© 2026 Wellness Project™

Nejde o lékařskou radu. Pouze informační nástroj. Nenahrazuje licencovaného lékaře, dietologa, terapeuta ani trenéra.

Bezpečnost nezávisle ověřena
Google HealthSchválen přístup k omezeným datovým oprávněním Google Health
PodmínkySoukromíZabezpečeníZdravotní data spotřebitelůZdravotní upozornění
  • Crew Blog
  • Pricing

Claude

Wellness Project

Show me my sleep this week.

Averaging 7h 12m, trending up since Wednesday. Two nights under your 7h target:

This week in sleepClaude
M
T
W
T
F
S
S

7-day avg 7h 12m · target 7h

Widgety Claude

Vaše zdravotní data jako interaktivní grafy přímo v Claudu.

Wellness Project nabízí Claude patnáct interaktivních widgetů jako vložené aplikace MCP. Zeptejte se, jak se vám dařilo tento týden, a Claude přímo v konverzaci vykreslí živý graf tréninku, spánku, výživy, kroků či Fit Score v designu značky a společně s vámi ho interpretuje. Trendové grafy umožňují přepínat rozsah až na celý rok a přehledy tréninků, spánku a jídel se otevírají pro konkrétní den. Bez snímků obrazovky, přepínání aplikací či záplavy čísel.

Download foriPhoneDownload forAndroid
Log in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Basic zdarma · Pro $9.99/měsíc

Bezpečnost nezávisle ověřena

Šifrováno při přenosu i uložení.Vaše zdravotní data nikdy neprodáváme.Kdykoli vše exportovat nebo smazat.Jak chráníme vaše data
Přidat do Claude

Otevřete položku v katalogu Claude, klikněte na Připojit a přihlaste se účtem Wellness Project.

Co je uvnitř

Patnáct interaktivních grafů, ne jen textové odpovědi

Tento týden v tréninku

„Jak vypadal můj trénink tento týden?“ Claude vloží sloupcový graf Heart Points a počtu tréninkových dnů. Přímo v grafu lze přepnout na 30 dní, 90 dní nebo celý rok a společně pak prozkoumat vývoj.

This week in sleep

„Ukaž mi můj spánek.“ Přímo v konverzaci se zobrazí graf s délkou a skóre spánku za jednotlivé noci, cílovou hodnotou a nocemi, kdy cíl nebyl splněn. Rozšířením období uvidíte dlouhodobější vývoj.

Tento týden ve výživě

„Jak se vyvíjí můj příjem makroživin?“ Graf ukáže kalorie, bílkoviny, sacharidy a tuky ve vztahu k cílům za uplynulý týden; období lze rozšířit na 30 nebo 90 dní.

Patnáct grafů včetně těch podrobných

Denní kroky vůči cíli, trendy tělesné hmotnosti a tuku, složení těla, regenerace podle klidového tepu a HRV, běžecký objem, odhad vývoje maxima pro jedno opakování u libovolného cviku, rozpis všech sérií jednoho tréninku, podrobný rozbor jedné noci spánku, deník jídel, přehled zdraví a trend pohody. Karta Fit Score má vlastní podrobnosti: skóre 0 až 100, rozdělení mezi Trénink, Výživu, Spánek, Regeneraci, Kroky a Pohodu a uplynulých 7 dní v jednom grafu.

Každý graf je interaktivní

Načtěte aktuální čísla hned při dotazu, pak rozšiřte graf trendu na celý rok nebo otevřete konkrétní den a najeďte na libovolný bod pro podrobnosti. Pokročilé grafy se samy znovu dotazují na data, takže můžete změnit cvik nebo období bez přepisování dotazu.

Grafy, podle kterých můžete jednat

Nikdy si nemusíte pamatovat příkaz. Claude spolehlivě vybere správný graf a pak čte stejná podkladová data, takže můžete běžnými slovy navázat: „proč to ve čtvrtek kleslo?“ nebo „co mám trénovat zítra?“ a odpoví podle právě zobrazených čísel.

Krok za krokem

Jak získat grafy v Claude

  1. 1
    Přidejte Wellness Project z katalogu Claude

    Otevřete Wellness Project v katalogu Claude, klikněte na Připojit a přihlaste se účtem Wellness Project.

  2. 2
    Rozběhněte tok svých dat

    Připojte nositelné zařízení nebo zaznamenejte několik tréninků, jídel a nocí spánku, aby grafy měly co zobrazit. Apple Health, Fitbit, Oura i Health Connect se synchronizují automaticky.

  3. 3
    Stačí se zeptat na svůj týden

    Řekněte „jak šel můj trénink tento týden?“ nebo „ukaž mi spánek“. Claude automaticky zavolá odpovídající widget a vykreslí graf přímo v chatu, nemusíte si pamatovat žádné příkazy.

V aplikaci

Stejný přehled přímo v chatu, který už používáte.

Widgety Claude jsou interaktivní grafy vašich vlastních zdravotních údajů, zobrazené přímo v konverzaci s Claudem. Většina AI odpovědí o fitness jsou dlouhé bloky textu. Wellness Project jde jinou cestou: přehledy, kterým už věříte z aplikace, trend Fit Score, týdenní graf tréninků či křivku spánku, zobrazí jako skutečné grafy přímo v Claudu. Jde o stejný zdravotní panel, z něhož čerpají specialisté v aplikaci, se stejnými barvami značky a výpočty skóre, takže se údaje mezi aplikací a chatem nerozcházejí.

Jde o skutečné widgety aplikace MCP podle otevřeného standardu MCP Apps UI. Když se zeptáte na týden, Claude vybere vhodný widget, načte živá data účtu a vloží graf do odpovědi místo stěny čísel. Na otázku „jaké mám Fit Score?“ zobrazí graf. V každém grafu lze rozšířit období až na rok, otevřít trénink, spánek či jídla konkrétního dne, najetím zjistit přesnou hodnotu a v podrobných widgetech volit jiný cvik či trénink bez nového dotazu. Claude pak může dál hledat poklesy spánku, skoky tréninkového objemu či nesplněné makroživiny.

Claude i ChatGPT získávají úplně stejné widgety z našeho nativního serveru MCP. V Claude ho přidáte z Adresář Claude; v ChatGPT ji přidáte jako vlastní aplikaci. Stejná data i grafy uvidíte tam, kde už chatujete.

Časté dotazy

Časté dotazy

Co jsou widgety Claude?+
Jsou to interaktivní grafy přímo v rozhovoru Claude. Na dotaz o týdnu vloží Claude živý graf tréninku, spánku, výživy, kroků či Fit Score místo pouhého textu. Jde o skutečné widgety MCP podle otevřeného standardu MCP Apps UI.
Jaké grafy může Claude zobrazit?+
Existuje patnáct widgetů: tento týden v tréninku, spánku, výživě a krocích, trend hmotnosti a tuku, složení těla, klidový tep a regenerace HRV, běžecké kilometry, vývoj odhadovaného 1RM v libovolném cviku, podrobnosti sérií jednoho tréninku, jedné noci spánku, jídelníček, zdravotní přehled a trend pohody. Widget Fit Score ukazuje skóre, jeho šest složek a posledních sedm dní.
Mohu změnit časové období grafu?+
Ano, u trendových grafů. Každý má přepínání období až na celý rok a nápovědy při najetí, takže záběr změníte bez nového dotazu. Přehledy tréninků, spánkových nocí a jídelního deníku jsou naopak vázané na datum: požádejte o konkrétní den. Podrobnější widgety, například pokrok cviků a grafy hmotnosti, regenerace a tréninku, načítají nová data při změně období, cviku či svalové skupiny.
Jak spustím widget?+
Ptejte se přirozeně. Napište třeba „jak vypadal můj trénink tento týden?“, „ukaž mi spánek“ nebo „jak se zlepšuji v bench pressu?“ a Claude sám spustí odpovídající widget a zobrazí graf. Nemusíte si pamatovat příkazy s lomítkem ani zvláštní syntaxi. Konektor je nastavený tak, aby Claude spolehlivě zobrazil graf, místo aby odpovídal jen textem.
Jak propojím Claude?+
Otevřete Wellness Project v katalogu Claude, klikněte na Připojit a přihlaste se účtem Wellness Project. Po přidání konektor funguje v Claude na webu, počítači i mobilu.
Je to totéž co Claude Artifacts?+
Ne. Claude Artifacts jsou dokumenty a aplikace, které Claude vytváří od nuly. Widgety Wellness Project jsou interaktivní grafy vašich zdravotních dat, dodávané naším serverem MCP a zobrazené přímo v konverzaci podle standardu MCP Apps UI. Data jsou vždy vaše a načítají se živě z vašeho účtu.
Je graf živý, nebo jde o snímek obrazovky?+
Živě. Každý widget při dotazu načte čerstvá data z vašeho účtu Wellness Project a zobrazí interaktivní graf, ne statický obrázek. Používá stejné barvy a stejný výpočet Fit Score jako aplikace, takže zobrazení v chatu přesně odpovídá vašemu přehledu.
Zůstávají moje zdravotní data soukromá při používání widgetů Claude?+
Ano. Widgety zobrazují pouze data z vašeho účtu Wellness Project a teprve po autorizaci konektoru. Claude k nim přistupuje přes náš server MCP pomocí ověřeného spojení a konektor můžete kdykoli odstranit v nastavení Claude. Wellness Project je informační software, nikoli zdravotnický prostředek.
Funguje to i v ChatGPT?+
Ano. Stejné widgety se v ChatGPT zobrazují jako vložené aplikace. Postup nastavení najdete na stránce widgetů ChatGPT; grafy a data jsou totožné, liší se jen způsob přidání.

