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Wellness Project 推出 Healthspan，用日常健康数据呈现更清晰的长期健康全貌

全新报告涵盖八大因素，帮助用户看清良好表现、值得关注的方面，以及结果背后的研究依据。

马萨诸塞州贝弗利，2026年9月22日 – Wellness Project 今日推出 Healthspan，将体能、日常活动、睡眠、身体测量和血液检查汇集在一起，帮助人们了解自己的长期健康。目标是让用户在看到更多信息的基础上，做出有利于更长久、更健康生活的明智选择。

运动应用、可穿戴设备和检验报告各自提供不同的视角。Healthspan 将这些视角汇集起来，并列展示八大因素，而不是把一个人的健康简化成任意分数或单一的生物年龄。用户可以看清自己的优势、可改善的方面，以及现有数据中的缺口。

健康数据应该帮助你决定接下来怎么做，而不只是让你盯着更多数字。我们开发 Healthspan，是为了帮助人们随着年龄增长，继续保持强健、活跃和健康。
Bryan Barash，Wellness Project 创始人

八大因素包括：

心肺年龄: 看看你的体能年龄与实际年龄相比如何。
力量: 看看训练是否让你变得更强。
活跃生活: 了解你在健身房内外有多活跃。
睡眠: 不只看睡了多久，更要看睡得好不好。
身体: 看清体重秤数字之外的变化。
表型年龄: 看看血液检查对你的衰老情况有何提示。
代谢健康: 在血液检查中寻找胰岛素抵抗的迹象。
血糖健康: 看看你的血糖是否处于健康范围。

每项因素都可以查看结果所依据的测量数据和研究，以及计算方式和结果能够说明或无法说明的问题。缺少数据不会被视为表现不佳，因此用户可以从已有信息开始，逐步完善自己的健康全貌。

Wellness Project 可与 Google、Apple、WHOOP、Oura、Hevy 等超过 10 个健康和健身平台同步，让用户继续使用喜欢的工具。应用还支持文件导入、图片识别、通过 AI 聊天记录健康数据，以及可离线使用的训练助手。补充的训练详情会与可穿戴设备记录的训练合并；用软尺测量等手动记录，则能补上设备常常无法获取的信息，呈现更全面的个人健康情况。

Healthspan 旨在为日常选择提供参考，帮助人们更好地理解长期健康。它不诊断疾病，也不预测个人寿命。