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Show me my sleep this week.

Averaging 7h 12m, trending up since Wednesday. Two nights under your 7h target:

This week in sleepClaude
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7-day avg 7h 12m · target 7h

Claude-Widgets

Deine Gesundheitsdaten als interaktive Diagramme, direkt in Claude.

Wellness Project liefert elf interaktive Widgets an Claude als Inline-MCP-Apps aus. Frag, wie deine Woche lief, und Claude rendert direkt im Gespräch ein Live-Diagramm im eigenen Look zu deinem Training, Schlaf, deiner Ernährung, deinen Schritten oder deinem Fit Score und denkt mit dir darüber nach. Jedes Diagramm hat einen 7-Tage-, 30-Tage-, 90-Tage- und 1-Jahres-Umschalter sowie Hover-Tooltips. Keine Screenshots, kein App-Wechsel, keine Zahlenwand.

Im App Store ladenBei Google Play erhältlich

Kostenlos · Now on iPhone · Syncs Apple Health, Fitbit & Oura

Was drinsteckt

Elf interaktive Diagramme, nicht nur Textantworten

This week in training

"Wie sah mein Training diese Woche aus?" Claude bettet ein Balkendiagramm mit Herzpunkten und Trainingstagen ein. Stell den Zeitraum direkt im Diagramm auf 30 Tage, 90 Tage oder ein ganzes Jahr um und denkt gemeinsam über den Trend nach.

This week in sleep

„Zeig mir meinen Schlaf.“ Ein Diagramm mit nächtlichen Stunden und Score erscheint direkt im Chat, mit deiner Ziellinie und den Nächten, die darunter lagen. Erweitere den Zeitraum, um das längerfristige Muster zu sehen.

This week in nutrition

"Wie entwickeln sich meine Makros?" Kalorien plus Protein, Kohlenhydrate und Fett gegen deine Ziele, über die Woche dargestellt und auf 30 oder 90 Tage erweiterbar.

Elf Diagramme, auch die detaillierten

Tägliche Schritte vs. dein Ziel und dein 0-100-Fit-Score-Trend, plus Körpergewichts- und Körperfett-Trend, Ruhepuls- und HRV-Erholung, Laufkilometer, die heutige Fit-Score-Aufschlüsselung, geschätzte 1-Wiederholungs-Maximum-Entwicklung für jede Übung und eine vollständige satzweise Aufschlüsselung eines einzelnen Workouts.

Jedes Diagramm ist interaktiv

Ruf Live-Zahlen ab, sobald du fragst, wechsle dann den Zeitraum auf 7 Tage, 30 Tage, 90 Tage oder 1 Jahr und fahre über einen Punkt für Details. Die tieferen Diagramme fragen sich selbst neu ab, sodass du die Übung oder das Fenster wechseln kannst, ohne etwas neu einzutippen.

Charts, nach denen du handeln kannst

Du musst nie einen Befehl auswendig lernen. Claude greift zuverlässig zum richtigen Chart und liest dann dieselben zugrunde liegenden Daten, sodass du in normaler Sprache nachfragen kannst: "warum ist Donnerstag eingebrochen?" oder "was sollte ich morgen trainieren?", und es antwortet anhand der Zahlen, die du gerade gesehen hast.

Schritt für Schritt

So bekommst du Diagramme in Claude

  1. 1
    Wellness Project-Connector hinzufügen

    Geh auf claude.ai zu Einstellungen → Connectors → Benutzerdefinierten Connector hinzufügen und füge wellnessproject.ai/api/mcp ein, dann autorisiere mit OAuth. Nutze bei Claude Desktop oder skriptbasierten Clients stattdessen einen persönlichen API-Schlüssel aus Einstellungen → Claude. Das machst du nur einmal.

  2. 2
    Bring deine Daten zum Fließen

    Verbinde ein Wearable oder erfasse ein paar Workouts, Mahlzeiten und Schlafnächte, damit die Diagramme etwas zu zeigen haben. Apple Health, Fitbit, Oura und Health Connect synchronisieren alle automatisch.

  3. 3
    Frag einfach nach deiner Woche

    Sag einfach "Wie war mein Training diese Woche?" oder "Zeig meinen Schlaf." Claude ruft von selbst das passende Widget auf und rendert das Diagramm direkt im Chat, ganz ohne Befehle auswendig zu lernen.

In der App

The same dashboard, brought into the chat you already use.

Claude-Widgets sind interaktive Diagramme deiner eigenen Gesundheitsdaten, direkt in einem Claude-Gespräch dargestellt. Die meisten KI-Fitnessantworten sind Textwände. Wellness Project geht einen anderen Weg: die Erkenntnis, der du aus der App schon vertraust, der Fit-Score-Trend, das wöchentliche Trainingsdiagramm, die Schlafkurve, dargestellt als echtes Diagramm innerhalb von Claude. Es ist dasselbe Gesundheits-Dashboard, das deine In-App-Spezialisten lesen, mit denselben Markenfarben und derselben Bewertungslogik, sodass nichts zwischen App und Chat auseinanderdriftet.

These are real MCP app widgets built on the open MCP Apps UI standard. When you ask about your week, Claude picks the right widget on its own, pulls live numbers from your account, and embeds the chart in the reply. The connector tells Claude to prefer rendering the chart over typing out a wall of numbers, so a plain “how’s my Fit Score?” returns a chart, not a paragraph. Every chart is interactive: toggle the range between 7 days, 30 days, 90 days, and a full year, hover any point for the exact value, and on the deeper widgets pick a different lift or workout right in the chart, with no retyping. Then, because Claude can read the same data, it keeps the conversation going: spotting the night your sleep dipped, the day your volume spiked, the macro you keep missing.

