Wellness Projectגשש בריאות AI,
המומחים שלך, הנתונים שלך.
שמונה מומחים לבינה מלאכותית שקראו את כל המידע הרפואי שלך, אמרו להם מה עשית, הם רושמים אותו, מנתחים אותו,
חופשי במהלך גישה מוקדמת. באייפון,Androidוהרשת. סינכרוןApple Health, Fitbit, OuraוHealth Connect.
מאושר עבור Google Health מוגבל טווחי גישה נתונים
מוצפן, מעולם לא נמכר, שלך לייצוא או למחוק
ביקורות חמישה כוכבים
אהב באייפון וAndroid.
“זהו יישום הכושר שכולנו חיכינו לו לא עוד העתקה והעברת נתונים ל-AI, העלאת מידע חדש, ושאלת אותן שאלות שוב ושוב הכל נמצא במקום אחד, וה-AI באמת מבין את מסע הכושר שלך מאמן הכושר יכול לבחון את האימונים שלך בזמן שהתזונאי משתמש במידע הזה”
“אני אוהב אפליקציה כזאת, היא מאפשרת לי לנהל את הבריאות שלי דרך מערכת אקולוגית אפלClaudeזה נפלא, ברכותיי למפתחים.”
“פעם אחתFitbitשיניתי את האפליקציה שלה, הייתי ממש לא מאושרת.Wellness Projectאני אוהב את האפליקציה הזאת!”
לוח מחוונים אחד
כל שיחה מזינה את אותה שכבת נתונים.
כוח, מאקרו, שינה, ריצות, נתונים לבישים, מאורגן במבט חטוף, בכל פעם שאתה פותח את האפליקציה.
Fit Score
מון
טוי
ד '
ה'
Pri
שבת
שמש
חגיגות
רקס העז אותך לבקר שוב את יחסי הציבור המעופשים של "ברבל רו."
PR חדש: עיתונות ספסל ברבל, 10 חזרות @ 185 פאונד (היום)
חמש מתוך חמש אימונים השבוע, עקביות חזקה.
האתגר הושלם, הגעת למקום הראשון במלחמת הצעדים של 7-דיי (84,230 צעדים)
אתגרים פעילים ▪ 1
סימנים חיוניים הבוקר
▲+18 min
7h 42m
מול ממוצע 7 ימים
▲+5 ms
75 ms
מול ממוצע 30 ימים
▼−4
58 bpm
מול ממוצע 30 ימים
גוף
-3.1 ק"ג מעל 30 מ"מ
שומן גוף
Lean 157. 4 ק"ג
המזון של היום
128g P · 185g C · 52g F
7 ימים avg 2,050 kcal
האימון של היום
התעמלות □ 34 × 3 בלוקים
פעיל היום
צעדים
מין אזור
חלבונים היום
פחמימות היום
שומן היום
בריאות
היום ° 1-10 דירוגים
אנרגיה
8/10
מצב
7/10
לחץ
3/10
כאב
2/10
תובנות כיום
Jamie Reyes
מאמן היפר-ניטרופין אל.
נציגת בית הנבחרים היום וההתאוששות ירוקה, חכו השבוע, אם ריר נשאר עם נציגים נקיים,
גוונים
שבועי × חודש × 90 יום
Fit Score
שינה
צעדים
HRV
דופק במנוחה (RHR)
קלוריות
רישום, ללא חיכוך
חמש דרכים לרשום ארוחה, לבחור את האחת שמתאימה לרגע.
טלפון ביד אחת, מזלג ביד השנייה, מזיע אחרי אימון, נוסע ליד מכונית נוסעת, אף אחד מהם הוא לא הרגע המתאים לשקול עוף, אז קייסי מילס פוגש אותך במקום שבו אתה נמצא.
הקלד או לדבר על זה
"ביצים, טוסט אבוקדו, יוגורט יווני ומילקשייק." קייסי מפרטת אותו, מעריכה מאקרו, שומרת אותו.
צלם תמונה
קייסי קורא את זה, שואל לפני שהוא שומר משהו מעורפל.
סרוק היום את המצלמה.
בקש מקייסי לטאטא את התמונות של היום, לקבץ תמונות מזון בזמן, לנסח ארוחה לכל אחד.
בחר מהרגילים שלך
צ'יפסים מדגמים אל-ספגסטים על פני השטח בזמן שאתה מקליד, אז הארוחה שאתה אוכל הכי הרבה נכנסת עם ברז אחד.
"תקן את זה על הזבוב
חלק שגוי הוספת צד הקש על הארוחה וספר לקייסי מקרוס עדכן מיד
אותה גמישות חלה על אימונים, שינה, משקל, תוספים וכל דבר אחר שאתה מתחבר אליו.
קשיים בחברים
הצוות שלך עוקב אחריו.
החברים שלך מתחרים על זה.
Step counts, workout streaks, PR races. Challenge anyone, set a deadline, let your crew weigh in on the leaderboard.
הצוות
לכל מטרי יש מומחה מאחורי זה.
לכל מומחה יש ידע רב בתחום, קול ברור, והקשר מלא בהיסטוריה שלך.
קרא את בולג הצוות □ הודעות כתובות מדי יום מהיועצים שלך על האחרון בתחומם.
אינטגרציות מובנות
ספינות היוםעכשיו באייפון
יישום iPhone
עכשיו באייפון, תחתמי עם אפל, תלחצי על הודעות, סינכרון של בריאות מקומית.
Apple Health
מדרגות, משאבי אנוש, HRV, שינה, משקל ותרגולים מApple Watch שלך.
Fitbit
צעדים אוטומטיים, HR, לישון, וActive Zone Minutes.
Oura Ring
שינה, HRV, מוכנות, פעילות, ולחץ מOura.
ChatGPT
השתמשWellness ProjectכChatGPTתוסף, רישום מכל שיחה.
Claude
Claudeמתחבר באמצעותMCPכדי לתעד אימונים, ארוחות, ולקרוא את כל המידע שלך.
Grok
XAI של Grok מתחבר דרך יומן MCP □ ושאילתת הנתונים שלך בצ'אט, אין מפתח API.
Le Chat
מיסטרל יו-הוזמןLe Chatבולי עץ ארוחות, אימונים ושינה דרךMCP.
כניסה של 1 טאפ.Geminiסמכויות עוזר היום יום.
& חיפוש
כל האתר, בארבעה עמודים.
כל מדד, כל מומחה, כל מטרה, כל לבוש, תבחר נקודת התחלה.
FAQ
שאלות לעתים קרובות
מה זה?Wellness Project?
What devices and apps does it connect to?
Is Wellness Project free?
שיחה אחת.
שמונה מומחים. כל מטרי.
תפסיק להחליף בין אפליקציות, ספר לצוות שלך מה עשית, והם יטפלו בשאר.
חינם IS לא כרטיס אשראי IS Now on theApp Storeמתחבר לClaude & ChatGPT (MCP)