver iniciat sessió en wellnessproject.ai en el mateix navegador i després aprova la connexió. Una vegada autoritzat, s'activa el botó Crear: fes clic per a acabar.

  5. 5
    Només comença a parlar

    En qualsevol conversa de Le Chat, vaig donar coses com "registra el meu entrenament" o "com vaig dormir aquesta setmana?". Le Chat crida a l'eina correcta pel seu compte.

En l'app

One server URL, no shared OAuth ID

Le Chat ara registra el connector dinàmicament. Això manté el client OAuth vinculat al callback actual de Le Chat, mentre el teu compte de Wellness Project continua protegit pel flux normal d’inici de sessió, consentiment i PKCE.

Les altres eines de fitness que es connecten a Le Chat so sol de resistència: carreres, sessions de ciclisme i càrrega d'entrenament. Wellness Project és la opcion de salut general: registra un menjar, una nit de son, el teu pes o el teu benestar amb la mateixa facilitat que un entrenament, i pregunta-li a Le Chat sobre qualsevol d'ells després. Un /api/mcp endpoint, el mateix conjunt d'eines al qual accedeixen Claude i ChatGPT.

El tutorial dins de l'app amb captures de pantalla aquesta en Configuració → Mistralenca. El mateix servidor també funciona amb Claude, ChatGPTi Grok.

FAQ

FAQ

Com connecto Mistral Le Chat a un rastrejador de fitness?+
A Le Chat, afegeix un Custom MCP Connector amb wellnessproject.ai/api/mcp, deixa Client ID i Client Secret buits i inicia sessió quan s’obri Wellness Project. Le Chat gestiona el registre OAuth durant la configuració.
Necessito una Client ID per a un connector MCP personalitzat de Le Chat?+
No. Enganxa wellnessproject.ai/api/mcp i deixa Client ID i Client Secret buits. Le Chat registra automàticament el client OAuth abans d’enviar-te a Wellness Project per autoritzar l’accés.
Le Chat està encallat a «Detectant...» — com ho arreglo?+
Assegureu-vos que esteu connectats a wellnessproject.ai al mateix navegador abans de connectar-vos. «Detectant...» resolent-se a res gairebé sempre significa que l'acte de mà d'OAuth no va poder trobar la vostra sessió. Inicieu sessió primer, després reintentar.
Le Chat pot registrar àpats i son, o només entrenaments?+
Els menjar, son, pes, suplements, recuperació i benestar estan tots suportats, no només l'entrenament. Els altres connectors de fitness per a Le Chat són només de resistència; Wellness Project és l'opció de salut general.
Le Chat està allotjat a la UE i les meves dades són privades?+
Mistral és una empresa europea i Le Chat és allotjat a la UE. Les vostres dades de salut es mantenen al vostre compte de Wellness Project; Le Chat només llegeix la porció que demana durant una conversa activa, a través d'una connexió OAuth que podeu revocar en qualsevol moment.

Més informació

Continua explorant

Integració

Claude

El mateix servidor MCP protegit mitjançant OAuth en Claude.

Llegir més →

Integració

ChatGPT

Les mateixes eines dins de ChatGPT com a app personalitzada.

Llegir més →

Integració

Grok

l'assistent de xAI, les mateixes eines, i es registra a si mateix (sense Client ANEU).

Llegir més →

Integració

Gemini

L'assistent de Google, les mateixes eines, afegit com a app personalitzada en Gemini Spark.

Llegir més →

Cas d'ús

Per a biohackers

Interrogació de dades conversacional per a usuaris avançats.

Llegir més →

Entrenadors

Coneix a les teves coaches de IA

Els especialistes amb nom dels quals Le Chat extreu context.

Llegir més →

Comença a fer seguiment. Parla avui amb els teus especialistes.

Bàsic Gratuït · Fundador Pro $4.99 al mes fins al 15 d’octubre

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project és un programari informatiu, no un producte mèdic. Els assessors d'IA no diagnostiquen, tracten ni prescriuen; per a qualsevol qüestió clínica, consulta un professional sanitari qualificat.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funcions

  • Seguiment d'entrenaments amb IA
  • Rècords personals
  • Entrenador de running amb IA
  • Nutrició i macros
  • Aigua i hidratació
  • Micronutrients
  • Seguiment de cafeïna
  • Patrons de sedentarisme
  • Temps de vida saludable
  • Edat cardiovascular
  • Composició corporal
  • Freqüència cardíaca i HRV
  • Seguiment del son
  • Passos i activitat
  • Sessions de recuperació
  • Suplements i medicaments
  • Proves de laboratori
  • Benestar i ànim
  • Seguiment de lesions

Entrenadors d'IA

  • Jamie Reyes - Hipertrofia
  • Casey Mills - Dietètica
  • Evelyn Cross - Longevitat
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Lesions i recuperació
  • Rex Dalton - Culturisme
  • Elias Kiptoo - Córrer
  • Atles Mercer - Protocols

Integracions

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • De Apple Health a Claude
  • Tots els dispositius

Per a

  • Pèrdua de pes
  • Guany muscular
  • Longevitat
  • Corredors
  • Biohackers
  • Seguidors de protocol

Aprendre

  • Centre d'aprenentatge
  • Calories i energia
  • Què és l'HRV
  • Active Zone Minutes
  • Quant temps assegut és massa?
  • Què és Healthspan?
  • Què és Edat cardio?
  • Què és el TDEE
  • Calories de manteniment
  • Exactitud de les calories cremades
  • Millor app de fitness amb IA
  • Millor monitor d'activitat física
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Millor app de longevitat
  • Alternativa a MyFitnessPal
  • Guies de configuració

Empresa

  • Sobre nosaltres
  • Com funciona
  • A qui va dirigit
  • Cinc maneres de registrar un àpat
  • Totes les funcions
  • Tots els entrenadors
  • Descarregar apps
  • Preus
  • Ressenyes
  • Blog de l'equip
  • Novetats
  • Premsa
  • Premsa i reconeixement
  • Suport
  • Ciència i fonts
  • Privacitat
  • Seguretat
  • Termes

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Inclòs al Registre CHAI d’IA de salutVeure la nostra fitxa al Registre CHAI
Wellness Project

La primera app de fitness, nutrició i longevitat amb IA on cada mètrica té un especialista amb nom propi al darrere. Bàsic Gratuït, amb Fundador Pro a $4.99 al mes fins al 15 d’octubre. Ja disponible a l'iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid