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WHOOP

Conexão direta com a conta WHOOP

Conecte o WHOOP diretamente ao Wellness Project. Sincronize VFC, frequência cardíaca de repouso, estágios do sono e treinos com zonas de frequência cardíaca em um único registro de saúde legível por IA.

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O que tem dentro

Integração do WHOOP para saúde e recuperação com IA

Conexão direta com a conta WHOOP

Autorize sua conta WHOOP uma vez no Wellness Project. Apple Health e Health Connect não são necessários para essa integração.

Dados de recuperação, não pontuações de marca

O Wellness Project importa VFC e frequência cardíaca de repouso. Ele não importa nem renomeia as pontuações proprietárias Recovery ou Strain do WHOOP.

Estágios do sono e treinos

As sessões de sono compatíveis do WHOOP incluem detalhes de estágio. Os treinos compatíveis incluem o horário da atividade e detalhes de zona de frequência cardíaca quando o WHOOP fornece essas informações.

Limites claros, sem dados inventados

O WHOOP não fornece dados de passos por meio dessa integração. O peso corporal é capturado quando você se conecta, e o Wellness Project usa apenas os campos que o WHOOP realmente retorna.

No app

Limites claros, sem dados inventados

O WHOOP capta sinais úteis de recuperação e treino, mas o contexto costuma envolver sono, treinos, nutrição, composição corporal e outros dispositivos. A conexão direta traz os dados compatíveis do WHOOP para o mesmo registro longitudinal do Wellness Project.

A conexão é somente leitura. O momento da sincronização segue a disponibilidade de dados do WHOOP, somada à sincronização em segundo plano e ao fluxo de webhook do Wellness Project, por isso não prometemos um fluxo instantâneo em tempo real.

Perguntas Frequentes

Perguntas Frequentes

O WHOOP se conecta diretamente ao Wellness Project?+
Autorize sua conta WHOOP uma vez no Wellness Project. Apple Health e Health Connect não são necessários para essa integração.
Quais dados do WHOOP o Wellness Project importa diretamente?+
O Wellness Project importa VFC e frequência cardíaca de repouso. Ele não importa nem renomeia as pontuações proprietárias Recovery ou Strain do WHOOP. As sessões de sono compatíveis do WHOOP incluem detalhes de estágio. Os treinos compatíveis incluem o horário da atividade e detalhes de zona de frequência cardíaca quando o WHOOP fornece essas informações. O WHOOP não fornece dados de passos por meio dessa integração. O peso corporal é capturado quando você se conecta, e o Wellness Project usa apenas os campos que o WHOOP realmente retorna.
O Wellness Project importa as pontuações Recovery ou Strain do WHOOP?+
O Wellness Project importa VFC e frequência cardíaca de repouso. Ele não importa nem renomeia as pontuações proprietárias Recovery ou Strain do WHOOP.
Os dados do WHOOP são sincronizados em tempo real?+
A conexão é somente leitura. O momento da sincronização segue a disponibilidade de dados do WHOOP, somada à sincronização em segundo plano e ao fluxo de webhook do Wellness Project, por isso não prometemos um fluxo instantâneo em tempo real.

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Conecte o WHOOP à IA

Sincronização direta de VFC, frequência cardíaca de repouso, estágios do sono e treinos com zonas de frequência cardíaca.

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Oura x WHOOP

Compare WHOOP e Oura como wearables focados em recuperação, incluindo como cada um se encaixa em um registro de saúde mais amplo.

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Funcionalidade

Saúde cardíaca e VFC

O Wellness Project importa VFC e frequência cardíaca de repouso. Ele não importa nem renomeia as pontuações proprietárias Recovery ou Strain do WHOOP.

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Integrações

Todos os dispositivos

Reúna Fitbit, Oura, WHOOP, Withings, Apple Health e Health Connect em um único registro de saúde legível por IA, em vez de manter cada wearable isolado.

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Guia

Connect WHOOP to Grok

Connect WHOOP to Grok through Wellness Project. Grok can read sleep, HRV, resting heart rate, and workouts over MCP.

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Connect WHOOP to Gemini

Connect WHOOP to Gemini through Wellness Project. Gemini can read sleep, HRV, resting heart rate, and workouts over MCP.

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Funcionalidades

  • Rastreador de Treinos com IA
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  • Idade Cardiovascular
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  • Frequência cardíaca e VFC
  • Rastreamento de Sono
  • Passos e Atividade
  • Sessões de recuperação
  • Suplementos e medicamentos
  • Exames laboratoriais
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Coaches de IA

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  • Evelyn Cross - Longevidade
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  • Lauryn Britt - Lesões e Recuperação
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  • Atlas Mercer - Protocolos

Integrações

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  • WHOOP
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  • Grok
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