Apple Health
Your Apple Health data, read by AI coaches who know what it means.
Wellness Project lit depuis Apple Health. Les pas, les stades de sommeil, la HRV, la fréquence cardiaque au repos, le poids et la masse grasse, et tes sorties Apple Watch affluent automatiquement. Tes spécialistes IA les lisent dans le contexte de l'entraînement, de l'alimentation et de la récupération.
Gratuit · Now on iPhone · Syncs Apple Health, Fitbit & Oura
Ce qu'il y a dedans
Ce qui se synchronise depuis Apple Health aujourd'hui
Importation automatique à chaque ouverture
Quand tu ouvres Wellness Project sur iPhone, l'appli récupère des données fraîches depuis HealthKit pour les catégories que tu as autorisées. Pas d'export manuel, pas de copier-coller.
Pas et minutes de zone active
Totaux de pas quotidiens (dédupliqués entre iPhone et Apple Watch par HealthKit) plus une valeur de minutes en zone active calculée à partir de tes échantillons de fréquence cardiaque importés et des seuils de zone.
Stades du sommeil
Les phases de sommeil de l'Apple Watch (profond, paradoxal, lรฉger, รฉveil) et la durรฉe totale du sommeil se synchronisent dans ton module sommeil.
VFC (SDNN) et FCR
La fréquence cardiaque au repos et la variabilité de la fréquence cardiaque arrivent automatiquement. Tracées par rapport à ta référence personnelle sur 30 jours.
Courses Apple Watch
Les courses enregistrées sur Apple Watch (extérieur, tapis, piste) s'importent comme des courses structurées avec distance, durée, allure et fréquence cardiaque moyenne. Les autres types de séances (musculation, cyclisme, yoga, HIIT) restent dans Apple Health pour l'instant ; nous prévoyons de les afficher ensuite comme des séances structurées.
La confidentialité d'abord
You authorize each category. Disconnect any time from Settings. Wellness Project requests read access only, never writes to or deletes anything in Apple Health.
Dans l'appli
Les données que tu as déjà, enfin interprétées en contexte
If you wear an Apple Watch, you’re already generating the most valuable wellness dataset most consumers ever collect. The problem is what to do with it. Apple’s Health app shows you charts but doesn’t tell you what they mean. Wellness Project does.
Connect Apple Health from Settings → Integrations in 30 seconds. Wellness Project requests read-only access to the categories you authorize. Your specialists read everything in one pass: Coach Jamie sees today’s workout, Casey sees calorie burn, Max sees HRV against baseline, Evelyn sees the trajectory across months.
FAQ
FAQ
Wellness Project fonctionne-t-il sans Apple Health ?
Wellness Project réécrit-il dans Apple Health ?
Et l'iPad ?
L'intégration est-elle disponible sur le web ?
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Intégration
Fitbit
OAuth + envoi par webhook. Synchronisation native Fitbit, sans relais Apple Health.
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Oura Ring
Pour des données de sommeil et de VRC parmi les meilleures, Oura est la référence.
Lire la suiteFonctionnalité
Suivi du sommeil
Comment Wellness Project lit ton sommeil sur tous tes appareils.
Lire la suiteCommence à suivre. Parle à tes spécialistes dès aujourd'hui.
Gratuit · Pas de carte bancaire · iPhone, Android, web
Wellness Project est un logiciel informatif, pas un produit médical. Les conseillers IA ne diagnostiquent pas, ne traitent pas et ne prescrivent pas ; pour tout ce qui est clinique, consulte un professionnel de santé qualifié.