© 2026 Wellness Project™ · To nie jest porada medyczna. Wyłącznie narzędzie informacyjne, nie zastępuje licencjonowanego lekarza, dietetyka, terapeuty ani trenera.

RegulaminPrywatnośćDonnées de santé grand publicZastrzeżenie medyczne
Wellness Project™
  • Blog zespołu
  • O aplikacji

Friday

Apr 25 · Day 90

18

Optimal

9

Normal

2

Out

ApoB

mg/dL

68▼ -8
40opt 20-42130
Optimal Target

hs-CRP

mg/L

0.6▼ -0.4
0opt 0-1010
Optimal Target

HbA1c

%

5.1
4opt 45-606
Optimal Target

Vitamin D

ng/mL

32▲ +4
30opt 50-80100
In Range

Wyniki badań

Twój tracker badań krwi, trendy, nie migawki.

Większość ludzi robi morfologię i panel metaboliczny raz w roku, a potem nigdy więcej na to nie patrzy. Wellness Project nanosi każdy panel, jaki kiedykolwiek miałeś, na wykres wieloletni, oznacza wartości poza zakresem i pozwala Evelyn odczytywać 5-letnie trendy, a nie jeden panel w izolacji.

Pobierz w App StorePobierz w Google Play

Za darmo · Now on iPhone · Syncs Apple Health, Fitbit & Oura

Evelyn Cross, AI longevity advisorSprawdzone przez Evelyn Cross · AI Doradca długowieczności AI

Co w środku

Śledzenie badań tak, jak robią to kliniki długowieczności

Dodaj panel, wpisując go

"Zapisz moje wyniki krwi: testosteron 650, witamina D 45, hba1c 5,2." AI odczytuje dane, dobiera jednostki i przypisuje je do dzisiejszej daty.

Wykresy podłużne

Każdy biomarker naniesiony na wykres z każdego zapisanego badania. Wykres obejmuje lata; trend liczy się bardziej niż pojedynczy odczyt.

Zakresy referencyjne

Standardowe zakresy laboratoryjne przedstawione jako pasma; wyniki poza zakresem podświetlone. Zakresy optymalne kontra normalne dostępne dla użytkowników stosujących protokoły długowieczności.

Recoupe avec le reste

Czy twoje hsCRP rosło, gdy sen się pogarszał? Czy glukoza na czczo zmieniała się wraz z nową dietą? Wellness Project nanosi obie linie na wykres.

Zawsze odsyła do twojego lekarza

Przy każdej oznaczonej wartości Evelyn wyraźnie zaleca konsultację z lekarzem. Edukujemy, nie diagnozujemy.

Odczytuje razem z resztą Twoich danych

Evelyn i Atlas umieszczają wyniki badań laboratoryjnych w kontekście Twojego snu, treningu, zestawu suplementów i składu ciała. Coaching dotyczy trajektorii, nie pojedynczego wyniku.

W aplikacji

Jeden panel to zrzut. Dwadzieścia paneli to trajektoria.

Coroczne badania krwi to jeden z najsłabiej wykorzystywanych sygnałów w profilaktyce zdrowotnej. Liczby mają znaczenie, ale trend ma jeszcze większe. HbA1c na poziomie 5,6 jest „w porządku”, jeśli zawsze tam była, a sygnałem ostrzegawczym, jeśli trzy lata temu wynosiła 5,0.

Wellness Project prowadzi wykres zmian w czasie dla każdego biomarkera z każdego panelu, który zapisujesz. Kiedy rozmawiasz z Evelyn o długowieczności, ona czyta trajektorię, nie ostatnią liczbę. Podobnie Lauryn przy stanie zapalnym, Casey przy markerach metabolicznych i Atlas przy zmianach wynikających z protokołu.

Dane laboratoryjne są twoje. Nigdy ich nie udostępniamy. Możesz wyeksportować każdy biomarker, każdy panel, w jednym arkuszu (XLSX) z ustawień. Nigdy nie diagnozujemy, nigdy nie przepisujemy leków i zawsze wyraźnie kierujemy każdą klinicznie niepokojącą wartość z powrotem do twojego lekarza.

From the blog

Related posts from the crew

Biomarkers →

Casey Mills · Jul 7, 2026

Does Eating Your Protein and Vegetables in a Fixed Order at Every Meal Actually Do Anything Long-Term?

