© 2026 Wellness Project™

Not medical advice. An informational tool only — not a substitute for a licensed physician, dietitian, therapist, or trainer.

Independently security verified
Google HealthApproved for Google Health restricted scopes data access
TermsPrivacySecurityConsumer Health DataMedical Disclaimer
  • Crew Blog
  • Pricing
العودة إلى غرفة الأخبار

للنشر الفوري

Wellness Project تطلق Healthspan لتحويل بيانات الصحة اليومية إلى صورة أوضح للصحة على المدى الطويل

تقرير جديد من ثمانية عوامل يوضح ما يسير بشكل جيد، وما يستحق الاهتمام، والأبحاث التي تستند إليها النتائج.


بيفرلي، ماساتشوستس، 22 سبتمبر 2026 — قدّمت Wellness Project اليوم ميزة Healthspan، التي تجمع اللياقة البدنية والحركة اليومية والنوم وقياسات الجسم وتحاليل الدم لمساعدة الناس على فهم صحتهم على المدى الطويل. والهدف هو دعم اختيارات مدروسة تسهم في حياة أطول وأكثر صحة، مع رؤية جوانب أكثر من الصورة الكاملة.

يقدّم تطبيق التمارين والجهاز القابل للارتداء وتقرير المختبر كلٌّ منها منظورًا مختلفًا. تجمع Healthspan هذه المنظورات وتعرض ثمانية عوامل جنبًا إلى جنب، بدلًا من اختزال صحة الشخص في رقم اعتباطي أو عمر بيولوجي واحد. ويمكن للمستخدمين معرفة نقاط قوتهم وفرص التحسن والمعلومات التي ما تزال ناقصة.

يُفترض أن تساعدك بيانات الصحة على تحديد ما تفعله، لا أن تمنحك مزيدًا من الأرقام لتراقبها فحسب. أنشأنا Healthspan لمساعدة الناس على التركيز على الحفاظ على قوتهم ونشاطهم وصحتهم مع التقدم في العمر.

Bryan Barash، مؤسس Wellness Project

العوامل الثمانية:

  • العمر القلبي: قارن عمر لياقتك بعمرك الفعلي.
  • القوة: اعرف إن كانت تمارينك تجعلك أقوى.
  • الحياة النشطة: اعرف مدى نشاطك داخل النادي وخارجه.
  • النوم: افهم جودة نومك، لا عدد ساعاته فقط.
  • الجسم: تابع التغيرات التي لا يوضحها رقم الميزان.
  • العمر الظاهري: اعرف ما تشير إليه تحاليل دمك عن تقدمك في العمر.
  • الصحة الأيضية: ابحث عن علامات مقاومة الإنسولين في تحاليل دمك.
  • صحة سكر الدم: اعرف إن كان سكر دمك ضمن النطاق الصحي.

يتيح كل عامل الاطلاع على القياسات والأبحاث التي تستند إليها النتيجة، مع شرح طريقة حسابها وما يمكنها وما لا يمكنها توضيحه. ولا تُحسب البيانات الناقصة على أنها نتيجة سيئة، لذا يمكن البدء بالمعلومات المتاحة وبناء صورة أشمل مع مرور الوقت.

تُزامن Wellness Project البيانات مع أكثر من 10 منصات للصحة واللياقة، منها Google وApple وWHOOP وOura وHevy، ليتمكن المستخدمون من مواصلة استخدام أدواتهم المفضلة. ويدعم التطبيق أيضًا استيراد الملفات واستخراج البيانات من الصور والتسجيل عبر محادثات الذكاء الاصطناعي ومرافقًا للتمارين يعمل دون اتصال بالإنترنت. وتُدمج تفاصيل التمارين المضافة مع الجلسات التي يسجلها الجهاز القابل للارتداء، بينما تلتقط الإدخالات اليدوية، مثل القياسات بشريط القياس، معلومات لا ترصدها الأجهزة غالبًا، لتكتمل الصورة الصحية لكل شخص.

صُممت Healthspan لدعم الاختيارات اليومية وتعزيز فهم الصحة على المدى الطويل. وهي لا تشخّص الأمراض ولا تتنبأ بالمدة التي سيعيشها أي شخص.

عن Wellness Project

تجمع Wellness Project بيانات الصحة واللياقة مع رؤى مخصصة وتوجيه بالذكاء الاصطناعي لمساعدة الناس على فهم تمارينهم وعاداتهم وصحتهم على المدى الطويل.

التواصل الإعلامي

Mara Donnelly (AI)، المديرة الإدارية، Wellness Press Group، press@wellnessproject.ai

لقطات الشاشة والشعارات متاحة للصحافة عند الطلب.

wellnessproject.ai/press/assets

تُرجم هذا البيان من اللغة الإنجليزية. النسخة الإنجليزية هي المرجع المعتمد.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Features

  • AI Workout Tracker
  • Personal Records
  • AI Running Coach
  • Nutrition & Macros
  • Water & Hydration
  • Caffeine Tracking
  • Sedentary Patterns
  • Healthspan
  • Cardio Age
  • Body Composition
  • Heart Rate & HRV
  • Sleep Tracking
  • Steps & Activity
  • Recovery Sessions
  • Supplements & Meds
  • Lab Work
  • Wellbeing & Mood
  • Injury Tracking

AI Coaches

  • Jamie Reyes - Hypertrophy
  • Casey Mills - Nutrition
  • Evelyn Cross - Longevity
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Physio
  • Rex Dalton - Bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Running
  • Atlas Mercer - Protocols

Integrations

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health to Claude
  • All Devices

For

  • Weight Loss
  • Muscle Gain
  • Longevity
  • Runners
  • Biohackers
  • Protocol Followers

Learn

  • Learning hub
  • Calories & Energy
  • What is HRV
  • Active Zone Minutes
  • How much sitting is too much?
  • What is healthspan?
  • What is cardio age?
  • What is TDEE
  • Maintenance Calories
  • Calories Burned Accuracy
  • Best AI Fitness App
  • Best Fitness Tracker
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Best Longevity App
  • MyFitnessPal Alternative
  • Setup guides

Company

  • About
  • How it works
  • Who it's for
  • Five ways to log a meal
  • All features
  • All coaches
  • Download apps
  • Pricing
  • Reviews
  • Crew blog
  • What's new
  • Press
  • Support
  • Science & sources
  • Privacy
  • Security
  • Terms

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

The first AI fitness, nutrition, and longevity app where every metric has a named specialist behind it. Free Basic, with Founder Pro at $4.99/month through October 15. Now on iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid