[és] © 2026 Wellness Project™

No és consell mèdic. Només una eina informativa, no un substitut d'un metge, dietista, terapeuta o entrenador amb llicència.

Verificació de seguretat independent
Google HealthAprovat per a l'accés a dades d'àmbits restringits de Google Health
TermesPrivacitatDades de salut del consumidorAvís mèdic
  • Blog de l'equip

Le Chat

Wellness Project

Registrar la meva carrera: 5 km en 26:40, esforç fàcil.

Registrat. 3,11 el meu a 8.34/el meu, FC mitjana 152. Tercera carrera de la setmana, 9,8 la meva en total.

Com ha estat la tendència del meu son?

Millorant. La mitjana de 7 dies és de 7h 22m, en comparació amb 6h 51m. L'hora de dormir és aproximadament 25 minuts abans en mitjana.

 Registrat en Wellness Project

Mistral Le Chat

Registra tota la teva salut en Mistral Le Chat, el rastrejador de fitness allotjat a la UE.

Wellness Project connecta a Mistral Le Chat, l'assistent de IA allotjat a la UE, com a connector MCP personalitzat. Registra els menjars, els entrenaments, el son i el pes en un llenguatge senzill i llegeixi les seves tendències: el mateix servidor MCP protegit perquè OAuth que utilitzen Claude i ChatGPT. Le Chat és l'únic assistent que sol·licita una identificació de client, per la qual cosa a continuació li brindem una llista per a pegar.

Descàrrega per aiPhoneDescàrrega per aAndroidInicia sessió en el navegador
Descàrrega per aiPhoneDescàrrega per aAndroid

Gratis · Ara en iPhone · Sincronitza Apple Health, Fitbit i Oura

Verificació de seguretat independent

Xifrat en trànsit i en repòs.Mai venem les teves dades de salut.Exporta o elimina tot, quan vulguis.Com protegim les teves dades

Què hi ha dins

Le Chat as the front-end for your whole health log

Registra menjars des de Le Chat

"Registra el desdejuni: ous, torrades, un batut de plàtan". Le Chat el passa a Wellness Project, que completa les calories i les macros per a tu; descriu el plat en una oració i es realitzarà un seguiment.

Registra entrenaments i carreres

"Registra la meva carrera: 5 km en 26:40, fàcil." Le Chat ho estructura; Wellness Project guarda el ritme, la distància i la freqüència cardíaca, i detecta els PR en els aixecaments.

No sols resistència, registra tot

Menjars, son, pes corporal, suplements, recuperació, benestar i resultats d'anàlisis són tots accessibles. Le Chat es converteix en un registre de salut general, no sols un rastrejador d'entrenament.

Lee les teves dades en Le Chat

Le Chat llegeix tant com escriu: pregunta sobre el volum de la setmana passada, la teva tendència de pes o com vas dormir, i porta les xifres reals, opcionalment com un gràfic en viu que pots canviar entre vistes de 7, 30 i 90 dies.

Assistent allotjat a la UE, dades d'origen propi

Mistralenc és una empresa europea; combinar Le Chat amb un rastrejador que manté les teves dades de salut en el teu propi compte encaixa bé amb usuaris que valoren la privacitat.

El unico pas del Client ANEU, resolt

Le Chat exigeix un Client ANEU per a cada connector OAuth personalitzat. Publiquem un compartit llest per a pegar perquè mai et quedis embussat; mira els passos a baix.

Pas a pas

Connect Le Chat in five steps

  1. 1
    Obrir el panell de Connectors

    En Le Chat, obre el panell en Intelligence → Connectors → Add Connector → Custom MCP Connector. Dóna-li un nom com "Wellness Project". Afegir un connector és una acció d'administrador; en els plans Free, Pro i Student, l'amo del compte és l'administrador.

  2. 2
    Pega la URL del servidor

    Introdueix wellnessproject.ai/api/mcp. Le Chat detecta el servidor i selecciona OAuth 2.1 automàticament; dóna-li un moment en "Detectant…".

  3. 3
    Introdueix el Client ANEU requerit

    Obre Configuració avançada i pegui mcpc_9c3cabeb6cad35512ebf145cc958800e en el camp ANEU de client. Deixi el secret del client en blanc. Aquesta identificació compartida és la mateixa per a tots i és segura de reutilitzar: el seu compte s'identifica quan inicia sessió, no per la identificació.

  4. 4
    Inicia sessió per a autoritzar

    Assegura't d'haver iniciat sessió en wellnessproject.ai en el mateix navegador i després aprova la connexió. Una vegada autoritzat, s'activa el botó Crear: fes clic per a acabar.

  5. 5
    Només comença a parlar

    En qualsevol conversa de Le Chat, vaig donar coses com "registra el meu entrenament" o "com vaig dormir aquesta setmana?". Le Chat crida a l'eina correcta pel seu compte.

En l'app

The only assistant that needs a Client ID — and the only general-health option for Le Chat.

Le Chat és l'únic assistent que requereix un ANEU de client per a un connector OAuth personalitzat - Claude, ChatGPT i Grok es registren per si mateixos. Usa mcpc_9c3cabeb6cad35512ebf145cc958800ei deixar en blanc el Secret del Client. És un client OAuth públic compartit, per la qual cosa és el mateix per a tots els usuaris i assegurança per a reutilitzar: el teu compte s'identifica per l'inici de sessió OAuth i PKCE, no per l'ID. Si Le Chat mostra “Detectant…” i després no passa res, gairebé sempre significa que no vas iniciar sessió en wellnessproject.ai en el mateix navegador durant la transferència - inicia sessió primer, després intenta de nou.

Les altres eines de fitness que es connecten a Le Chat so sol de resistència: carreres, sessions de ciclisme i càrrega d'entrenament. Wellness Project és la opcion de salut general: registra un menjar, una nit de son, el teu pes o el teu benestar amb la mateixa facilitat que un entrenament, i pregunta-li a Le Chat sobre qualsevol d'ells després. Un /api/mcp endpoint, el mateix conjunt d'eines al qual accedeixen Claude i ChatGPT.

El tutorial dins de l'app amb captures de pantalla aquesta en Configuració → Mistralenca. El mateix servidor també funciona amb Claude, ChatGPTi Grok.

Preguntes freqüents

Preguntes freqüents

How do I connect Mistral Le Chat to a fitness tracker?+
In Le Chat, open Intelligence → Connectors → Add Connector → Custom MCP Connector, paste wellnessproject.ai/api/mcp, enter the required Client ID under Advanced settings, and sign in to authorize. Full steps with screenshots are at Settings → Mistral in Wellness Project.
What Client ID do I use for a Le Chat custom MCP connector?+
Use mcpc_9c3cabeb6cad35512ebf145cc958800e and leave Client Secret blank. It is a shared public OAuth client ID — the same for everyone and safe to reuse — because your account is identified by the OAuth sign-in and PKCE, not by the ID.
Why does Le Chat ask for a Client ID when Claude and ChatGPT don't?+
Le Chat requires a pre-registered OAuth Client ID for every custom connector, while Claude, ChatGPT, and Grok register themselves automatically. It's an extra field, not extra difficulty — paste the ID above and continue.
Le Chat is stuck on "Detecting…" — how do I fix it?+
Make sure you are signed in to wellnessproject.ai in the same browser before you connect. "Detecting…" resolving to nothing almost always means the OAuth hand-off couldn't find your session. Sign in first, then retry.
Can Le Chat log meals and sleep, or just workouts?+
Meals, sleep, weight, supplements, recovery, and wellbeing are all supported — not just training. The other fitness connectors for Le Chat are endurance-only; Wellness Project is the general-health option.
Is Le Chat EU-hosted, and is my data private?+
Mistral is a European company and Le Chat is EU-hosted. Your health data stays in your Wellness Project account; Le Chat only reads the slice it asks for during an active conversation, over an OAuth connection you can revoke anytime.

Més

Continua explorant

Integració

Claude

El mateix servidor MCP protegit mitjançant OAuth en Claude.

Llegir més →

Integració

ChatGPT

Les mateixes eines dins de ChatGPT com a app personalitzada en qualsevol pla de pagament.

Llegir més →

Integració

Grok

l'assistent de xAI, les mateixes eines, i es registra a si mateix (sense Client ANEU).

Llegir més →

Integració

Gemini

L'assistent de Google, les mateixes eines, afegit com a app personalitzada en Gemini Spark.

Llegir més →

Cas d'ús

Per a biohackers

Interrogació de dades conversacional per a usuaris avançats.

Llegir més →

Entrenadors

Coneix a les teves coaches de IA

Els especialistes amb nom dels quals Le Chat extreu context.

Llegir més →

Comença a registrar. Parla amb els teus especialistes avui.

Gratis · Sense targeta de crèdit · iPhone, Android, web

Descàrrega per aiPhoneDescàrrega per aAndroidInicia sessió en el navegador
Descàrrega per aiPhoneDescàrrega per aAndroid

Wellness Project és un programari informatiu, no un producte mèdic. Els assessors de IA no diagnostiquen, tracten ni prescriuen; per a qualsevol cosa clínica, consulta a un professional qualificat.

No et fiïs només de la nostra paraula

Descobreix per què la IA recomana Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexitatGeminiGrok

Funcions

  • Rastrejador d'entrenaments amb IA
  • Rècords personals
  • Entrenador de running amb IA
  • Nutrició i macros
  • Composició corporal
  • Freqüència cardíaca i HRV
  • Seguiment del son
  • Passos i activitat
  • Sessions de recuperació
  • Suplements i medicaments
  • Anàlisi de laboratori
  • Benestar i ànim
  • Seguiment de lesions

Entrenadors IA

  • Jamie Reyes - Hipertrofia
  • Casey Mills - Nutrició
  • Evelyn Cross - Longevitat
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Fisioteràpia
  • Rex Dalton - Fisicoculturismo
  • Elias Kiptoo - Córrer
  • Atles Mercer - Protocols

Integracions

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • MCP de Fitbit
  • De Apple Health a Claude
  • Tots els dispositius

Per a

  • Pèrdua de pes
  • Guany muscular
  • Longevitat
  • Corredors
  • Biohackers
  • Seguidors de protocol

Aprendre

  • Centre d'aprenentatge
  • Què és la HRV
  • Active Zone Minutes
  • Què és el TDEE
  • Calories de manteniment
  • Exactitud de les calories cremades
  • Millor app de fitness amb IA
  • Millor rastrejador de fitness
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Millor app de longevitat
  • Alternativa a MyFitnessPal
  • Guies de configuració

Empresa

  • Sobre
  • Com funciona
  • Cinc maneres de registrar un menjar
  • Totes les funcions
  • Tots els entrenadors
  • Descarregar apps
  • Blog de l'equip
  • Novetats
  • Pressiona
  • Suport
  • Ciència i fonts
  • Privacitat
  • Termes

Idiomes

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
Wellness Project

La primera app de fitness, nutrició i longevitat amb IA on cada mètrica té un especialista nomenat darrere. Gratis. Ara en iPhone.

Descàrrega per aiPhoneDescàrrega per aAndroidInicia sessió en el navegador
Descàrrega per aiPhoneDescàrrega per aAndroid