© 2026 Wellness Project™

Geen medisch advies. Uitsluitend een informatief hulpmiddel, geen vervanging voor een bevoegde arts, diëtist, therapeut of trainer.

Onafhankelijk gecontroleerd op beveiliging
Google HealthGoedgekeurd voor toegang tot beperkte Google Health-scopes
VoorwaardenPrivacyBeveiligingConsumer Health DataMedische disclaimer
  • Crew Blog
  • Pricing

Claude

Wellness Project

Show me my sleep this week.

Averaging 7h 12m, trending up since Wednesday. Two nights under your 7h target:

This week in sleepClaude
M
T
W
T
F
S
S

7-day avg 7h 12m · target 7h

Claude-widgets

Je gezondheidsgegevens als interactieve grafieken, rechtstreeks in Claude.

Wellness Project levert vijftien interactieve widgets aan Claude als inline MCP-apps. Vraag hoe je week ging en Claude toont een live grafiek in de huisstijl van je training, slaap, voeding, stappen of Fit Score, midden in het gesprek, en denkt er daarna met je over na. Trendgrafieken hebben een bereikschakelaar tot een heel jaar, en de training-, slaap- en maaltijdweergaven openen op een specifieke dag. Geen screenshots, niet wisselen tussen apps, geen muur van cijfers.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Basis · Oprichter Pro $4.99/maand tot 15 oktober

Onafhankelijk gecontroleerd op beveiliging

Versleuteld tijdens verzending en opslag.We verkopen je gezondheidsgegevens nooit.Exporteer of verwijder alles, wanneer je wilt.Hoe we je gegevens beschermen
Toevoegen aan Claude

Open de vermelding in de Claude-directory, klik op Connect en log in met je Wellness Project-account.

Wat erin zit

Fifteen interactive charts, not just text answers

Deze week in training

"Hoe zag mijn training er deze week uit?" Claude toont een staafdiagram met Heart Points en trainingsdagen. Schakel in de grafiek naar 30 dagen, 90 dagen of een heel jaar en bespreek daarna samen de trend.

This week in sleep

"Laat mijn slaap zien." Er verschijnt inline een grafiek met uren en score per nacht, inclusief je doellijn en de nachten die tekortschoten. Vergroot het bereik om het langere patroon te zien.

Deze week in voeding

"Hoe ontwikkelen mijn macro's zich?" Calorieën plus eiwit, koolhydraten en vet ten opzichte van je doelen, weergegeven over de week en uit te breiden naar 30 of 90 dagen.

Vijftien grafieken, ook de diepgaande

Dagelijkse stappen versus je doel, plus de trend in lichaamsgewicht en lichaamsvet, lichaamssamenstelling, herstel via RHR en HRV, hardloopkilometers, geschatte 1RM-progressie voor elke oefening, een volledige set-voor-set-uitsplitsing van één training, één nacht slaap in detail, je maaltijddagboek, een gezondheidsoverzicht en je welzijnstrend. De Fit Score-kaart toont eigen details: je score van 0-100, hoe die zich verdeelt over Trainen, Brandstof, Slaap, Herstel, Stappen en Welzijn, en de afgelopen 7 dagen, alles in één grafiek.

Elke grafiek is interactief

Haal live cijfers op zodra je erom vraagt, rek een trendgrafiek op tot een heel jaar of open een specifieke dag, en beweeg over een punt voor de details. De uitgebreidere grafieken vragen zichzelf opnieuw op, zodat je de oefening of periode kunt wisselen zonder iets opnieuw te typen.

Grafieken waar je iets mee kunt

Je hoeft nooit een commando te onthouden. Claude kiest betrouwbaar de juiste grafiek en leest vervolgens dezelfde onderliggende gegevens, zodat je in gewone taal kunt doorvragen: 'waarom daalde donderdag?' of 'wat moet ik morgen trainen?' en het antwoord baseert op de cijfers die je net zag.

Stap voor stap

How to get charts in Claude

  1. 1
    Voeg Wellness Project toe uit de Claude-directory

    Open de Wellness Project-pagina in de Claude-directory, klik op “Connect” en log in met je Wellness Project-account.

  2. 2
    Laat je data binnenstromen

    Verbind een wearable of log een paar trainingen, maaltijden en nachten slaap, zodat de grafieken iets te laten zien hebben. Apple Health, Fitbit, Oura en Health Connect synchroniseren allemaal automatisch.

  3. 3
    Vraag gewoon naar je week

    Zeg "hoe ging mijn training deze week?" of "toon mijn slaap". Claude roept zelf de bijpassende widget aan en toont de grafiek inline, zonder commando's die je hoeft te onthouden.

