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Wellness Project stellt Healthspan vor: Alltägliche Gesundheitsdaten ergeben ein klareres Bild der langfristigen Gesundheit
Der neue Bericht mit acht Faktoren zeigt, was gut läuft, was Aufmerksamkeit verdient und welche Forschung hinter den Ergebnissen steht.
BEVERLY, Massachusetts, 22. September 2026 – Wellness Project hat heute Healthspan vorgestellt. Die neue Funktion führt Fitness, Alltagsbewegung, Schlaf, Körpermessungen und Blutwerte zusammen und hilft Menschen, ihre langfristige Gesundheit besser zu verstehen. Ziel ist es, fundierte Entscheidungen für ein längeres, gesünderes Leben zu unterstützen und dabei mehr vom Gesamtbild zu sehen.
Eine Trainings-App, ein Wearable und ein Laborbericht zeigen jeweils einen anderen Ausschnitt. Healthspan bringt diese Perspektiven zusammen und stellt acht Faktoren nebeneinander dar, statt die Gesundheit eines Menschen auf eine beliebige Zahl oder ein einziges biologisches Alter zu reduzieren. So werden Stärken, Verbesserungsmöglichkeiten und Lücken in den vorhandenen Daten sichtbar.
Gesundheitsdaten sollten dabei helfen, zu entscheiden, was man tun kann, statt nur weitere Zahlen zum Beobachten zu liefern. Wir haben Healthspan entwickelt, damit Menschen sich darauf konzentrieren können, auch mit zunehmendem Alter stark, aktiv und gesund zu bleiben.
Die acht Faktoren im Überblick:
- Cardio-Alter: Vergleiche dein Fitnessalter mit deinem tatsächlichen Alter.
- Kraftfitness: Sieh, ob dein Training dich stärker macht.
- Aktiver Alltag: Sieh, wie aktiv du bist, im Fitnessstudio und außerhalb.
- Schlaf: Verstehe, wie gut du schläfst, nicht nur wie lange.
- Körper: Erkenne Veränderungen, die die Zahl auf der Waage nicht zeigt.
- Phänotypisches Alter: Sieh, was deine Blutwerte über dein Älterwerden verraten.
- Stoffwechselgesundheit: Achte in deinen Blutwerten auf Hinweise auf Insulinresistenz.
- Blutzuckergesundheit: Sieh, ob dein Blutzucker im gesunden Bereich liegt.
Zu jedem Faktor lassen sich die zugrunde liegenden Messwerte und Forschungsquellen einsehen. Dazu kommen Erklärungen zur Berechnung und dazu, was das Ergebnis aussagen kann und was nicht. Fehlende Daten werden nicht als schlechtes Ergebnis gewertet. So lässt sich mit den bereits vorhandenen Informationen beginnen und das Bild nach und nach vervollständigen.
Wellness Project synchronisiert Daten mit mehr als 10 Gesundheits- und Fitnessplattformen, darunter Google, Apple, WHOOP, Oura und Hevy. Die vertrauten Tools können also weiter genutzt werden. Die App unterstützt außerdem Dateiimporte, das Auslesen von Bildern, Einträge per KI-Chat und einen Trainingsbegleiter, der auch offline funktioniert. Ergänzte Trainingsdetails werden mit den vom Wearable aufgezeichneten Einheiten zusammengeführt. Manuelle Einträge wie Maßbandmessungen erfassen Informationen, die Geräte oft nicht liefern, und machen das persönliche Gesundheitsbild vollständiger.
Healthspan soll Entscheidungen im Alltag erleichtern und das Verständnis der langfristigen Gesundheit verbessern. Die Funktion stellt keine Diagnosen und sagt nicht voraus, wie lange ein Mensch leben wird.
Über Wellness Project
Wellness Project verbindet Gesundheits- und Fitnessdaten mit persönlichen Einblicken und KI-Coaching und hilft Menschen, ihr Training, ihre Gewohnheiten und ihre langfristige Gesundheit besser zu verstehen.
Medienkontakt
Mara Donnelly (KI), Geschäftsführerin, Wellness Press Group, press@wellnessproject.ai
Screenshots und Logos stellen wir der Presse auf Anfrage zur Verfügung.
wellnessproject.ai/press/assetsDiese Pressemitteilung wurde aus dem Englischen übersetzt. Maßgeblich ist die englische Fassung.
