Welke Hevy-gegevens bereiken Gemini?
Hevy is nuttig voor een AI-assistent, omdat de directe koppeling de gestructureerde details van krachttraining behoudt in plaats van een training te reduceren tot een algemene activiteit. Oefeningen, voltooide sets, herhalingen, gewicht en beschikbare RPE kunnen zo in je geschiedenis worden opgevraagd.
Die geschiedenis kan naast slaap, herstel, stappen en lichaamsgegevens uit andere Wellness Project-bronnen staan. Hevy zelf levert die wearable-signalen niet, dus koppel apart een herstel- of gezondheidsbron als je wilt dat de assistent over zowel training als herstel redeneert.
Gemini ontvangt geen bulkexport van wearabledata. Het vraagt Wellness Project om de ondersteunde rijen die nodig zijn voor de vraag, via de geautoriseerde aangepaste MCP-app in Gemini.
Zo koppel je Hevy aan Gemini
Je configuratiescherm kan er anders uitzien.
AI-assistenten wijzigen hun instellingen en navigatie regelmatig. Menunamen en stappen kunnen verschillen per web-, desktop- of mobiele client, apparaat en besturingssysteem, abonnement, accounttype, versie en gefaseerde uitrol. Gebruik de instructies op deze pagina als actuele leidraad en zoek naar de equivalente Apps-, Connectors-, Plugins- of MCP-bediening als jouw versie afwijkt.
Maak een Hevy API-sleutel aan
Hevy beperkt API-toegang tot Hevy Pro. Maak een persoonlijke API-sleutel aan in de ontwikkelaars- of API-instellingen van Hevy.
Koppel Hevy in Wellness Project
Open Instellingen → Apparaten → Hevy, plak de persoonlijke API-sleutel en voer de eerste synchronisatie uit. De integratie leest je trainingsgeschiedenis rechtstreeks uit Hevy.
Bekijk detail op setniveau
Open een recente training in Wellness Project en controleer of de oefeningsnamen, sets, herhalingen, gewicht en eventuele beschikbare RPE die je verwacht aanwezig zijn.
Voeg Wellness Project toe als aangepaste app in Gemini
Open op gemini.google.com 'Settings' → 'Connected apps' (of 'Personal intelligence' → 'Connected apps'). Kies onder 'Custom apps' de optie 'Add a custom app', plak https://wellnessproject.ai/api/mcp, klik op 'Next' en log in om te autoriseren. Er zijn geen clientgegevens nodig.
Vraag Gemini naar je echte geschiedenis
Begin met een afgebakende periode en een concrete vraag. Bijvoorbeeld: "Bij welke oefeningen is het werkgewicht de afgelopen acht weken gestegen?" De assistent kan dan de relevante Wellness Project-gegevens opvragen in plaats van te redeneren op basis van een screenshot of een eenmalige export.
Wat kun je Gemini vragen nadat Hevy is gekoppeld?
De nuttige prompts vergelijken je eigen geschiedenis in de tijd. Deze voorbeelden zijn gebouwd rond de gegevens die deze bron daadwerkelijk naar Wellness Project stuurt.
- Bij welke oefeningen is het werkgewicht de afgelopen acht weken gestegen?
- Vergelijk het aantal wekelijkse effectieve sets voor mijn grote spiergroepen en laat zien waar het volume stagneert.
- Welke oefeningen laten sinds vorige maand de duidelijkste progressie zien in herhalingen of gewicht?
Beperkingen van de route Hevy → Wellness Project → Gemini
Hevy Pro is nodig, omdat Hevy API-toegang alleen in dat abonnement aanbiedt.
De integratie is bedoeld voor trainingsgeschiedenis. Ze maakt van Hevy geen bron voor slaap, HRV of herstelmetingen; gebruik daarvoor een andere gekoppelde bron.
Gemini leest gegevens via een geautoriseerde MCP-verbinding met Wellness Project, niet via een ingebouwde Hevy-integratie van de ontwikkelaar van Gemini.
Koppel Hevy en stel daarna je vragen aan Gemini.
Synchroniseer de ondersteunde geschiedenis met Wellness Project, autoriseer Gemini en stel vragen over je echte trend in plaats van bestanden te exporteren of screenshots te plakken.
