© 2026 Wellness Project™

Not medical advice. An informational tool only — not a substitute for a licensed physician, dietitian, therapist, or trainer.

Independently security verified
Google HealthApproved for Google Health restricted scopes data access
TermsPrivacySecurityConsumer Health DataMedical Disclaimer
  • Crew Blog
  • Pricing
חזרה לחדר החדשות

לפרסום מיידי

Wellness Project משיקה את Healthspan והופכת נתוני בריאות יומיומיים לתמונה ברורה יותר של הבריאות לטווח ארוך

דוח חדש המבוסס על שמונה גורמים מציג מה עובד היטב, מה דורש תשומת לב ואילו מחקרים עומדים מאחורי התוצאות.


בוורלי, מסצ׳וסטס, 22 בספטמבר 2026 — Wellness Project הציגה היום את Healthspan, המשלבת כושר, תנועה יומיומית, שינה, מדידות גוף ובדיקות דם כדי לעזור לאנשים להבין את בריאותם לטווח ארוך. המטרה היא לתמוך בבחירות מושכלות לקראת חיים ארוכים ובריאים יותר, מתוך ראייה של חלקים רבים יותר בתמונה הכוללת.

אפליקציית אימונים, מכשיר לביש ודוח מעבדה מציגים כל אחד זווית אחרת. Healthspan מחברת את הזוויות האלה ומציגה שמונה גורמים זה לצד זה, במקום לצמצם את בריאותו של אדם למספר שרירותי או לגיל ביולוגי יחיד. המשתמשים יכולים לראות את נקודות החוזק שלהם, את האפשרויות לשיפור ואת המידע שעדיין חסר.

נתוני בריאות אמורים לעזור לכם להחליט מה לעשות, ולא רק לתת לכם עוד מספרים לעקוב אחריהם. יצרנו את Healthspan כדי לעזור לאנשים להתמקד בשמירה על כוח, פעילות ובריאות ככל שהם מתבגרים.

Bryan Barash, מייסד Wellness Project

שמונת הגורמים:

  • גיל כושר לב־ריאה: השוו בין גיל הכושר שלכם לגילכם בפועל.
  • כוח: ראו אם האימונים שלכם מחזקים אתכם.
  • חיים פעילים: ראו כמה אתם פעילים, בחדר הכושר ומחוצה לו.
  • שינה: הבינו כמה טוב אתם ישנים, ולא רק כמה שעות.
  • גוף: ראו מה משתנה מעבר למספר שעל המשקל.
  • גיל פנוטיפי: ראו מה בדיקות הדם מרמזות על האופן שבו אתם מזדקנים.
  • בריאות מטבולית: חפשו בבדיקות הדם סימנים לתנגודת לאינסולין.
  • בריאות הסוכר בדם: ראו אם רמת הסוכר בדם שלכם בטווח בריא.

כל גורם מאפשר לעיין במדידות ובמחקרים שעליהם מבוססת התוצאה, לצד הסבר על אופן החישוב ועל מה שאפשר ואי אפשר ללמוד ממנה. נתונים חסרים אינם נחשבים לתוצאה גרועה, כך שאפשר להתחיל עם המידע הקיים ולבנות תמונה מלאה יותר עם הזמן.

Wellness Project מסתנכרנת עם יותר מ-10 פלטפורמות בריאות וכושר, ובהן Google, Apple, WHOOP, Oura ו-Hevy, כדי שהמשתמשים יוכלו להמשיך להשתמש בכלים האהובים עליהם. האפליקציה תומכת גם בייבוא קבצים, בחילוץ נתונים מתמונות, ברישום באמצעות צ׳אט עם בינה מלאכותית ובמלווה אימונים שפועל גם ללא חיבור לאינטרנט. פרטי אימון שנוספים מתמזגים עם האימונים שתועדו במכשיר הלביש, ואילו רישום ידני, כמו מדידות בסרט מדידה, משלים מידע שמכשירים לרוב אינם קולטים ומרחיב את התמונה הבריאותית של כל אדם.

Healthspan נועדה לסייע בבחירות היומיומיות ובהבנה טובה יותר של הבריאות לטווח ארוך. היא אינה מאבחנת מחלות ואינה חוזה כמה זמן אדם יחיה.

על Wellness Project

Wellness Project משלבת נתוני בריאות וכושר עם תובנות מותאמות אישית ואימון בעזרת בינה מלאכותית, כדי לעזור לאנשים להבין את האימונים, ההרגלים והבריאות שלהם לטווח ארוך.

איש קשר לתקשורת

Mara Donnelly(AI), מנהל,Wellness Press Group, press@wellnessproject.ai

Logos וצילומי מסך אפליקציות, פינה לשימוש בעריכה:

wellnessproject.ai/press/assets

הודעה זו תורגמה מאנגלית. הגרסה האנגלית היא הקובעת.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Features

  • AI Workout Tracker
  • Personal Records
  • AI Running Coach
  • Nutrition & Macros
  • Water & Hydration
  • Caffeine Tracking
  • Sedentary Patterns
  • Healthspan
  • Cardio Age
  • Body Composition
  • Heart Rate & HRV
  • Sleep Tracking
  • Steps & Activity
  • Recovery Sessions
  • Supplements & Meds
  • Lab Work
  • Wellbeing & Mood
  • Injury Tracking

AI Coaches

  • Jamie Reyes - Hypertrophy
  • Casey Mills - Nutrition
  • Evelyn Cross - Longevity
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Physio
  • Rex Dalton - Bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Running
  • Atlas Mercer - Protocols

Integrations

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health to Claude
  • All Devices

For

  • Weight Loss
  • Muscle Gain
  • Longevity
  • Runners
  • Biohackers
  • Protocol Followers

Learn

  • Learning hub
  • Calories & Energy
  • What is HRV
  • Active Zone Minutes
  • How much sitting is too much?
  • What is healthspan?
  • What is cardio age?
  • What is TDEE
  • Maintenance Calories
  • Calories Burned Accuracy
  • Best AI Fitness App
  • Best Fitness Tracker
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Best Longevity App
  • MyFitnessPal Alternative
  • Setup guides

Company

  • About
  • How it works
  • Who it's for
  • Five ways to log a meal
  • All features
  • All coaches
  • Download apps
  • Pricing
  • Reviews
  • Crew blog
  • What's new
  • Press
  • Support
  • Science & sources
  • Privacy
  • Security
  • Terms

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

The first AI fitness, nutrition, and longevity app where every metric has a named specialist behind it. Free Basic, with Founder Pro at $4.99/month through October 15. Now on iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid