© 2026 Wellness Project™

Not medical advice. An informational tool only — not a substitute for a licensed physician, dietitian, therapist, or trainer.

Independently security verified
Google HealthApproved for Google Health restricted scopes data access
TermsPrivacySecurityConsumer Health DataMedical Disclaimer
  • Crew Blog
  • Pricing
กลับไปที่ห้องข่าว

เผยแพร่ได้ทันที

Wellness Project เปิดตัว Healthspan เปลี่ยนข้อมูลสุขภาพในชีวิตประจำวันให้เป็นภาพสุขภาพระยะยาวที่ชัดเจนยิ่งขึ้น

รายงานใหม่ที่ประเมินสุขภาพ 8 ด้าน ช่วยให้ผู้ใช้เห็นสิ่งที่ทำได้ดี สิ่งที่ควรให้ความสำคัญ และงานวิจัยที่อยู่เบื้องหลังผลลัพธ์ของตนเอง

Fitt Insider

ภาพรวม Healthspan แสดงอายุหัวใจและหลอดเลือด คะแนนการนอนหลับ คะแนนความแข็งแรง คะแนนการใช้ชีวิตกระฉับกระเฉง คะแนนร่างกาย อายุฟีโนไทป์ สุขภาพเมตาบอลิซึม และสุขภาพระดับน้ำตาลในเลือด

BEVERLY, Mass., 22 กันยายน 2569 – วันนี้ Wellness Project เปิดตัว Healthspan ซึ่งรวมข้อมูลด้านความฟิต การเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวัน การนอนหลับ การวัดร่างกาย และผลตรวจเลือดไว้ในที่เดียว เพื่อช่วยให้ผู้ใช้เข้าใจสุขภาพระยะยาวของตนเองได้ดีขึ้น เป้าหมายคือช่วยให้ผู้ใช้ตัดสินใจอย่างมีข้อมูลรอบด้าน เพื่อสนับสนุนชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีขึ้น โดยมองเห็นภาพรวมของสุขภาพได้ชัดเจนกว่าเดิม

แอปออกกำลังกาย อุปกรณ์สวมใส่ และผลตรวจในห้องปฏิบัติการ ต่างให้มุมมองที่แตกต่างกัน Healthspan รวมมุมมองเหล่านี้เข้าด้วยกัน โดยนำเสนอ 8 ปัจจัยเคียงข้างกัน แทนที่จะลดทอนสุขภาพของคนคนหนึ่งให้เหลือเพียงตัวเลขลอยๆ ตัวเดียวหรืออายุชีวภาพเพียงค่าเดียว ผู้ใช้สามารถเห็นจุดแข็ง โอกาสในการพัฒนา และช่องว่างของข้อมูลที่มีอยู่

ข้อมูลสุขภาพควรช่วยให้คุณตัดสินใจว่าจะทำอะไรต่อ ไม่ใช่แค่เพิ่มตัวเลขให้จับตาดู เราสร้าง Healthspan ขึ้นมาเพื่อช่วยให้ทุกคนมุ่งเน้นการรักษาความแข็งแรง ความกระฉับกระเฉง และสุขภาพที่ดีไว้ได้ แม้อายุจะมากขึ้น

Bryan Barash ผู้ก่อตั้ง Wellness Project

ปัจจัยทั้ง 8 ด้านครอบคลุมเรื่องต่อไปนี้:

  • อายุหัวใจและหลอดเลือด: ดูว่าอายุความฟิตของคุณเทียบกับอายุจริงเป็นอย่างไร
  • ความแข็งแรง: ดูว่าการฝึกของคุณช่วยให้แข็งแรงขึ้นหรือไม่
  • การใช้ชีวิตกระฉับกระเฉง: ดูว่าคุณกระฉับกระเฉงมากเพียงใด ทั้งในและนอกยิม
  • การนอนหลับ: เข้าใจคุณภาพการนอนหลับของคุณ ไม่ใช่แค่ระยะเวลา
  • ร่างกาย: ดูความเปลี่ยนแปลงที่มากกว่าตัวเลขบนตาชั่ง
  • อายุฟีโนไทป์: ดูว่าผลตรวจเลือดบ่งบอกอะไรเกี่ยวกับการแก่ตัวของคุณ
  • สุขภาพเมตาบอลิซึม: ตรวจหาสัญญาณของภาวะดื้ออินซูลินจากผลตรวจเลือด
  • สุขภาพระดับน้ำตาลในเลือด: ดูว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอยู่ในเกณฑ์สุขภาพดีหรือไม่