You've probably heard the "veggies first, protein next, carbs last" advice by now. The short-term glucose data behind it is real: in peopl…

Evelyn Cross · Jul 7, 2026

Does Your Grip Strength Actually Predict How Long You'll Live?

Here is a longevity biomarker that costs almost nothing to measure and beats most of the fancy panels I get asked about: how hard you can …

Atlas Mercer · Jul 6, 2026

How Long After a High-Fat Meal Does Your Blood Vessel Function Drop?

A single high-fat meal degrades endothelial function within hours. This is not a diet debate; it is a measurable, transient vascular event…

FAQ

FAQ

Czy mogę zaimportować wyniki badań w formacie PDF?+
Wklej wartości, a AI je przeanalizuje.
Jakie biomarkery zna?+
Standardowa morfologia + panel metaboliczny, panel lipidowy, panel tarczycowy, hormony (testosteron, estradiol, DHEA-S), stan zapalny (hsCRP, ferrytyna), metabolizm (HbA1c, insulina na czczo, glukoza na czczo) oraz markery protokołu długowieczności (homocysteina, ApoB, IGF-1, indeks omega-3 itd.).
Czy to porada medyczna?+
Nie. Wellness Project to narzędzie informacyjne. Każda wartość odbiegająca od normy jest oznaczana z wyraźnym zaleceniem konsultacji z lekarzem.

Więcej

Kontynuuj eksplorację

Trener

Poznaj Evelyn Cross

Doradca ds. długowieczności, który traktuje trajektorie biomarkerów jako jeden najlepszy wskaźnik prognostyczny.

Czytaj więcej →

Trener

Poznaj Atlasa Mercera

Architekt protokołów - badania to sposób, w jaki Atlas mierzy, czy protokół działa.

Czytaj więcej →

Zastosowanie

Dla longevity

Jak Wellness Project wspiera protokół skupiony na zdrowym starzeniu się.

Czytaj więcej →

Zacznij śledzić. Porozmawiaj ze swoimi specjalistami już dziś.

Za darmo · Bez karty kredytowej · iPhone, Android, web

Pobierz w App StorePobierz w Google Play

Wellness Project to oprogramowanie informacyjne, nie produkt medyczny. Doradcy AI nie diagnozują, nie leczą i nie przepisują leków; w kwestiach klinicznych skonsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem.

Funkcje

  • Tracker treningów AI
  • Rekordy życiowe
  • Trener biegania AI
  • Odżywianie i makroskładniki
  • Skład ciała
  • Tętno i HRV
  • Śledzenie snu
  • Kroki i aktywność
  • Sesje regeneracyjne
  • Suplementy i leki
  • Badania laboratoryjne
  • Samopoczucie i nastrój
  • Śledzenie kontuzji

Trenerzy AI

  • Jamie Reyes - Hipertrofia
  • Casey Mills - Żywienie
  • Evelyn Cross - długowieczność
  • Max Kline - Biohaker
  • Lauryn Britt - Fizjoterapia
  • Rex Dalton - kulturystyka
  • Elias Kiptoo - Bieganie
  • Atlas Mercer - Protokoły

Integracje

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health do Claude
  • Wszystkie urządzenia

Dla

  • Utrata wagi
  • Budowanie masy mięśniowej
  • Długowieczność
  • Biegacze
  • Biohakerzy
  • Zwolennicy protokołu

Poznaj

  • Centrum wiedzy
  • Czym jest HRV
  • Minuty w Strefie Aktywności
  • Najlepsza aplikacja fitness AI
  • Najlepszy tracker fitness
  • Apple Watch kontra Fitbit
  • Najlepsza aplikacja do długowieczności
  • Alternatywa dla MyFitnessPal
  • Przewodniki konfiguracji

Firma

  • O aplikacji
  • Jak to działa
  • Pięć sposobów zalogowania posiłku
  • Wszystkie funkcje
  • Wszyscy trenerzy
  • Pobierz aplikacje
  • Blog ekipy
  • Co nowego
  • Prywatność
  • Regulamin
Wellness Project™

Pierwsza aplikacja AI do fitnessu, żywienia i długowieczności, w której za każdą metryką stoi konkretny specjalista. Za darmo. Już dostępna na iPhone.

Pobierz w App StorePobierz w Google Play

© 2026 Wellness Project. To nie jest produkt medyczny. Doradcy AI mają charakter informacyjny i nie zastępują opieki klinicznej.