© 2026 Wellness Project™

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Claude

Wellness Project

Show me my sleep this week.

Averaging 7h 12m, trending up since Wednesday. Two nights under your 7h target:

This week in sleepClaude
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7-day avg 7h 12m · target 7h

Claude-Widgets

Deine Gesundheitsdaten als interaktive Diagramme, direkt in Claude.

Wellness Project liefert fünfzehn interaktive Widgets als MCP-Apps direkt in Claude. Frag, wie deine Woche lief, und Claude zeigt dir ein Live-Diagramm im Wellness-Project-Look zu Training, Schlaf, Ernährung, Schritten oder Fit Score, mitten in der Unterhaltung, und wertet es dann gemeinsam mit dir aus. Trenddiagramme haben einen Zeitraum-Umschalter bis zu einem ganzen Jahr, und die Training-, Schlaf- und Mahlzeitenansichten öffnen sich für einen bestimmten Tag. Keine Screenshots, kein App-Wechsel, keine Zahlenwand.

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Gratis Basis · Gründer Pro $4.99/Monat bis 15. Oktober

Unabhängig sicherheitsgeprüft

Verschlüsselt bei Übertragung und Speicherung.Wir verkaufen deine Gesundheitsdaten nie.Alles jederzeit exportieren oder löschen.So schützen wir deine Daten
Zu Claude hinzufügen

Öffne den Eintrag im Claude-Verzeichnis, klicke auf Verbinden und melde dich mit deinem Wellness-Project-Konto an.

Was drinsteckt

Fifteen interactive charts, not just text answers

Diese Woche im Training

"Wie sah mein Training diese Woche aus?" Claude bettet ein Balkendiagramm mit Herzpunkten und Trainingstagen ein. Stell den Zeitraum direkt im Diagramm auf 30 Tage, 90 Tage oder ein ganzes Jahr um und denkt gemeinsam über den Trend nach.

This week in sleep

„Zeig mir meinen Schlaf.“ Ein Diagramm mit nächtlichen Stunden und Score erscheint direkt im Chat, mit deiner Ziellinie und den Nächten, die darunter lagen. Erweitere den Zeitraum, um das längerfristige Muster zu sehen.

Diese Woche in der Ernährung

"Wie entwickeln sich meine Makros?" Kalorien plus Protein, Kohlenhydrate und Fett gegen deine Ziele, über die Woche dargestellt und auf 30 oder 90 Tage erweiterbar.

Fünfzehn Diagramme, auch die ausführlichen

Tägliche Schritte im Vergleich zu deinem Ziel, dazu Trend bei Körpergewicht und Körperfett, Körperzusammensetzung, Erholung anhand von Ruhepuls und HRV, Laufkilometer, geschätzter 1-RM-Fortschritt für jede Übung, eine komplette Satz-für-Satz-Aufschlüsselung eines einzelnen Trainings, eine einzelne Nacht Schlaf im Detail, dein Mahlzeitentagebuch, eine Gesundheitsübersicht und dein Wohlbefindenstrend. Die Karte zum Fit Score bringt ihre eigenen Details mit: dein Score von 0 bis 100, seine Aufteilung auf Training, Ernährung, Schlaf, Erholung, Schritte und Wohlbefinden sowie die letzten 7 Tage, alles in einem Diagramm.

Jedes Diagramm ist interaktiv

Hol dir Live-Zahlen im Moment der Frage, weite ein Trenddiagramm auf ein ganzes Jahr aus oder öffne einen bestimmten Tag und fahre über einen beliebigen Punkt für die Details. Die tieferen Diagramme fragen sich selbst neu ab, sodass du die Übung oder den Zeitraum wechseln kannst, ohne etwas neu zu tippen.

Charts, nach denen du handeln kannst

Du musst nie einen Befehl auswendig lernen. Claude greift zuverlässig zum richtigen Chart und liest dann dieselben zugrunde liegenden Daten, sodass du in normaler Sprache nachfragen kannst: "warum ist Donnerstag eingebrochen?" oder "was sollte ich morgen trainieren?", und es antwortet anhand der Zahlen, die du gerade gesehen hast.

Schritt für Schritt

How to get charts in Claude

  1. 1
    Wellness Project aus dem Claude-Verzeichnis hinzufügen

    Öffne den Eintrag von Wellness Project im Claude-Verzeichnis, klicke auf „Verbinden“ und melde dich dann mit deinem Konto bei Wellness Project an.

  2. 2
    Bring deine Daten zum Fließen

    Verbinde ein Wearable oder erfasse ein paar Workouts, Mahlzeiten und Schlafnächte, damit die Diagramme etwas zu zeigen haben. Apple Health, Fitbit, Oura und Health Connect synchronisieren alle automatisch.