แต่ละปัจจัยเปิดให้เข้าถึงค่าที่วัดได้และงานวิจัยที่อยู่เบื้องหลังผลลัพธ์ พร้อมคำอธิบายว่าคำนวณอย่างไร และสามารถบอกอะไรได้บ้างหรือบอกอะไรไม่ได้ ข้อมูลที่ขาดหายไปจะไม่ถูกนับเป็นผลลัพธ์ที่ไม่ดี ผู้ใช้จึงสามารถเริ่มต้นจากข้อมูลที่มีอยู่ และค่อยๆ สร้างภาพที่สมบูรณ์ขึ้นไปตามเวลา

Wellness Project เชื่อมต่อกับแพลตฟอร์มสุขภาพและฟิตเนสมากกว่า 10 แห่ง รวมถึง Google, Apple, WHOOP, Oura และ Hevy ผู้ใช้จึงยังคงใช้เครื่องมือที่ชื่นชอบได้ตามเดิม แอปยังรองรับการนำเข้าไฟล์ การสแกนภาพ การบันทึกผ่านแชท AI และผู้ช่วยออกกำลังกายที่ใช้งานได้แม้ไม่มีอินเทอร์เน็ต รายละเอียดการออกกำลังกายที่เพิ่มเข้ามาจะรวมเข้ากับเซสชันที่บันทึกจากอุปกรณ์สวมใส่ ส่วนการบันทึกด้วยตนเอง เช่น การวัดรอบตัวด้วยสายวัด ช่วยเก็บข้อมูลที่อุปกรณ์มักตรวจไม่พบ ทำให้เห็นภาพสุขภาพของแต่ละคนได้ครบถ้วนยิ่งขึ้น

Healthspan ออกแบบมาเพื่อให้ข้อมูลประกอบการตัดสินใจในชีวิตประจำวัน และช่วยให้เข้าใจสุขภาพระยะยาวได้ดียิ่งขึ้น Healthspan ไม่ได้วินิจฉัยโรคหรือคาดการณ์ว่าผู้ใช้จะมีอายุยืนเท่าใด

เกี่ยวกับ Wellness Project

Wellness Project รวมข้อมูลสุขภาพและการออกกำลังกายเข้ากับข้อมูลเชิงลึกเฉพาะบุคคลและโค้ช AI เพื่อช่วยให้ผู้คนเข้าใจการฝึก พฤติกรรม และสุขภาพในระยะยาวของตนเอง

ติดต่อสื่อ

Mara Donnelly (AI) กรรมการผู้จัดการ Wellness Press Group press@wellnessproject.ai

โลโก้และภาพหน้าจอแอป อนุญาตให้ใช้ในงานข่าวและบทความได้:

wellnessproject.ai/press/assets

ข่าวประชาสัมพันธ์นี้แปลจากภาษาอังกฤษ ให้ยึดฉบับภาษาอังกฤษเป็นหลัก

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Features

  • AI Workout Tracker
  • Personal Records
  • AI Running Coach
  • Nutrition & Macros
  • Water & Hydration
  • Caffeine Tracking
  • Sedentary Patterns
  • Healthspan
  • Cardio Age
  • Body Composition
  • Heart Rate & HRV
  • Sleep Tracking
  • Steps & Activity
  • Recovery Sessions
  • Supplements & Meds
  • Lab Work
  • Wellbeing & Mood
  • Injury Tracking

AI Coaches

  • Jamie Reyes - Hypertrophy
  • Casey Mills - Nutrition
  • Evelyn Cross - Longevity
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Physio
  • Rex Dalton - Bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Running
  • Atlas Mercer - Protocols

Integrations

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health to Claude
  • All Devices

For

  • Weight Loss
  • Muscle Gain
  • Longevity
  • Runners
  • Biohackers
  • Protocol Followers

Learn

  • Learning hub
  • Calories & Energy
  • What is HRV
  • Active Zone Minutes
  • How much sitting is too much?
  • What is healthspan?
  • What is cardio age?
  • What is TDEE
  • Maintenance Calories
  • Calories Burned Accuracy
  • Best AI Fitness App
  • Best Fitness Tracker
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Best Longevity App
  • MyFitnessPal Alternative
  • Setup guides

Company

  • About
  • How it works
  • Who it's for
  • Five ways to log a meal
  • All features
  • All coaches
  • Download apps
  • Pricing
  • Reviews
  • Crew blog
  • What's new
  • Press
  • Support
  • Science & sources
  • Privacy
  • Security
  • Terms

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Wellness Project

The first AI fitness, nutrition, and longevity app where every metric has a named specialist behind it. Free Basic, with Founder Pro at $4.99/month through October 15. Now on iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid