מכשיר המעקב של אל-אימוני שאתה מדבר איתו.

אתה מסיים יום דחיפה, אתה פותח.Wellness Project), הקלד שורה אחת, ×Bench 4×10 @185, pec fly 3×12 @200, הטיית DB 3x10, trceps pushdown 3x12 @50, lateral lead 3x12 @20. ▪ Coach Jamey books every set in the right public switch, plags the sock as a rep-PR (YOUre 4x8) בשבוע שעבר, ואומר לך מה לטעון ביום שני.

לוח המחוונים עדכן בזמן אמת, נפח החזה השבועי שלך עולה, יום הדחיפה שלך,Fit Scoreרכיב ממלא פנימה קרוסלת החגיגה מראה יחסי הציבור הספסל החדש במשך יומיים, עקוב אחר הרשומות האישיות שלך אם תדלג על פגישה, התשובה הבאה שג'יימי נותן תתחיל מהמקום שבו הפסקת,

אף אחד מהשישהFit Scoreרכיבים דורשים את כל זה; ניתן לרשום אימונים ולהתעלם מכל דבר אחר. אבל אותה שכבת נתונים מזינה את עצת התזונה של קייסי, הערכת התאוששות מקסוס, ועיצוב פרוטוקול אטלס, כך האימון שאתה מחובר הבוקר מופיע בכל מקום זה רלוונטי. סנכרון אימונים מApple Health אז רץ ושטח אירובי לצד המעליות שלך.