  3. 3
    Frag einfach nach deiner Woche

    Sag einfach "Wie war mein Training diese Woche?" oder "Zeig meinen Schlaf." Claude ruft von selbst das passende Widget auf und rendert das Diagramm direkt im Chat, ganz ohne Befehle auswendig zu lernen.

In der App

The same dashboard, brought into the chat you already use.

Claude-Widgets sind interaktive Diagramme deiner eigenen Gesundheitsdaten, direkt in einem Claude-Gespräch dargestellt. Die meisten KI-Fitnessantworten sind Textwände. Wellness Project geht einen anderen Weg: die Erkenntnis, der du aus der App schon vertraust, der Fit-Score-Trend, das wöchentliche Trainingsdiagramm, die Schlafkurve, dargestellt als echtes Diagramm innerhalb von Claude. Es ist dasselbe Gesundheits-Dashboard, das deine In-App-Spezialisten lesen, mit denselben Markenfarben und derselben Bewertungslogik, sodass nichts zwischen App und Chat auseinanderdriftet.

Das sind echte MCP-App-Widgets auf Basis des offenen MCP-Apps-UI-Standards. Wenn du nach deiner Woche fragst, wählt Claude selbst das passende Widget, holt Live-Zahlen aus deinem Konto und bettet das Diagramm in die Antwort ein. Der Connector weist Claude an, lieber ein Diagramm zu zeigen, als eine Zahlenwand zu tippen. Ein schlichtes „Wie steht es um meinen Fit Score?“ liefert also ein Diagramm statt eines Absatzes. Jedes Diagramm ist interaktiv: Weite den Zeitraum eines Trenddiagramms auf ein ganzes Jahr aus, öffne die Training-, Schlaf- oder Mahlzeitenansicht für einen bestimmten Tag, fahre über einen Punkt für den genauen Wert und wähle bei den tieferen Widgets direkt im Diagramm eine andere Übung oder ein anderes Training, ohne neu zu tippen. Und weil Claude dieselben Daten lesen kann, geht das Gespräch weiter: Claude erkennt die Nacht mit dem Schlafeinbruch, den Tag mit dem Volumen-Peak, den Makro-Wert, den du immer wieder verfehlst.

Claude und ChatGPT greifen über unseren nativen MCP-Server auf exakt dieselben Widgets zu. In Claude fügst du ihn aus dem Claude-Verzeichnis hinzu; in ChatGPT fügst du ihn als benutzerdefinierte App hinzu. Gleiche Daten, gleiche Diagramme, dort visualisiert, wo du ohnehin schon chattest.

FAQ

FAQ

Was sind Claude-Widgets?+
Es sind interaktive Diagramme, die direkt in einem Claude-Gespräch angezeigt werden. Wenn du Wellness Project nach deiner Woche fragst, bettet Claude ein Live-Diagramm zu Training, Schlaf, Ernährung, Schritten oder Fit Score ein, statt die Ergebnisse nur als Text zu beschreiben. Es handelt sich um echte MCP-App-Widgets auf Basis des offenen UI-Standards von MCP Apps.
Welche Diagramme kann Claude anzeigen?+
Es gibt fünfzehn Widgets: diese Woche bei Training, Schlaf, Ernährung und Schritten, dazu Trend bei Körpergewicht und Körperfett, Körperzusammensetzung, Erholung anhand von Ruhepuls und HRV, Laufkilometer, geschätzter 1-RM-Fortschritt für jede Übung, die vollständige Satz-für-Satz-Ansicht eines einzelnen Trainings, eine einzelne Nacht Schlaf im Detail, dein Mahlzeitentagebuch, eine Gesundheitsübersicht und dein Wohlbefindenstrend. Das Widget zum Fit Score ist eine einzige Karte, die deinen Score, seine Aufteilung in sechs Komponenten und deine letzten 7 Tage zusammen zeigt.
Kann ich den Zeitraum eines Diagramms ändern?+
Ja, bei den Trenddiagrammen. Jedes hat einen eingebauten Zeitraum-Umschalter bis zu einem ganzen Jahr und Tooltips beim Darüberfahren, sodass du den Zeitraum erweitern oder verkleinern kannst, ohne neu zu tippen. Die Ansichten für Training, Schlafnacht und Mahlzeitentagebuch beziehen sich dagegen auf einen bestimmten Tag: Frag nach dem Tag, den du willst. Die tieferen Widgets, etwa Übungsfortschritt sowie die Diagramme zu Körpergewicht, Erholung und Training, fragen sich selbst neu ab, wenn du Zeitraum, Übung oder Muskelgruppe änderst, und holen jedes Mal frische Daten.
Wie löse ich ein Widget aus?+
Frag einfach ganz natürlich. Sag etwa „Wie sah mein Training diese Woche aus?“, „Zeig mir meinen Schlaf“ oder „Wie entwickelt sich mein Bankdrücken?“. Claude ruft selbstständig das passende Widget auf und zeigt das Diagramm an. Du musst dir keine Slash-Befehle oder besondere Syntax merken. Der Konnektor ist so eingerichtet, dass Claude zuverlässig das Diagramm nutzt, statt nur mit Text zu antworten.
Wie verbinde ich Claude?+
Öffne den Eintrag von Wellness Project im Claude-Verzeichnis, klicke auf „Verbinden“ und melde dich dann mit deinem Konto bei Wellness Project an. Nach dem Hinzufügen funktioniert der Connector in Claude im Web sowie in den Desktop- und Mobil-Apps.
Ist das dasselbe wie Claude Artifacts?+
Nein. Claude Artifacts sind Dokumente und Apps, die Claude von Grund auf neu erstellt. Die Widgets von Wellness Project sind interaktive Diagramme deiner eigenen Gesundheitsdaten. Sie werden von unserem MCP-Server bereitgestellt und über den UI-Standard von MCP Apps direkt im Chat angezeigt. Die Daten gehören immer dir und werden live aus deinem Konto geladen.
Ist das Diagramm interaktiv oder nur ein Screenshot?+
Live. Jedes Widget ruft in dem Moment, in dem du fragst, aktuelle Daten aus deinem Wellness Project Konto ab und zeigt ein interaktives Diagramm statt eines statischen Bildes. Es verwendet dieselben Farben und dieselbe Fit Score Berechnung wie die App. Deshalb entspricht die Ansicht im Chat genau deinem Dashboard.
Bleiben meine Gesundheitsdaten privat, wenn ich Claude-Widgets verwende?+
Ja. Die Widgets zeigen erst nach deiner Autorisierung des Konnektors ausschließlich Daten aus deinem eigenen Wellness Project Konto an. Claude greift über unseren MCP-Server und deine authentifizierte Sitzung auf die Daten zu. Du kannst den Konnektor jederzeit in den Claude-Einstellungen entfernen. Wellness Project ist eine Informationssoftware, kein Medizinprodukt.
Funktioniert das auch in ChatGPT?+
Ja. Dieselben Widgets werden in ChatGPT als Inline-Apps dargestellt. Die Einrichtung wird auf der Seite zu ChatGPT-Widgets erklärt. Diagramme und Daten sind identisch, nur das Hinzufügen funktioniert anders.

Mehr

Weiter entdecken

Integration

ChatGPT-Widgets

Dieselben interaktiven Charts, dargestellt in ChatGPT als eingebettete Apps.

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Integration

Claude

Erfasse Workouts, Mahlzeiten und Schlaf, indem du über MCP mit Claude sprichst.

Mehr lesen →

Leitfaden

Apple Health mit Claude verbinden

Bring deine Wearable-Daten zum Fließen, damit die Diagramme etwas zu zeigen haben.

Mehr lesen →

Integration

Verbinde deine Geräte

Synchronisiere Apple Health, Fitbit, Oura oder Health Connect, damit die Diagramme Daten haben.

Mehr lesen →

Trainer

Lerne deine KI-Coaches kennen

Die Spezialisten Claude holen den Kontext hinter jedem Diagramm hervor.

Mehr lesen →

See your week as a chart, right in Claude.

Gratis Basis · Gründer Pro $4.99/Monat through October 15 · Add it from the Claude directory, then just ask.

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Wellness Project ist informative Software, kein Medizinprodukt. KI-Berater diagnostizieren, behandeln oder verschreiben nicht; für alles Klinische wende dich an eine qualifizierte Ärztin oder einen qualifizierten Arzt.

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ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktionen

  • KI-Trainingstracker
  • Persönliche Rekorde
  • KI-Laufcoach
  • Ernährung & Makros
  • Wasser & Flüssigkeitszufuhr
  • Mikronährstoffe
  • Koffein-Tracking
  • Muster bei sitzendem Verhalten
  • Healthspan
  • Cardio-Alter
  • Körperzusammensetzung
  • Herzfrequenz & HRV
  • Schlaftracking
  • Schritte & Aktivität
  • Erholungseinheiten
  • Supplemente & Medikamente
  • Laborwerte
  • Wohlbefinden & Stimmung
  • Verletzungs-Tracking

KI-Coaches

  • Jamie Reyes - Hypertrophie
  • Casey Mills - Ernährung
  • Evelyn Cross – Langlebigkeit
  • Max Kline – Biohacker
  • Lauryn Britt - Verletzung & Erholung
  • Rex Dalton – Bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Laufen
  • Atlas Mercer - Protokolle

Integrationen

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health mit Claude verbinden
  • Alle Geräte

Für

  • Gewichtsverlust
  • Muskelaufbau
  • Langlebigkeit
  • Läufer
  • Biohacker
  • Protokoll-Anwender

Lernen

  • Lern-Hub
  • Kalorien & Energie
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