In de app

The same dashboard, brought into the chat you already use.

Claude-widgets zijn interactieve grafieken van je eigen gezondheidsgegevens, direct weergegeven in een Claude-gesprek. De meeste AI-antwoorden over fitness zijn muren van tekst. Wellness Project kiest een andere aanpak: het inzicht dat je al vertrouwt uit de app, de Fit Score-trend, de wekelijkse trainingsgrafiek, de slaapcurve, weergegeven als een echte grafiek binnen Claude. Het is hetzelfde gezondheidsdashboard dat je specialisten in de app lezen, getekend met dezelfde merkkleuren en dezelfde scoreberekening, zodat er niets verschilt tussen de app en je gesprek.

Dit zijn echte MCP-app-widgets, gebouwd op de open MCP Apps UI-standaard. Als je naar je week vraagt, kiest Claude zelf de juiste widget, haalt live cijfers uit je account op en plaatst de grafiek in het antwoord. De connector laat Claude liever een grafiek tonen dan een muur van cijfers uittypen, dus een simpele vraag als “hoe is mijn Fit Score?” levert een grafiek op, geen alinea. Elke grafiek is interactief: rek het bereik van een trendgrafiek op tot een heel jaar, open de training-, slaap- of maaltijdweergave voor een specifieke dag, beweeg over een punt voor de exacte waarde en kies bij de uitgebreidere widgets direct in de grafiek een andere oefening of training, zonder opnieuw te typen. En omdat Claude dezelfde data kan lezen, gaat het gesprek door: Claude ziet de nacht waarin je slaap daalde, de dag waarop je volume piekte, de macro die je steeds mist.

Claude en ChatGPT bereiken exact dezelfde widgets via onze native MCP-server. In Claude voeg je het toe uit de Claude-directory; in ChatGPT voeg je het toe als aangepaste app. Dezelfde data, dezelfde grafieken, weergegeven overal waar je al chat.

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

Wat zijn Claude-widgets?+
Het zijn interactieve grafieken die rechtstreeks in een Claude-gesprek weergegeven worden. Wanneer je Wellness Project naar je week vraagt, sluit Claude een live grafiek van je training, slaap, voeding, stappen of Fit Score in in plaats van het gewoon in tekst te beschrijven. Het zijn echte MCP-app widgets gebouwd op de open MCP Apps UI-standaard.
Welke grafieken kan Claude tonen?+
Er zijn vijftien widgets: deze week in training, slaap, voeding en stappen, plus de trend in lichaamsgewicht en lichaamsvet, lichaamssamenstelling, hartslag in rust en HRV-herstel, hardloopkilometers, geschatte 1RM-progressie voor elke oefening, het volledige set-voor-set-detail van één training, één nacht slaap in detail, je maaltijddagboek, een gezondheidsoverzicht en je welzijnstrend. De Fit Score-widget is één kaart die je score, de uitsplitsing in zes onderdelen en je afgelopen 7 dagen samen toont.
Kan ik het tijdsbereik van een grafiek wijzigen?+
Ja, bij de trendgrafieken. Elke heeft een ingebouwde bereikschakelaar tot een heel jaar en tooltips bij hover, zodat je de periode kunt verruimen of verkleinen zonder opnieuw te typen. De training-, slaapnacht- en maaltijddagboekweergaven zijn juist datumspecifiek: vraag om de dag die je wilt. De uitgebreidere widgets, zoals de progressie per oefening en de grafieken voor lichaamsgewicht, herstel en training, vragen zichzelf opnieuw op wanneer je het bereik, de oefening of de spiergroep wijzigt en halen elke keer verse data op.
Hoe activeer ik een widget?+
Vraag gewoon natuurlijk. Zeg "hoe zag mijn training deze week eruit?", "toon mijn slaap", of "hoe gaat het met mijn bank?" en Claude roept de overeenkomende widget op eigen initiatief aan en rendert de grafiek. Er zijn geen slash-opdrachten of speciale syntaxis om te onthouden, en de connector is ingesteld zodat Claude betrouwbaar naar de grafiek grijpt in plaats van in platte tekst te antwoorden.
Hoe verbind ik Claude?+
Open de Wellness Project-pagina in de Claude-directory, klik op “Connect” en log in met je Wellness Project-account. Eenmaal toegevoegd werkt de connector in de web-, desktop- en mobiele apps van Claude.
Zijn dit hetzelfde als Claude Artifacts?+
Nee. Claude Artifacts zijn documenten en apps die Claude vanaf nul maakt. Wellness Project-widgets zijn interactieve grafieken van je eigen gezondheidsdata, geleverd door onze MCP-server en inline weergegeven via de MCP Apps UI-standaard. De gegevens blijven altijd van jou en worden live uit je account gehaald.
Is de grafiek live of een screenshot?+
Live. Elke widget haalt verse gegevens uit je Wellness Project-account op het moment dat je vraagt en rendert een interactieve grafiek, geen statisch beeld. Het gebruikt dezelfde kleuren en dezelfde Fit Score-wiskunde als de app, dus wat je in chat ziet, komt exact overeen met je dashboard.
Zijn mijn gezondheidsgegevens privé wanneer ik Claude-widgets gebruik?+
Ja. De widgets tonen alleen gegevens van je eigen Wellness Project-account en alleen nadat je de connector autoriseert. Claude benadert je gegevens via onze MCP-server met behulp van je geverifieerde sessie, en je kunt de connector op elk moment verwijderen uit Claude-instellingen. Wellness Project is informatieve software, geen medisch product.
Werkt dit ook in ChatGPT?+
Ja. Dezelfde widgets worden gerenderd in ChatGPT als inline-apps. Zie de ChatGPT widgets-pagina voor setup; de grafieken en gegevens zijn identiek, alleen de manier waarop je het toevoegt, verschilt.

