WHOOP
WHOOP 계정 직접 연결
WHOOP를 Wellness Project에 직접 연결하세요. HRV, 안정시 심박수, 수면 단계, 심박수 구간이 포함된 운동 데이터를 AI가 읽을 수 있는 하나의 건강 기록으로 동기화해요.
무료 베이직 · 파운더 Pro 10월 15일까지 $4.99/월
독립 보안 검증 완료
안에 들어있는 것
AI 건강 및 회복을 위한 WHOOP 연동
WHOOP 계정 직접 연결
Wellness Project에서 WHOOP 계정을 한 번만 인증하면 돼요. 이 연동에는 Apple Health와 Health Connect가 필요하지 않아요.
브랜드 점수가 아닌 회복 데이터
Wellness Project는 HRV와 안정시 심박수를 가져와요. WHOOP 고유의 Recovery나 Strain 점수는 가져오거나 다른 이름으로 표시하지 않아요.
수면 단계와 운동
지원되는 WHOOP 수면 세션에는 단계별 상세 정보가 포함돼요. 지원되는 운동에는 WHOOP가 제공하는 경우 활동 시간과 심박수 구간 상세 정보가 포함돼요.
분명한 한계, 지어낸 데이터 없음
이 연동에서 WHOOP는 걸음 수를 제공하지 않아요. 체중은 연결 시점에 수집되며, Wellness Project는 WHOOP가 실제로 반환하는 필드만 사용해요.
앱에서
분명한 한계, 지어낸 데이터 없음
WHOOP는 유용한 회복과 트레이닝 신호를 포착하지만, 그 맥락은 수면, 운동, 영양, 체성분, 다른 기기까지 폭넓게 걸쳐 있는 경우가 많아요. 직접 연결을 통해 지원되는 WHOOP 데이터가 동일한 장기 Wellness Project 기록에 함께 담겨요.
이 연결은 읽기 전용이에요. 동기화 시점은 WHOOP의 데이터 제공 시점과 Wellness Project의 백그라운드 동기화 및 웹훅 처리에 따라 달라지므로, 즉각적인 실시간 스트리밍은 보장하지 않아요.
FAQ
FAQ
WHOOP가 Wellness Project에 직접 연결되나요?
Wellness Project는 WHOOP의 어떤 데이터를 직접 가져오나요?
Wellness Project가 WHOOP의 Recovery나 Strain 점수를 가져오나요?
WHOOP 데이터는 실시간으로 동기화되나요?
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가이드
WHOOP를 AI에 연결하세요
HRV, 안정시 심박수, 수면 단계, 심박수 구간이 포함된 운동 데이터를 직접 동기화해요.
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Oura와 WHOOP 비교
회복에 초점을 맞춘 웨어러블인 WHOOP와 Oura를 비교하고, 각각이 더 넓은 건강 기록에 어떻게 들어맞는지도 함께 살펴보세요.
더 보기기능
심박수와 HRV
Wellness Project는 HRV와 안정시 심박수를 가져와요. WHOOP 고유의 Recovery나 Strain 점수는 가져오거나 다른 이름으로 표시하지 않아요.
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웨어러블을 따로따로 두지 말고 Fitbit, Oura, WHOOP, Withings, Apple Health, Health Connect를 AI가 읽을 수 있는 하나의 건강 기록으로 모아보세요.
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무료 베이직 · 파운더 Pro 10월 15일까지 $4.99/월
Wellness Project는 정보 제공 소프트웨어이지 의료 제품이 아니에요. AI 어드바이저는 진단, 치료, 처방을 하지 않아요. 임상적인 사안은 자격을 갖춘 임상의와 상담하세요.
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