עבור ביו-האקרים
האפליקציה הביו-האקרית שמנהלת ניסויים אמיתיים של N=1.
מקס מעצב את הניסוי: התערבות אחת, תוצאה אחת, משך זמן קבוע. שכבת הנתונים לוכדת HRV, שינה, תוספים ומעבדות. בסוף החלון, רואים את הלפני vs-אחרי במספרים שלכם, לא בזיכרון שלכם.
חופשי - עכשיו iPhone· סינכרון Apple Health, Fitbit & Oura
התוצאה
בסיס, התערבות, נקודה סופית, ואז פסק דין.
ברגע שחלון המשפט נסגר, התצוגה של התוצאות מערמת את שבוע הבסיס שלך נגד ההתערבות, שבועות אחד ליד השני.
בחר תוסף אחד
ההתערבות היא תוסף ספציפי, מגנזיום גליקינייט, קרטין, אשווגנדה, כל מה שאתה באמת רוצה לבדוק.
בחר את חלון הבסיס שלך
קו בסיס קבוע בן 14 ימים פועל נגד ההתערבות. השתמש ב-14 הימים הקודמים שלך של נתונים שכבר פורסמו (האינטרוקציה מתחילה היום) או איסוף 14 ימים קדימה (התערבות מתחילה בעוד שבועיים).
קבע את אורך ההתערבות
בין 14 ל-120 ימים מספיק זמן בשביל שהביולוגיה תגיב מספיק קצר כדי שלא תאבד עניין המנוע עוקב אחר דבקות כל הזמן
כל מטרי עוקב אוטומטית
שינה, HRV, RHR, משקל, הרכב גוף, צעדים יומיים, אנרגיה, מיקוד, מצב רוח, כל מה שאתה מכניס יום-יום לתוך הקבלה.
קרא את הקבלה.
כשהחלון נסגר, הקבלה מראה את הדלתא בכל מדד במעקב מתחת ל-80% מהקבלה לא יבוצעו, מקס לא יקרא התערבות שבקושי עשית.
מה יש בפנים?
"התגנדרתי" עצמי, שממש מתאים.
HRV בהקשר
"הצטברות כוח אדם" נגד בסיס אישי, עומס אימונים, אלכוהול ושינה.
CGM-מודע לשיחה
Wellness Projectעדיין אין לו מודול CGM ייעודי. באפשרותך לדון בזמן בטווח שלך, לאחר הארוחה AUC, וברייות עם מקס מצילומי מסך והערות CGM שלך.
גשש סטדים עם תאריכים התחלתיים
סיכות מתחילות לתארך בכל תרכובת. שבועות לאחר מכן התרשים נגד HRV / RHR / שינה / מרימים מספר את הסיפור (או שלא).
פרוטוקולים של עיבוד מעבדה
פרוטוקולים מעוצבים אטלס יש ממדי הצלחה מפורשים יעד APOB, שינוי בסיס קו HRV, מסלול HBA1C, הכל מוגדר מראש.
MCPעבורClaude), GPT מותאם אישית עבורChatGPT
דבר עם הנתונים שלך מבפנים.Claude(nativeMCP) orChatGPT(Custom GPT).Wellness Projectהוא הממשק המובנה; האינטליגנציה המלאכותית שלך היא הממשק האוניברסלי.
"אני כן לגבי רעש,
מקס ספקן מבחינה מבנית, ניסויים דורשים קו בסיס אמיתי, הוא יגיד לך מתי משהו הוא רעש, לא אות.
Wellness Projectאין לוח מחוונים בסגנון "ראש למעלה," שמקס קליין קורא את אותו "אייץ' -אר-וי," ישן, ומידע על תוספים דרך מנוע הניסוי N=1, ואומר לך אם הדלתא היא אות או רעש.
Wellness Projectהוא חופשי במהלך גישה מוקדמת באייפון,Android, והרשת, וזה מתחבר לApple Health, Android Health Connect, Fitbitו...Ouraאז זה עובד עם המכשירים שכבר בבעלותך במקום להחליף אותם.
FAQ
FAQ
How does it compare to Heads Up Health, Stronger U, etc.?
Is the N=1 module live today?
Can I export everything?
Does it work with my CGM?
Stop chasing noise. Start running trials.
חינם במהלך גישה מוקדמת, אין כרטיס אשראי, iPhone,Android, אינטרנט
Wellness Projectיועצים של AI אינם מאבחנים, מטפלים או רושמים; לכל דבר קליני, להתייעץ עם רופא מוסמך.
