© 2026 Wellness Project™

Geen medisch advies. Uitsluitend een informatief hulpmiddel, geen vervanging voor een bevoegde arts, diëtist, therapeut of trainer.

Onafhankelijk gecontroleerd op beveiliging
Google HealthGoedgekeurd voor toegang tot beperkte Google Health-scopes
VoorwaardenPrivacyConsumer Health DataMedische disclaimer
  • Crewblog

Claude

Wellness Project

Show me my sleep this week.

Averaging 7h 12m, trending up since Wednesday. Two nights under your 7h target:

Deze week in slaapClaude
M
T
W
T
V
S
S

7-day avg 7h 12m · target 7h

Claude-widgets

Je gezondheidsgegevens als interactieve grafieken, rechtstreeks in Claude.

Wellness Project levert tien interactieve widgets aan Claude als inline MCP-apps. Vraag hoe je week ging en Claude toont direct in het gesprek een live grafiek in Wellness Project-stijl van je training, slaap, voeding, stappen of Fit Score en redeneert er daarna samen met je over. Elke grafiek heeft een schakelaar voor 7 dagen, 30 dagen, 90 dagen en 1 jaar en tooltips bij aanwijzen. Geen screenshots, geen wisselen tussen apps, geen muur van cijfers.

Downloaden vooriPhoneDownloaden voorAndroidLog in plaats daarvan in via de browser
Downloaden vooriPhoneDownloaden voorAndroid

Gratis · Nu op iPhone · Synchroniseert met Apple Health, Fitbit & Oura

Onafhankelijk gecontroleerd op beveiliging

Versleuteld tijdens verzending en opslag.We verkopen je gezondheidsgegevens nooit.Exporteer of verwijder alles, wanneer je wilt.Hoe we je gegevens beschermen

Wat erin zit

Ten interactive charts, not just text answers

Deze week in training

"Hoe zag mijn training er deze week uit?" Claude toont een staafdiagram met Heart Points en trainingsdagen. Schakel in de grafiek naar 30 dagen, 90 dagen of een heel jaar en bespreek daarna samen de trend.

Deze week in slaap

"Laat mijn slaap zien." Er verschijnt inline een grafiek met uren en score per nacht, inclusief je doellijn en de nachten die tekortschoten. Vergroot het bereik om het langere patroon te zien.

Deze week in voeding

"Hoe ontwikkelen mijn macro's zich?" Calorieën plus eiwit, koolhydraten en vet ten opzichte van je doelen, weergegeven over de week en uit te breiden naar 30 of 90 dagen.

Tien grafieken, inclusief de diepgaande

Dagelijkse stappen versus je doel, plus de trend in lichaamsgewicht en lichaamsvet, herstel via hartslag in rust en HRV, hardloopkilometers, geschatte 1RM-progressie voor elke lift, en een volledige set-voor-set-uitsplitsing van één training. De Fit Score-kaart heeft eigen detail: je score van 0 tot 100, hoe die verdeeld is over Trainen, Voeding, Slaap, Herstel, Stappen en Welzijn, en de afgelopen 7 dagen, alles in één grafiek.

Elke grafiek is interactief

Haal live cijfers op zodra je erom vraagt, wissel daarna tussen 7 dagen, 30 dagen, 90 dagen of 1 jaar en beweeg over een punt voor details. De diepere grafieken voeren automatisch een nieuwe query uit, zodat je van oefening of periode kunt wisselen zonder iets opnieuw te typen.

Grafieken waar je iets mee kunt

Je hoeft nooit een commando te onthouden. Claude kiest betrouwbaar de juiste grafiek en leest vervolgens dezelfde onderliggende gegevens, zodat je in gewone taal kunt doorvragen: 'waarom daalde donderdag?' of 'wat moet ik morgen trainen?' en het antwoord baseert op de cijfers die je net zag.

Stap voor stap

How to get charts in Claude

  1. 1
    Voeg de Wellness Project-connector toe

    Ga op claude.ai naar Instellingen → Connectors → Aangepaste connector toevoegen en plak wellnessproject.ai/api/mcp, en autoriseer dan met OAuth. Claude Desktop synchroniseert de connector vanuit claude.ai.