Meer

Blijf ontdekken

Integratie

ChatGPT-widgets

Dezelfde interactieve grafieken, in ChatGPT weergegeven als inline apps.

Lees meer →

Integratie

Claude

Log trainingen, maaltijden en slaap door met Claude te praten via MCP.

Lees meer →

Handleiding

Apple Health naar Claude

Laat je wearable-data binnenstromen zodat de grafieken iets te laten zien hebben.

Lees meer →

Integratie

Verbind je apparaten

Synchroniseer Apple Health, Fitbit, Oura of Health Connect zodat de grafieken gegevens hebben.

Lees meer →

Coaches

Maak kennis met je AI-coaches

De specialisten waar Claude achter elke grafiek context uit haalt.

Lees meer →

See your week as a chart, right in Claude.

Gratis Basis · Oprichter Pro $4.99/maand through October 15 · Add it from the Claude directory, then just ask.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project is informatieve software, geen medisch product. AI-adviseurs diagnosticeren, behandelen of schrijven niet voor; raadpleeg voor klinische zaken een gekwalificeerde zorgprofessional.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Functies

  • AI-Trainingstracker
  • Persoonlijke records
  • AI-Hardloopcoach
  • Voeding & macro's
  • Water & hydratatie
  • Micronutriënten
  • Cafeïne bijhouden
  • Sedentaire patronen
  • Healthspan
  • Cardio-leeftijd
  • Lichaamssamenstelling
  • Hartslag & HRV
  • Slaaptracking
  • Stappen en activiteit
  • Herstelsessies
  • Supplementen en medicatie
  • Labwerk
  • Welbevinden en stemming
  • Blessuretracking

AI-coaches

  • Jamie Reyes - Hypertrofie
  • Casey Mills - Voeding
  • Evelyn Cross - Levensduur
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Blessure & herstel
  • Rex Dalton - Bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Hardlopen
  • Atlas Mercer - Protocollen

Integraties

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health naar Claude
  • Alle apparaten

Voor

  • Gewichtsverlies
  • Spieropbouw
  • Levensduur
  • Hardlopers
  • Biohackers
  • Protocolvolgers

Leren

  • Leercentrum
  • Calorieën & energie
  • Wat is HRV
  • Active Zone Minutes
  • Hoeveel zitten is te veel?
  • Wat is Healthspan?
  • Wat is Cardioleeftijd?
  • Wat is TDEE
  • Onderhoudscalorieën
  • Nauwkeurigheid van verbrande calorieën
  • Beste AI-fitnessapp
  • Beste fitnesstracker
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Beste longevity-app
  • MyFitnessPal alternatief
  • Installatiegidsen

Bedrijf

  • Over
  • Hoe het werkt
  • Voor wie het bedoeld is
  • Vijf manieren om een maaltijd te loggen
  • Alle functies
  • Alle coaches
  • Download apps
  • Prijzen
  • Recensies
  • Crewblog
  • Wat is er nieuw
  • Pers
  • Pers & erkenning
  • Ondersteuning
  • Wetenschap & bronnen
  • Privacy
  • Beveiliging
  • Voorwaarden

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Vermeld in het CHAI-register voor gezondheids-AIBekijk onze vermelding in het CHAI-register
Deelnemer aan het CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

De eerste AI-app voor fitness, voeding en longevity waarbij achter elke meetwaarde een specialist met een naam staat. Gratis Basis, met Oprichter Pro voor $4.99/maand tot 15 oktober. Nu op iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid