התשובה הקצרה
לרוב האנשים התשובה היאApple Watchלשימוש בכל רחבי האייפון,Garminלאימוני סיבולת רציניים,Ouraלשינה ונכונות,Whoopלאימון מאמץ והתאוששות, וFitbitלמעקב ארוך פשוט, עםWellness Project-בשכבות על מי שקונים כדי שהמידע יקרא יחד.
תתחיל עם העבודה, לא עם המותג.
הטעות שרוב הקונים עושים היא לקנות את הגשש הטוב ביותר באופן מופשט אין דבר כזה יש את הגשש הטוב ביותר לאימונים למרתון, הטוב ביותר להבנת השינה שלך, הטוב ביותר לשמירה על מעקבים על התאוששות,
אז לפני להשוות מפרט, ציין את המטרה העיקרית שלך. הקריטריונים הבאים, גורם, סוללה, מודל מנוי,
האפשרויות העיקריות, בהשוואה
מבט ברמה גבוהה על הגששים הפופולריים ביותר, וכל אחד מהם מתמקד.
| תכונה | Apple Watch | Fitbit | Oura | Garmin | Whoop |
|---|---|---|---|---|---|
| גורם טופס | Smartwatch | Watch orלהקה | Ring | Smartwatch | Screenlessלהקה |
| ידוע ביותר | All-round smartwatch | Simple all-day tracking | Sleep and readiness | Endurance training | Strain and recovery |
| חיי סוללה | About a day | Days to a week | Severalימים | Days to weeks | Severalימים |
| יש מסך | כן. | כן. | לא. | כן. | לא. |
| מודל רישום | Mostly free | Premium optional | Subscription | Mostly free | Membership required |
| עובד עםAndroid | לא. | כן. | כן. | כן. | כן. |
| Syncs לתוךWellness Project | כן. | כן. | כן. | Via Apple Health / Health Connect | Via Apple Health / Health Connect |
לא משנה איזה מכשיר מעקב אתה בוחר,Apple Watch, Fitbit, Oura, Garminאו...Whoopהמכשיר סופר מה עשית, אבל הוא לא מחבר אותו למה שאכלת או לאופן שבו ישנת.
Wellness Projectזו השכבה שקוראת את האותות האלה לצד האימונים, התזונה, השינה והתוצאות במעבדה, כך ציון יומי הופך להחלטה במקום מספר שאתה מציץ בו. כך אתה מקבל את המירב מהמכשיר שאתה קונה:Wellness Projectפרשנות.
שימו לב לשורה האחרונה, מה שתבחרו, המידע יכול להגיע למקום אחד שבו הוא נקרא יחד, זה מה שמונע מהנושא להיות החלטה בעלת סיכון גבוה, נעולה בפנים.
פסקי דין מהירים לפי מטרה
הכי טוב בכל הסיבובים (אייפון): Apple Watchמכשיר אחד להודעות, אפליקציות, תשלומים, ומערכת עמוקה של חיישני בריאות, אם אתה יכול לחיות עם תשלום יומי.
הכי טוב פשוט ופלטפורמה צולבת: Fitbitסוללה ארוכה, עובד עם כל טלפון, עושה צעדים, קצב לב, ושינה טובה בלי להמם אותך.
הכי טוב לשינה ונכונות: Ouraטבעת דיסקרטית עם מעקב שינה חזק וקריאה יומית, לאנשים שלא רוצים שעון.
הכי טוב לאימונים רציניים: Garmin. GPS, ממדי הכשרה עמוקים, וסוללה ארוכה בנויה לרצים, רוכבי אופניים, ואתלטים סיבולת.
הכי טוב למתח ולהחלמה: Whoopלהקה ללא מסך התמקדה לחלוטין בכמה קשה אתה דוחף וכמה טוב אתה מקפץ בחזרה, על מודל חבר.
השכבה הטובה ביותר על גבי כל אחד מהם: Wellness Projectלא ניתן ללבוש ולא להחליף אותו, הוא קורא את הנתונים שהמכשיר שלך כבר מייצר, באמצעות חיבור ישיר או דרךApple HealthוAndroid Health ConnectAT, ומאמנים בינה מלאכותית לפרש אותו לצד האימונים, תזונה, שינה ומעבדות. חינם במהלך גישה מוקדמת.
את ה"כנה"
קנה את המכשיר שמתאים למטרה העיקרית שלך ומתאים לאיך שאתה חי: הטלפון שלך, התקציב שלך, הסובלנות שלך לטעינה, והאם אתה רוצה שעון, טבעת, או להקה.
מה שהופך גשש טוב להתקדמות אמיתית הוא לא עדכון הקושחה הבא; הוא קורא את הנתונים בהקשר ופועל עליו. זה החלק שרוב האנשים חסרים, וזה החלקWellness Projectמוסיף על גבי המכשיר שאתה נוחת עליו, בוחר את הגשש, ואז נותן את המידע שלו למקום חכם ללכת אליו.
Wellness Project makes any fitness tracker smarter.
חבר את הבגדים שלך, וקבל אימון שקורא את הנתונים שלך לצד האימונים, התזונה וההתאוששות שלך.Androidורשת.
