OuravsWhoopאיזה גשש ללא מסך מתאים לך?

ההבדל הברור ביותר הוא גורם צורה והדגש. Oura היא טבעת שאתה לובש על אצבע, והיא נוטה לכיוון איכות שינה, דופק במנוחה, מגמות טמפרטורה וקריאת כושר יומי. Whoop היא רצועה שאתה לובש על הפרק או הזרוע העליונה, והיא נוטה לכיוון מאמץ, התאוששות והנחיה מתמשכת לאורך כל היום. שניהם חסרי מסך ושניהם טובים בשונות קצב הלב ובשינה, אז ההחלטה בדרך כלל מסתכמת בשאלה אם אתה מעדיף טבעת או רצועה ואם אתה רוצה הנחיית מאמץ או שינה וכושר בחזית ובמרכז.

כן, שניהם משתמשים בדגם מנוי, אך הם אורזים זאת בצורה שונה. Oura מוכר את הטבעת כחומרה ואז גובה הרשמה חודשית כדי לפתוח את התובנות המלאות שלה. Whoop מקבץ את החומרה לתוך החברות עצמה, כך שאתה משלם עבור שירות מתמשך במקום לקנות התקן קופצני. בכל מקרה, תקציב עבור עלות חוזרת, ובדוק מה המעמד החינם או כלול בפועל מראה לפני שאתה מבקום.

שניהם עוקבים היטב אחרי שינה, והפער קטן אצל רוב האנשים. Oura בנה את המוניטין שלו על שינה ומדדים ליליים, והטבעת נוחה במיטה, דבר שעוזר לעקביות. Whoop גם עוקב מקרוב אחרי שלבי השינה וצורך השינה ומחבר אותם לציון ההתאוששות. אם שינה ומוכנות בבוקר הן העניין המרכזי שלכם, Oura מתאים באופן טבעי; אם אתם רוצים ששינה תשתלב בתמונה רחבה יותר של strain והתאוששות, Whoop נוטה יותר לכיוון הזה.

שניהם יכולים לתעד פעילות, אבל אף אחד מהם לא בנוי כשעון אימונים מדויק ולאף אחד אין GPS מובנה. Whoop מציג את הדברים בצורה יותר מוכוונת אימון, כי strain מצטבר מאימונים וממאמץ לאורך היום. Oura קולט תנועה ודופק אבל נותן פחות פרטים על סשן פעיל. אם אתם רוצים GPS מפורט, קצב וסטטיסטיקות אימון על פרק היד, שעון ספורט ייעודי הוא כלי טוב יותר, ועדיין אפשר להביא את הנתונים שלו לאותו מקום כמו הנתונים מהטבעת או הרצועה.

כן. Wellness Project מתחבר ישירות גם ל-Oura וגם ל-Whoop. כך ששינה, שונות קצב הלב, התאוששות, ודופק במנוחה מכל אחד מהמכשירים זורמים להיסטוריה אחת שמאמני ה-AI קוראים יחד. זו הנקודה בהשוואה הזו: המכשיר שתענדו משנה פחות כאשר שכבת הניתוח עובדת עם כל מכשיר שתבחרו.