WHOOP
直接连接 WHOOP 账户
将 WHOOP 直接连接到 Wellness Project。把心率变异性、静息心率、睡眠阶段,以及带心率区间的训练数据,同步到一份 AI 可读的健康记录中。
免费基础版 · Pro $9.99/月
通过独立安全验证
里面有什么
面向 AI 健康与恢复的 WHOOP 集成
直接连接 WHOOP 账户
在 Wellness Project 中为 WHOOP 账户完成一次授权即可。此项集成不需要 Apple Health 或 Health Connect。
恢复相关指标,而非品牌专属评分
Wellness Project 会导入 HRV 和静息心率,但不会导入或重新命名 WHOOP 专有的 Recovery 或 Strain 分数。
睡眠阶段与训练数据
受支持的 WHOOP 睡眠记录包含睡眠阶段细节。受支持的训练记录包含活动时间,并在 WHOOP 提供心率区间数据时一并包含。
边界清晰,绝不编造数据
此项集成不会通过 WHOOP 获取步数。连接时会记录体重,且 Wellness Project 只使用 WHOOP 实际返回的字段。
在 App 中
边界清晰,绝不编造数据
WHOOP 能捕捉到有价值的恢复和训练信号,但完整的健康背景往往还涉及睡眠、训练、饮食、体成分等其他设备的数据。这项直接连接会把受支持的 WHOOP 数据汇入同一份长期积累的 Wellness Project 记录。
此连接为只读。同步时间取决于 WHOOP 的数据可用情况,加上 Wellness Project 的后台同步与 webhook 流程,因此我们不承诺即时的实时数据流。
常见问题
常见问题
WHOOP 可以直接连接到 Wellness Project 吗?
Wellness Project 会直接导入哪些 WHOOP 数据?
Wellness Project 会导入 WHOOP 的 Recovery 或 Strain 分数吗?
WHOOP 数据是实时同步的吗?
更多
继续探索
指南
将 WHOOP 连接到 AI
直接同步 HRV、静息心率、睡眠阶段和包含心率区间的训练数据。
阅读更多对比
Oura 对比 WHOOP
对比 WHOOP 和 Oura 这两款以恢复为核心的可穿戴设备,看看它们各自如何融入更完整的健康记录。
阅读更多功能
心率与 HRV
Wellness Project 会导入 HRV 和静息心率,但不会导入或重新命名 WHOOP 专有的 Recovery 或 Strain 分数。
阅读更多集成
所有设备
把 Fitbit、Oura、WHOOP、Withings、Apple Health 和 Health Connect 汇总到一份 AI 可读的健康记录中,不再让每个可穿戴设备各自孤立。
阅读更多指南
将 WHOOP 连接到 Grok
通过 Wellness Project 将 WHOOP 连接到 Grok。Grok 可通过 MCP 读取睡眠、HRV、静息心率和训练记录。
阅读更多指南
将 WHOOP 连接到 Gemini
通过 Wellness Project 将 WHOOP 连接到 Gemini。Gemini 可通过 MCP 读取睡眠、HRV、静息心率和训练记录。
阅读更多开始追踪。今天就和你的专家对话。
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Wellness Project 是信息类软件，不是医疗产品。AI 顾问不进行诊断、治疗或开具处方；如有任何临床问题，请咨询具备资质的临床医生。
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What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
