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Claude

Wellness Project

Enregistrez ma session push : banc 4x6 à 195, OHP 4x8 à 115, câble fly 3x10 à 30.

Enregistré 3 exercices, 11 séries de travail. Le banc 195x6 est un PR représentatif (il était 4x5 à 195 il y a deux semaines). e1RM jusqu'à 233 lb.

Mon HRV a-t-il eu une tendance à la hausse ou à la baisse cette semaine ?

En haut. La moyenne sur 7 jours du HRV est de 75 ms, contre 66 ms de référence sur 30 jours. RHR également en baisse de 2 bpm. Solide semaine de récupération.

 Connecté à Wellness Project

Claude

Utilise Claude comme couche MCP pour ton fitness et ta santé.

Wellness Project est un serveur MCP natif pour Claude. Parle à Claude sur le bureau ou sur claude.ai, enregistre tes séances, tes repas, ton sommeil, pose n'importe quelle question sur tes données, et Wellness Project est la couche structurée derrière chaque réponse.

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Chiffré en transit et au repos.On ne vend jamais tes données de santé.Exporte ou supprime tout, à tout moment.Comment on protège tes données

Ce qu'il y a dedans

Native Claude integration, anywhere Claude runs

Enregistre n'importe quoi via Claude

"Enregistre ma course : 6,5 km en 35 minutes, allure facile." Claude structure les données ; Wellness Project les enregistre ; Coach Elias Kiptoo les reprend dans sa prochaine réponse.

Lis tes données via Claude

Demande ร Claude ร propos de ta semaine, de ta tendance d'entraรฎnement ou de ton dernier bilan sanguin, et Claude rรฉcupรจre des donnรฉes structurรฉes de Wellness Project et raisonne dessus. Pour ton Fit Score, ton entraรฎnement, ton sommeil, ta nutrition, tes pas, ta rรฉcupรฉration, tes courses, ton poids et ta progression aux mouvements, il affiche la rรฉponse sous forme de l'un des onze graphiques interactifs intรฉgrรฉs, chacun avec un sรฉlecteur de pรฉriode 7j/30j/90j/1an.

Le contexte du spécialiste est préservé

Quand Claude récupère ton historique d'entraînement, il lit le même contexte que voit Coach Jamie : indices de RIR, volume hebdomadaire, mouvements stagnants, records personnels.

Fonctionne sur le bureau Claude et claude.ai

Claude Desktop et le client web prennent tous deux en charge les serveurs MCP distants. Ajoute Wellness Project une fois et il apparaît dans chaque conversation sur cette surface.

Protégé par OAuth

Ajoutez Wellness Project comme connecteur personnalisé, puis connectez-vous avec votre compte Wellness Project. Vous pouvez retirer le connecteur ou révoquer son autorisation à tout moment.

Modèle de pointe devant et derrière

Les spécialistes intégrés à l'application de Wellness Project fonctionnent sur des LLM frontaliers (actuellement principalement Google Gemini). La connexion de Claude via MCP achemine les mêmes données structurées vers le modèle frontière de Anthropic, et Claude raisonne directement dessus.

Dans l'appli

Wellness Project is your data layer. Use Claude to talk to it.

Au sein de Wellness Project, les spécialistes de l'application utilisent des modèles de langage à grande échelle, Gemini aujourd'hui, avec Claude dans le mix pour des tâches spécifiques. La connexion de Claude via MCP place simplement le modèle frontière de Anthropic directement devant la même couche de données structurées que vos coachs intégrés à l'application utilisent.

Pour les utilisateurs avancés, le flux de travail est : Claude desktop tournant toute la journée, Wellness Project comme l'un des serveurs MCP connectés. Tu enregistres repas, séances et récupération en langage naturel ; tu demandes à Claude tout ce que tu veux sur tes données de tendance. Wellness Project est la couche de données structurée ; Claude est l'interface universelle.

Si tes données viennent d'un iPhone ou d'une Apple Watch, voir comment connecter Apple Health à Claude pour la configuration complète.

Le Serveur MCP Wellness Project et catalogue complet des outils sont publics sur GitHub, y compris le schéma lisible par machine pour chaque outil exposé par le serveur.

FAQ

FAQ

How do I connect Claude?+
In claude.ai, add wellnessproject.ai/api/mcp as a custom connector, then sign in through your Wellness Project account. Claude Desktop syncs connectors from claude.ai.
Does it work on Claude mobile?+
Remote MCP support depends on Anthropic's mobile clients. Today the integration is verified on Claude Desktop and claude.ai. Mobile parity follows whatever Anthropic ships for their mobile apps.
Is my data shared with Anthropic?+
Only the slice Claude pulls during your active conversation. We don’t batch-export your data to Anthropic; the model only sees what it asks for, when it asks.
Can I build my own MCP tools on top of Wellness Project?+
The supported connection is the OAuth-protected MCP connector used by Claude, ChatGPT, Grok, and Mistral.

Plus

Continue d'explorer

Intégration

Connecteur MCP Apple Health

Le pont structuré Apple Health pour Claude.

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Intégration

Widgets Claude

Vois tes données sous forme de onze graphiques interactifs dans Claude, pas juste du texte.

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Intégration

ChatGPT

Même MCP, mêmes outils, pour les utilisateurs qui préfèrent ChatGPT.

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Grok

l'assistant de xAI, memes outils, et il s'enregistre lui-meme.

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Mistral Le Chat

L'assistant hébergé dans l'UE, les mêmes outils, une seule étape d'identifiant client.

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Intégration

Gemini

L'assistant de Google, les mêmes outils, ajouté comme application personnalisée dans Gemini Spark.

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Cas d'usage

Pour les biohackers

MCP est la fonctionnalité phare pour l'interrogation de données par les utilisateurs avancés.

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Coachs

Découvre tes coachs IA

Les spécialistes dont Claude tire le contexte.

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Fonctionnalités

  • Tracker d'entraînement IA
  • Records personnels
  • Coach de course IA
  • Nutrition et macros
  • Composition corporelle
  • Fréquence cardiaque et VFC
  • Suivi du sommeil
  • Pas et activité
  • Séances de récupération
  • Compléments et médicaments
  • Analyses
  • Bien-être et humeur
  • Suivi des blessures

Coachs IA

  • Jamie Reyes - Hypertrophie
  • Casey Mills - Nutrition
  • Evelyn Cross - Longévité
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Kine
  • Rex Dalton - Musculation
  • Elias Kiptoo - Course à pied
  • Atlas Mercer - Protocoles

Intégrations

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Bague
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
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  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health vers Claude
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Pour

  • Perte de poids
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  • Coureurs
  • Biohackers
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Apprendre

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