© 2026 Wellness Project™

Ikke lægeligt råd. Kun et informationsværktøj. Ikke en erstatning for en autoriseret læge, diætist, terapeut eller træner.

Uafhængigt sikkerhedsverificeret
Google HealthGodkendt til adgang til Google Health-databegrænsede scopes
VilkårPrivatlivSikkerhedForbrugersundhedsdataMedicinsk ansvarsfraskrivelse
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Vitale tegn

Flere vitale værdier, ét sted

SpO₂, respirationsfrekvens, hudtemperatur, blodtryk, blodsukker og kropstemperatur synkroniseres nu fra understøttede sundhedskilder og vises sammen på den nye side Vitale værdier.

iPhoneDownload nowUnderstand my vital signsAndroidDownload nowUnderstand my vital signs
Log in in browser instead
iPhoneDownload nowUnderstand my vital signsAndroidDownload nowUnderstand my vital signs

Gratis Basis · Pro $9.99/måned

Uafhængigt sikkerhedsverificeret

Krypteret under overførsel og i hvile.Vi sælger aldrig dine helbredsdata.Eksporter eller slet alt, når som helst.Sådan beskytter vi dine data
Max Kline, AI biohackerGennemgået af Max Kline · AI AI-biohacker

Hvad er der i

Hvad du faktisk får

Seks signaler, én visning

Vital Signs viser SpO₂, vejrtrækningsfrekvens, hudtemperatur, blodtryk, blodsukker og kernetemperatur, når en tilsluttet kilde leverer dem.

Importér det, dine enheder faktisk registrerer

Understøttede målinger kan komme fra Apple Health, Health Connect, Google Health, Oura, Withings eller Ultrahuman afhængigt af målingen og det, din enhed registrerer.

Hjertemålinger bliver i Heart

Hvilepuls, HRV og Zone Minutes bliver i Heart-modulet, hvor deres dedikerede trends allerede findes. Vital Signs linker til den hjertehistorik i stedet for at kopiere den.

Helbredskontekst omkring tallet

Vitale tegn ligger ved siden af træning, søvn, kropssammensætning, ernæring, laboratorier og restitution, så en værdi kan fortolkes i sammenhæng med resten af din helbredshistorik.

Tilgængeligt for dine AI-coaches

Wellness Projects AI-coaches kan bruge understøttet historik for vitale tegn sammen med de andre data, de har tilladelse til at læse, i stedet for at rådgive ud fra en enkelt isoleret måling.

I appen

Ét knudepunkt med detaljer, hvor de hører hjemme

Vital Signs er produktknudepunktet for fysiologiske målinger, der ikke hører hjemme på ét enkelt trænings-, søvn- eller ernæringskort. De detaljerede sider for Heart, Blood Glucose, HRV, hvilepuls, VO₂ max og pulsrestitution forbliver de dybere ressourcer, så denne side kan vise, hvordan signalerne hænger sammen uden at gentage den samme forklaring seks steder.

HjerteBlodsukkerHvad er HRV?HvilepulsVO2 max forklaretPulsrestitution forklaretSøvnsporingKropssammensætningErnæringPrøvesvar

FAQ

FAQ

Erstatter Vital Signs Heart-siden?+
Nej. Vital Signs viser SpO₂, vejrtrækningsfrekvens, hud- og kernetemperatur, blodtryk og blodsukker, når de er tilgængelige. Hvilepuls, HRV og Zone Minutes bliver i Heart, og de to områder linker til hinanden.
Leverer alle tilsluttede enheder alle vitale tegn?+
Nej. Tilgængelighed afhænger af kilden, enheden, tilladelser, understøttelse i operativsystemet og om kilden faktisk registrerer målingen. Wellness Project viser kun en måling, når der findes data.

Mere

Bliv ved med at udforske

Begynd at registrere. Tal med dine specialister i dag.

Gratis Basis · Pro $9.99/måned

iPhoneDownload nowUnderstand my vital signsAndroidDownload nowUnderstand my vital signs
Log in in browser instead
iPhoneDownload nowUnderstand my vital signsAndroidDownload nowUnderstand my vital signs

Wellness Project er informationssoftware, ikke et medicinsk produkt. AI-rådgivere diagnosticerer, behandler eller ordinerer ikke; ved alt klinisk skal du rådføre dig med en kvalificeret sundhedsperson.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Features

  • AI Træningstracker
  • Personlige rekorder
  • AI Løberådgiver
  • Ernæring & Makroer
  • Vand & væske
  • Mikronæringsstoffer
  • Widgets
  • Synkroniseringsgenveje
  • Live træningskontrol
  • Tilbageskrivning til sundhedsappen
  • Sporing af koffein
  • Mønstre i stillesiddende tid
  • Sunde leveår
  • Kardio Alder
  • Kropssammensætning
  • Puls & HRV
  • Søvnsporing
  • Skridt & aktivitet
  • Restitutionssessioner
  • Kosttilskud & medicin
  • Prøvesvar
  • Velbefindende og humør
  • Skadesregistrering

AI Coaches

  • Jamie Reyes, hypertrofi
  • Casey Mills, kost
  • Evelyn Cross - Langtidssundhed
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Skade og restitution
  • Rex Dalton - bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Løb
  • Atlas Mercer, protokoller

Integrations

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Garmin
  • COROS
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health til Claude
  • Alle enheder

Til

  • Vægttab
  • Muskelopbygning
  • Langtidssundhed
  • Løbere
  • Biohackere
  • Protokolfølgere

Learn

  • Læringscenter
  • Kalorier og energi
  • Hvad er HRV
  • Active Zone Minutes
  • Hvor meget siddetid er for meget?
  • Hvad er Healthspan?
  • Hvad er Konditionsalder?
  • Hvad er TDEE
  • Vedligeholdelseskalorier
  • Nøjagtighed for forbrændte kalorier
  • Bedste AI-fitnessapp
  • Bedste fitnesstracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Bedste app til sundt langt liv
  • Alternativ til MyFitnessPal
  • Opsætningsguider

Virksomhed

  • About
  • How it works
  • Hvem det er til
  • Fem måder at logge et måltid på
  • Alle funktioner
  • Alle rådgivere
  • Download apps
  • Pricing
  • Anmeldelser
  • Crew blog
  • Nyheder
  • Presse
  • Presse & anerkendelse
  • Support
  • Videnskab og kilder
  • Privatliv
  • Sikkerhed
  • Vilkår

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
  • Čeština
Opført i CHAI-registeret for sundheds-AISe vores registrering i CHAI-registeret
Deltager i CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

Den første AI-app til fitness, ernæring og longevity, hvor hver måling har en navngiven specialist bag sig. Gratis Basis, med Pro til $9.99/måned Nu på iPhone.

iPhoneDownload nowUnderstand my vital signsAndroidDownload nowUnderstand my vital signs
Log in in browser instead
iPhoneDownload nowUnderstand my vital signsAndroidDownload nowUnderstand my vital signs