© 2026 Wellness Project™ · Ce n'est pas un avis médical. Un outil informatif uniquement, pas un substitut à un médecin, diététicien, thérapeute ou entraîneur agréé.

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Claude

Wellness Project

Log my push session: bench 4x6 at 195, OHP 4x8 at 115, cable fly 3x10 at 30.

Logged 3 exercises, 11 work sets. Bench 195x6 is a rep PR (was 4x5 at 195 two weeks ago). e1RM up to 233 lb.

Was my HRV trending up or down this week?

Up. 7-day avg HRV is 75 ms, vs 30-day baseline 66 ms. RHR also down 2 bpm. Solid recovery week.

 Logged to Wellness Project

Claude

Utilise Claude comme couche MCP pour ton fitness et ta santé.

Wellness Project est un serveur MCP natif pour Claude. Parle à Claude sur le bureau ou sur claude.ai, enregistre tes séances, tes repas, ton sommeil, pose n'importe quelle question sur tes données, et Wellness Project est la couche structurée derrière chaque réponse.

Télécharger sur l'App StoreDisponible sur Google Play

Gratuit · Now on iPhone · Syncs Apple Health, Fitbit & Oura

Ce qu'il y a dedans

Intégration native avec Claude, partout où Claude fonctionne

Enregistre n'importe quoi via Claude

"Enregistre ma course : 6,5 km en 35 minutes, allure facile." Claude structure les données ; Wellness Project les enregistre ; Coach Elias Kiptoo les reprend dans sa prochaine réponse.

Lis tes données via Claude

Demande ร Claude ร propos de ta semaine, de ta tendance d'entraรฎnement ou de ton dernier bilan sanguin, et Claude rรฉcupรจre des donnรฉes structurรฉes de Wellness Project et raisonne dessus. Pour ton Fit Score, ton entraรฎnement, ton sommeil, ta nutrition, tes pas, ta rรฉcupรฉration, tes courses, ton poids et ta progression aux mouvements, il affiche la rรฉponse sous forme de l'un des onze graphiques interactifs intรฉgrรฉs, chacun avec un sรฉlecteur de pรฉriode 7j/30j/90j/1an.

Le contexte du spécialiste est préservé

Quand Claude récupère ton historique d'entraînement, il lit le même contexte que voit Coach Jamie : indices de RIR, volume hebdomadaire, mouvements stagnants, records personnels.

Works on Claude desktop and claude.ai

Claude Desktop et le client web prennent tous deux en charge les serveurs MCP distants. Ajoute Wellness Project une fois et il apparaît dans chaque conversation sur cette surface.

Authentifié par clé API

Génère une clé API personnelle dans Réglages → Claude, colle-la dans la config du serveur MCP, et Claude est connecté. Fais-la tourner ou révoque-la à tout moment depuis les réglages.

Modèle de pointe devant et derrière

Wellness Project’s in-app specialists run on frontier LLMs (currently primarily Google Gemini). Connecting Claude via MCP routes the same structured data to Anthropic’s frontier model, and Claude reasons over it directly.

Dans l'appli

Wellness Project est ta couche de données. Utilise Claude pour lui parler.

Inside Wellness Project, the in-app specialists run on frontier large language models, Gemini today, with Claude in the mix for specific tasks. Connecting Claude via MCP simply puts Anthropic’s frontier model directly in front of the same structured data layer your in-app coaches use.

Pour les utilisateurs avancés, le flux de travail est : Claude desktop tournant toute la journée, Wellness Project comme l'un des serveurs MCP connectés. Tu enregistres repas, séances et récupération en langage naturel ; tu demandes à Claude tout ce que tu veux sur tes données de tendance. Wellness Project est la couche de données structurée ; Claude est l'interface universelle.

Si tes données viennent d'un iPhone ou d'une Apple Watch, voir how to connect Apple Health to Claude for the full setup.

Le Serveur MCP Wellness Project et catalogue complet des outils are public on GitHub, including the machine-readable schema for every tool the server exposes.

FAQ

FAQ

Comment connecter Claude ?+
Paramètres → Claude dans Wellness Project te donne l'URL du serveur MCP et une clé API personnelle. Colle les deux dans la configuration MCP de Claude Desktop (ou le panneau de connecteurs de claude.ai), et c'est actif.
Est-ce que ça fonctionne sur Claude mobile ?+
Le support MCP à distance dépend des clients mobiles d'Anthropic. Aujourd'hui, l'intégration est vérifiée sur Claude Desktop et claude.ai. La parité mobile suivra ce qu'Anthropic déploiera pour ses applications mobiles.
Mes donnees sont-elles partagees avec Anthropic ?+
Only the slice Claude pulls during your active conversation. We don’t batch-export your data to Anthropic; the model only sees what it asks for, when it asks.
Puis-je créer mes propres outils MCP par-dessus Wellness Project ?+
Yes. The OpenAPI spec for Wellness Project’s data layer is published; you can build custom MCP tooling against it. Contact us for early access.

Plus

Continuer à explorer

Intégration

Connecteur MCP Apple Health

Le pont structuré Apple Health pour Claude.

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Intégration

Widgets Claude

Vois tes données sous forme de onze graphiques interactifs dans Claude, pas juste du texte.

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Intégration

ChatGPT

Même MCP, mêmes outils, pour les utilisateurs qui préfèrent ChatGPT.

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Intégration

Grok

l'assistant de xAI, memes outils, et il s'enregistre lui-meme.

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Intégration

Mistral Le Chat

L'assistant hébergé dans l'UE, les mêmes outils, une seule étape d'identifiant client.

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Cas d'usage

Pour les biohackers

MCP est la fonctionnalité phare pour l'interrogation de données par les utilisateurs avancés.

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Coachs

Découvre tes coachs IA

Les spécialistes dont Claude tire le contexte.

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Fonctionnalités

  • Tracker d'entraînement IA
  • Records personnels
  • Coach de course IA
  • Nutrition et macros
  • Composition corporelle
  • Fréquence cardiaque et VFC
  • Suivi du sommeil
  • Pas et activité
  • Séances de récupération
  • Compléments et médicaments
  • Analyses
  • Bien-être et humeur
  • Suivi des blessures

Coachs IA

  • Jamie Reyes - Hypertrophie
  • Casey Mills - Nutrition
  • Evelyn Cross - Longévité
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Kine
  • Rex Dalton - Bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Course à pied
  • Atlas Mercer - Protocoles

Intégrations

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
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Pour

  • Perte de poids
  • Prise de muscle
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  • Qu'est-ce que la VFC
  • Minutes en zone active
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La première appli IA de fitness, nutrition et longévité où chaque métrique a un spécialiste nommé derrière elle. Gratuite. Maintenant sur iPhone.

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