Více

Pokračovat v objevování

Integrace

Widgety ChatGPT

Stejné interaktivní grafy vykreslené přímo v ChatGPT jako vložené aplikace.

Číst více →

Integrace

Claude

Zaznamenávejte tréninky, jídla a spánek rozhovorem s Claude přes MCP.

Číst více →

Průvodce

Apple Health do Claude

Nechte data nositelného zařízení proudit, aby se v grafech něco zobrazilo.

Číst více →

Integrace

Připojte svá zařízení

Synchronizujte Apple Health, Fitbit, Oura nebo Health Connect, aby se grafy naplnily daty.

Číst více →

Koučové

Seznamte se s vašimi AI trenéry

Specialisté, od nichž Claude získává kontext za každým grafem.

Číst více →

Zobrazit svůj týden jako graf přímo v Claude.

Basic zdarma · Pro $9.99/měsíc · Přidejte ho z adresáře Claude a pak se jen zeptejte.

Download foriPhoneDownload forAndroid
Log in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project je informační software, nikoli zdravotnický produkt. AI poradci nediagnostikují, neléčí ani nepředepisují léky. V klinických záležitostech se obraťte na kvalifikovaného zdravotníka.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funkce

  • AI sledování tréninků
  • Osobní rekordy
  • AI běžecký trenér
  • Výživa a makroživiny
  • Voda a hydratace
  • Mikroživiny
  • Widgety
  • Zkratky synchronizace
  • Ovládání živého tréninku
  • Zápis do zdravotních aplikací
  • Sledování kofeinu
  • Vzorce sedavého chování
  • Dlouhověkost ve zdraví
  • Kardio věk
  • Složení těla
  • Tepová frekvence a HRV
  • Sledování spánku
  • Kroky a aktivita
  • Regenerační aktivity
  • Doplňky stravy a léky
  • Laboratorní vyšetření
  • Pohoda a nálada
  • Sledování zranění

Trenéři AI

  • Jamie Reyes - hypertrofie
  • Casey Mills - Výživa
  • Evelyn Cross - Dlouhověkost
  • Max Kline - biohacker
  • Lauryn Britt - zranění a regenerace
  • Rex Dalton - kulturistika
  • Elias Kiptoo - Běh
  • Atlas Mercer - Protokoly

Integrace

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health do Claude
  • Všechna zařízení

Pro

  • Hubnutí
  • Nabírání svalů
  • Dlouhověkost
  • Běžci
  • Biohackeři
  • Sledující protokolu

Zjistit více

  • Centrum vzdělávání
  • Kalorie a energie
  • Co je HRV
  • Active Zone Minutes
  • Kolik sezení je příliš?
  • Co je délka života ve zdraví?
  • Co je Cardio Age?
  • Co je TDEE
  • Udržovací kalorie
  • Přesnost spálených kalorií
  • Nejlepší fitness aplikace s AI
  • Nejlepší fitness náramek
  • Apple Watch oproti Fitbit
  • Nejlepší aplikace pro dlouhověkost
  • Alternativa k MyFitnessPal
  • Návody k nastavení

Společnost

  • O aplikaci
  • Jak to funguje
  • Pro koho to je
  • Pět způsobů, jak zaznamenat jídlo
  • Všechny funkce
  • Všichni trenéři
  • Stáhnout aplikace
  • Ceník
  • Hodnocení
  • Blog týmu
  • Novinky
  • Tlak
  • Tlak a uznání
  • Podpora
  • Věda a zdroje
  • Soukromí
  • Zabezpečení
  • Podmínky

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
  • Čeština
Uvedeno v CHAI Health AI RegistryZobrazit náš záznam v registru CHAI
Účastník CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

První AI aplikace pro fitness, výživu a dlouhověkost, kde má každá metrika svého konkrétního specialistu. Basic zdarma, Pro za $9.99/měsíc. Nyní na iPhonu.

Download foriPhoneDownload forAndroid
Log in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid