© 2026 Wellness Project™ · Ce n'est pas un avis médical. Un outil informatif uniquement, pas un substitut à un médecin, diététicien, thérapeute ou entraîneur agréé.

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Friday

Apr 25 · Day 90

Fit Score

90/100
+11 ▲ vs last 7 days·+6 ▲ vs last month
Fuel is close. Hit protein target to seal it.
▼Masquer le détail
Entraînement
95
Sommeil
94
Bien-être
85
Récupération
80
Pas
75
Carburant
70

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

Célébrations

Nouveau record · Bench 10 reps @ 185 lb today

Vitals · this morning

Sommeil

7h 42m

▲ +12 min

vs 7d avg

VFC

75 ms

▲ +3 ms

vs 30d avg

FCR

58 bpm

▼ -4

vs 30d avg

Repas d'aujourd'hui

1,720⁄2,4002,829
kcalMaintenance72%

128g P · 185g C · 52g F

7-day avg 2,050 kcal

Séance d'aujourd'hui

Push

On Deck
116.5NSI
Fort

Salle de sport · HP 34 · 3 blocks

Workouts this week

4 of 5

M

T

W

T

F

S

S

Corps

183.5⁄175
lbvs. TDEE ~1.4 lb/wk loss

-3.1 lb over 30d

Graisse corporelle

14.2%⁄12% goal

Lean 157.4 lb

Actif aujourd'hui

Pas

7.6k⁄10k

Pts cœur

34⁄40

Bien-être

Today's 1-10 ratings

Énergie

9/10

Humeur

8/10

Stress

3/10

Courbatures

4/10

Today's insights

Casey Mills

Casey

You've been under on protein 3 of the last 5 Thursdays. Worth nudging Thursday lunch.

Course à pied

2r · 8mi · 14d

3.2 mi

Yesterday

8:42/mi

27:51

8.2 mi

2/7 days

—
Mon
5.0
Tue
—
Wed
3.2
Thu
—
Aujourd'hui
—
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—
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Scroll

Fitbit MCP

Il n'existe aucun serveur MCP officiel pour Fitbit. Wellness Project en a construit un.

Fitbit, Hevy et TrainingPeaks n'ont pas de serveur Model Context Protocol à eux, donc Claude et ChatGPT ne peuvent pas lire ces données seuls. Wellness Project se connecte à Fitbit via OAuth, ingère tes séances et expose le tout à Claude et ChatGPT via un serveur MCP natif. Tu poses ta question en langage naturel ; le modèle lit des données structurées.

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Gratuit · Now on iPhone · Syncs Apple Health, Fitbit & Oura

Ce qu'il y a dedans

Ce qu'il y a dedans

Données Fitbit, lisibles en MCP

Wellness Project synchronise les pas, les minutes en zone active, les stades de sommeil, la fréquence cardiaque au repos et la HRV depuis Fitbit via OAuth, puis les sert à n'importe quel client MCP. Fitbit ne publie aucun point d'accès MCP, donc c'est la voie qui existe aujourd'hui.

Hevy et TrainingPeaks se situent aussi ici

Les séances de musculation et les entraînements d'endurance structurés que tu apportes dans Wellness Project deviennent lisibles via MCP aux côtés de tes données Fitbit. Un seul serveur, toutes les sources, aucune configuration MCP par application.

Works with Claude and ChatGPT

Le même serveur MCP répond aux deux. Ajoute Wellness Project à Claude Desktop ou claude.ai, ou connecte-le comme plugin ChatGPT, et les données de ton appareil entrent dans la conversation.

Interroge, n'exporte pas

"Comment mon sommeil Fitbit s'est-il comporté cette semaine par rapport à ma fréquence cardiaque au repos ?" Le modèle récupère les lignes structurées et raisonne dessus. Pas de CSV, pas de copier-coller, pas d'export manuel.

Le contexte du spécialiste voyage avec les données

Quand Claude lit tes entraînements Fitbit, il voit le même contexte que voit Coach Jamie : volume hebdomadaire, mouvements stagnants, records personnels, indices de RIR. La couche MCP transporte l'interprétation, pas juste les chiffres bruts.

Authentifié par clé API, révocable

Générez une clé personnelle dans les Réglages, collez-la dans votre configuration MCP, et le modèle est connecté. Faites tourner ou révoquez depuis les réglages à tout moment.

Étape par étape

Comment ça marche

  1. 1
    S'inscrire gratuitement

    Crée un compte Wellness Project sur iPhone, Android ou le web. Gratuit pendant l'accès anticipé.

  2. 2
    Connecte Fitbit

    Ouvre Réglages, Intégrations, Fitbit, et autorise via OAuth. Tes pas, ton sommeil et tes données cardiaques commencent à se synchroniser.

  3. 3
    Ajoute le connecteur

    Ajoute Wellness Project comme serveur MCP dans Claude Desktop ou claude.ai, ou connecte-le comme plugin ChatGPT.

  4. 4
    Interroge ton IA

    Demande ร Claude ou ChatGPT ร propos de tes pas, ton sommeil, ta frรฉquence cardiaque au repos, ta VFC et tes courses. Le modรจle lit les lignes structurรฉes.

Dans l'appli

Dans l'appli

GitHub compte une demi-douzaine de dépôts fitbit-mcp non maintenus que tu devrais faire tourner toi-même. Wellness Project est le serveur MCP hébergé et natif. Tu te connectes une fois et ça reste connecté.

Pas d'auto-hébergement, pas de jetons à rafraîchir à la main, pas de dépôt communautaire cassé. Les mêmes données que lit Coach Jamie sont celles que lit ton IA.

Tu veux d'abord voir la surface des outils ? Le Serveur MCP Wellness Project et catalogue des outils are documented publicly on GitHub.

FAQ

FAQ

Existe-t-il un serveur MCP Fitbit officiel ?+
Non. Fitbit ne publie pas de serveur Model Context Protocol, donc Claude et ChatGPT ne peuvent pas lire directement les données Fitbit. Wellness Project se connecte à Fitbit via OAuth et expose ces données aux clients MCP, ce qui est la voie fonctionnelle aujourd'hui.
Existe-t-il un MCP Hevy ou un MCP TrainingPeaks ?+
Ni Hevy ni TrainingPeaks ne proposent de serveur MCP. Wellness Project récupère les séances de ces sources et les sert à Claude et ChatGPT via un seul point d'accès MCP, donc tu configures une seule connexion au lieu de chercher des intégrations par appli qui n'existent pas.
Comment connecter le MCP Fitbit à Claude ?+
Les paramètres de Wellness Project te donnent l'URL du serveur MCP et une clé API personnelle. Colle les deux dans la configuration de Claude Desktop ou le panneau de connecteurs de claude.ai, et tes données Fitbit sont lisibles dès la prochaine conversation.
Est-ce que ça fonctionne aussi avec ChatGPT ?+
Oui. La même couche de données se connecte à ChatGPT comme un plugin. Tu t'authentifies une fois et ChatGPT lit les mêmes données Fitbit, Hevy et TrainingPeaks que Claude.
Que voit vraiment le modèle ?+
Seulement la portion qu'il récupère pendant ta conversation active. Wellness Project n'exporte jamais tes données en masse vers Anthropic ou OpenAI ; le modèle lit les lignes précises qu'il demande, quand il les demande.

Plus

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Intégration

Apple Health vers Claude

Connecte Apple Health à Claude avec la structure dont Claude a besoin.

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Connecte Fitbit à Claude

Le guide de configuration pas à pas pour le connecteur MCP Fitbit.

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Guide

Connecte Fitbit à ChatGPT

Lis tes données Fitbit depuis ChatGPT via le même serveur MCP.

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Intégration

Tous les appareils

Connecte chaque objet connecté que tu possèdes à une seule IA.

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Intégration

Fitbit

Synchronisation webhook en direct et coaching IA pour tes données Fitbit.

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Intégration

Oura Ring

Sommeil et VFC parmi les meilleurs de leur catégorie, lus par ton IA.

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Intégration

Claude

Your health data inside Claude over a native MCP server.

Lire la suite →

Intégration

ChatGPT

Your health data inside ChatGPT over the same MCP server.

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Commence à suivre. Parle à tes spécialistes dès aujourd'hui.

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  • Casey Mills - Nutrition
  • Evelyn Cross - Longévité
  • Max Kline - Biohacker
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  • Atlas Mercer - Protocoles

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