  2. 2
    Laat je data binnenstromen

    Verbind een wearable of log een paar trainingen, maaltijden en nachten slaap, zodat de grafieken iets te laten zien hebben. Apple Health, Fitbit, Oura en Health Connect synchroniseren allemaal automatisch.

  3. 3
    Vraag gewoon naar je week

    Zeg "hoe ging mijn training deze week?" of "toon mijn slaap". Claude roept zelf de bijpassende widget aan en toont de grafiek inline, zonder commando's die je hoeft te onthouden.

In de app

The same dashboard, brought into the chat you already use.

Claude-widgets zijn interactieve grafieken van je eigen gezondheidsgegevens, direct weergegeven in een Claude-gesprek. De meeste AI-antwoorden over fitness zijn muren van tekst. Wellness Project kiest een andere aanpak: het inzicht dat je al vertrouwt uit de app, de Fit Score-trend, de wekelijkse trainingsgrafiek, de slaapcurve, weergegeven als een echte grafiek binnen Claude. Het is hetzelfde gezondheidsdashboard dat je specialisten in de app lezen, getekend met dezelfde merkkleuren en dezelfde scoreberekening, zodat er niets verschilt tussen de app en je gesprek.

Dit zijn echte MCP-appwidgets gebouwd op de open MCP Apps UI-standaard. Vraag je naar je week, dan kiest Claude zelf de juiste widget, haalt live cijfers uit je account en plaatst de grafiek in het antwoord. De connector instrueert Claude om liever de grafiek te tonen dan een muur van cijfers uit te schrijven, dus een simpele vraag als “hoe is mijn Fit Score?” levert een grafiek op, geen alinea. Elke grafiek is interactief: wissel tussen 7 dagen, 30 dagen, 90 dagen en een volledig jaar, beweeg over een punt voor de exacte waarde en kies in uitgebreidere widgets rechtstreeks een andere lift of training zonder iets opnieuw te typen. Omdat Claude dezelfde gegevens kan lezen, gaat het gesprek daarna verder: de nacht waarop je slaap daalde, de dag waarop je volume piekte of de macro die je steeds mist.

Claude en ChatGPT bereiken exact dezelfde widgets via /api/mcp, onze eigen MCP-server. In Claude voeg je het toe als aangepaste connector, in ChatGPT als aangepaste app. Dezelfde gegevens, dezelfde grafieken, gevisualiseerd waar je al chat.

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

What are Claude widgets?+
They are interactive charts that render directly inside a Claude conversation. When you ask Wellness Project about your week, Claude embeds a live chart of your training, sleep, nutrition, steps, or Fit Score instead of just describing it in text. They are real MCP app widgets built on the open MCP Apps UI standard.
Which charts can Claude show?+
Er zijn tien widgets: deze week in training, slaap, voeding en stappen, plus trends in lichaamsgewicht en lichaamsvet, rusthartslag en HRV-herstel, hardloopkilometers, geschatte 1RM-progressie voor elke oefening en de volledige set-voor-setdetails van één training. De Fit Score-widget is één kaart met je score, de verdeling over zes componenten en je afgelopen 7 dagen samen.
Can I change the time range on a chart?+
Yes. Every chart has a built-in 7-day, 30-day, 90-day, and 1-year range toggle and hover tooltips, so you can widen or narrow the window without retyping. The deeper widgets, like exercise progression and the body-weight, recovery, and workout charts, re-query themselves when you change the range, the lift, or the muscle group, pulling fresh data each time.
How do I trigger a widget?+
Just ask naturally. Say "how did my training look this week?", "show my sleep", or "how's my bench progressing?" and Claude calls the matching widget on its own and renders the chart. There are no slash commands or special syntax to memorize, and the connector is set up so Claude reliably reaches for the chart instead of answering in plain text.
How do I connect Claude?+
On claude.ai, add a custom connector at Settings → Connectors pointing to wellnessproject.ai/api/mcp and authorize with OAuth. Claude Desktop syncs the connector from claude.ai.
Are these the same as Claude Artifacts?+
No. Claude Artifacts are documents and apps Claude generates from scratch. Wellness Project widgets are interactive charts of your own health data, served by our MCP server and rendered inline through the MCP Apps UI standard. The data is always yours, pulled live from your account.
Is the chart live or a screenshot?+
Live. Each widget pulls fresh data from your Wellness Project account the moment you ask, and renders an interactive chart, not a static image. It uses the same colors and the same Fit Score math as the app, so what you see in chat matches your dashboard exactly.
Is my health data private when I use Claude widgets?+
Yes. The widgets only show data from your own Wellness Project account, and only after you authorize the connector. Claude reaches your data through our MCP server using your authenticated session, and you can remove the connector from Claude settings at any time. Wellness Project is informational software, not a medical product.
Does this work in ChatGPT too?+
Yes. The same widgets render in ChatGPT as inline apps. See the ChatGPT widgets page for setup; the charts and data are identical, only the way you add it differs.

Meer

Blijf ontdekken

Integratie

ChatGPT-widgets

Dezelfde interactieve grafieken, in ChatGPT weergegeven als inline apps.

Lees meer →

Integratie

Claude

Log trainingen, maaltijden en slaap door met Claude te praten via MCP.

Lees meer →

Handleiding

Apple Health naar Claude

Laat je wearable-data binnenstromen zodat de grafieken iets te laten zien hebben.

Lees meer →

Integratie

Verbind je apparaten

Synchroniseer Apple Health, Fitbit, Oura of Health Connect zodat de grafieken gegevens hebben.

Lees meer →

Coaches

Maak kennis met je AI-coaches

De specialisten waar Claude achter elke grafiek context uit haalt.

Lees meer →

See your week as a chart, right in Claude.

Gratis tijdens early access · Add the connector, then just ask.

Downloaden vooriPhoneDownloaden voorAndroidLog in plaats daarvan in via de browser
Downloaden vooriPhoneDownloaden voorAndroid

Wellness Project is informatieve software, geen medisch product. AI-adviseurs diagnosticeren, behandelen of schrijven niet voor; raadpleeg voor klinische zaken een gekwalificeerde zorgprofessional.

Don't take our word for it

Bekijk waarom AI Wellness Project aanbeveelt

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Functies

  • AI-Trainingstracker
  • Persoonlijke records
  • AI-Hardloopcoach
  • Voeding & macro's
  • Lichaamssamenstelling
  • Hartslag & HRV
  • Slaaptracking
  • Stappen en activiteit
  • Herstelsessies
  • Supplementen en medicatie
  • Labwerk
  • Welzijn & stemming
  • Blessuretracking

AI-coaches

  • Jamie Reyes - Hypertrofie
  • Casey Mills - Voeding
  • Evelyn Cross - Levensduur
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Fysio
  • Rex Dalton - Bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Hardlopen
  • Atlas Mercer - Protocollen

Integraties

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health naar Claude
  • Alle apparaten

Voor

  • Gewichtsverlies
  • Spieropbouw
  • Levensduur
  • Hardlopers
  • Biohackers
  • Protocolvolgers

Leren

  • Leercentrum
  • Wat is HRV
  • Active Zone Minutes
  • Wat is TDEE
  • Onderhoudscalorieën
  • Nauwkeurigheid van verbrande calorieën
  • Beste AI-fitnessapp
  • Beste fitnesstracker
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Beste longevity-app
  • MyFitnessPal alternatief
  • Installatiegidsen

Bedrijf

  • Over
  • Hoe het werkt
  • Vijf manieren om een maaltijd te loggen
  • Alle functies
  • Alle coaches
  • Download apps
  • Crewblog
  • Wat is er nieuw
  • Pers
  • Ondersteuning
  • Wetenschap & bronnen
  • Privacy
  • Voorwaarden

Talen

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

De eerste AI-app voor fitness, voeding en longevity waarbij achter elke meetwaarde een specialist met een naam staat. Gratis. Nu op iPhone.

Downloaden vooriPhoneDownloaden voorAndroidLog in plaats daarvan in via de browser
Downloaden vooriPhoneDownloaden voorAndroid