Claude und ChatGPT greifen auf genau dieselben Widgets unter /api/mcp zu, unserem nativen MCP-Server. In Claude fügst du ihn als benutzerdefinierten Connector hinzu, in ChatGPT als benutzerdefinierte App. Dieselben Daten, dieselben Charts, visualisiert genau dort, wo du bereits chattest.

FAQ

FAQ

Was sind Claude-Widgets?+
They are interactive charts that render directly inside a Claude conversation. When you ask Wellness Project about your week, Claude embeds a live chart of your training, sleep, nutrition, steps, or Fit Score instead of just describing it in text. They are real MCP app widgets built on the open MCP Apps UI standard.
Welche Diagramme kann Claude anzeigen?+
There are eleven widgets: this week in training, sleep, nutrition, steps, and Fit Score, plus body-weight and body-fat trend, resting heart rate and HRV recovery, running mileage, today's Fit Score breakdown, estimated 1-rep-max progression for any lift, and a single workout's full set-by-set detail.
Kann ich den Zeitraum eines Diagramms ändern?+
Ja. Jede Grafik hat einen eingebauten Umschalter für 7 Tage, 30 Tage, 90 Tage und 1 Jahr sowie Hover-Tooltips, sodass du das Zeitfenster erweitern oder verengen kannst, ohne neu zu tippen. Die tieferen Widgets, wie Übungsfortschritt sowie die Körpergewichts-, Erholungs- und Workout-Grafiken, fragen sich selbst neu ab, wenn du den Zeitraum, die Übung oder die Muskelgruppe änderst, und laden jedes Mal frische Daten.
Wie löse ich ein Widget aus?+
Frag einfach ganz natürlich. Sag "wie sah mein Training diese Woche aus?", "zeig mir meinen Schlaf" oder "wie entwickelt sich mein Bankdrücken?" und Claude ruft selbstständig das passende Widget auf und rendert den Chart. Es gibt keine Slash-Befehle oder Spezialsyntax zum Merken, und der Connector ist so eingerichtet, dass Claude zuverlässig zum Chart greift statt in reinem Text zu antworten.
Wie verbinde ich Claude?+
Füge auf claude.ai unter Einstellungen → Connectors einen benutzerdefinierten Connector hinzu, der auf wellnessproject.ai/api/mcp zeigt, und autorisiere über OAuth. Claude Desktop und Skript-Clients nutzen stattdessen einen langlebigen persönlichen API-Schlüssel aus Einstellungen → Claude. Die Einrichtung erfolgt einmalig und bleibt über Gespräche hinweg verbunden.
Sind das dieselben wie Claude Artifacts?+
Nein. Claude Artifacts sind Dokumente und Apps, die Claude von Grund auf erzeugt. Wellness Project-Widgets sind interaktive Diagramme deiner eigenen Gesundheitsdaten, bereitgestellt von unserem MCP-Server und inline über den MCP Apps UI-Standard dargestellt. Die Daten gehören immer dir und werden live aus deinem Konto geladen.
Ist das Diagramm live oder ein Screenshot?+
Live. Jedes Widget zieht in dem Moment, in dem du fragst, frische Daten aus deinem Wellness Project-Konto und stellt ein interaktives Diagramm dar, kein statisches Bild. Es verwendet dieselben Farben und dieselbe Fit-Score-Logik wie die App, sodass das, was du im Chat siehst, exakt deinem Dashboard entspricht.
Sind meine Gesundheitsdaten privat, wenn ich Claude-Widgets nutze?+
Ja. Die Widgets zeigen nur Daten aus deinem eigenen Wellness-Project-Konto, und nur nachdem du den Connector autorisiert hast. Claude erreicht deine Daten über unseren MCP-Server mit deiner authentifizierten Session, und du kannst den Connector jederzeit aus den Claude-Einstellungen entfernen. Wellness Project ist informative Software, kein medizinisches Produkt.
Funktioniert das auch in ChatGPT?+
Yes. The same widgets render in ChatGPT as inline apps. See the ChatGPT widgets page for setup; the charts and data are identical, only the way you add it differs.

Mehr

Weiter erkunden

Integration

ChatGPT-Widgets

Dieselben interaktiven Charts, dargestellt in ChatGPT als eingebettete Apps.

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Integration

Claude

Erfasse Workouts, Mahlzeiten und Schlaf, indem du über MCP mit Claude sprichst.

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Leitfaden

Apple Health zu Claude

Bring deine Wearable-Daten zum Fließen, damit die Diagramme etwas zu zeigen haben.

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Integration

Verbinde deine Geräte

Synchronisiere Apple Health, Fitbit, Oura oder Health Connect, damit die Diagramme Daten haben.

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Coaches

Lerne deine KI-Coaches kennen

The specialists Claude pulls context from behind every chart.

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Sieh deine Woche als Diagramm, direkt in Claude.

Kostenlos während der Early Access · Connector hinzufügen, dann einfach fragen.

Im App Store ladenBei Google Play erhältlich

Wellness Project ist informative Software, kein Medizinprodukt. KI-Berater diagnostizieren, behandeln oder verschreiben nicht; für alles Klinische wende dich an eine qualifizierte Ärztin oder einen qualifizierten Arzt.

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