© 2026 Wellness Project™

의학적 조언이 아니에요. 정보 제공 도구일 뿐, 면허를 가진 의사, 영양사, 치료사, 트레이너를 대신하지 않습니다.

독립 보안 검증 완료
Google HealthGoogle Health 제한된 권한 범위 데이터 접근 승인
약관개인정보보안소비자 건강 데이터의료 면책 조항
  • Crew Blog
  • Pricing

Friday

Apr 25 · Day 90

18

Optimal

9

Normal

2

Out

ApoB

mg/dL

68▼ -8
40opt 20-42130
Optimal Target

hs-CRP

mg/L

0.6▼ -0.4
0opt 0-1010
Optimal Target

HbA1c

%

5.1
4opt 45-606
Optimal Target

Vitamin D

ng/mL

32▲ +4
30opt 50-80100
In Range

검사 결과

혈액 검사 트래커, 스냅샷이 아니라 추세를 봐요.

대부분의 사람은 매년 CBC + CMP 검사를 받고 다시는 안 봐요. Wellness Project는 지금까지 받은 모든 패널을 시계열 차트로 그리고, 범위 밖 수치를 표시하며, Evelyn이 하나의 패널만이 아니라 5년치 추세를 읽을 수 있게 해줘요.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

무료 베이직 · 파운더 Pro 10월 15일까지 $4.99/월

독립 보안 검증 완료

전송 및 저장 시 암호화돼요.건강 데이터는 절대 판매하지 않아요.언제든 모든 데이터를 내보내거나 삭제할 수 있어요.데이터 보호 방법
Evelyn Cross, AI longevity advisor검토자 Evelyn Cross · AI AI 장수 전문가

안에 들어있는 것

Lab tracking the way longevity clinics do it

패널을 입력해서 추가하세요

"제 혈액 검사 기록: 테스토스테론 650, 비타민 D 45, hba1c 5.2." AI가 이를 분석하고 단위를 정리해 오늘 날짜로 저장합니다.

종단 차트

기록한 모든 검사 패널에 걸쳐 모든 바이오마커를 그래프로 표시해요. 차트는 여러 해에 걸쳐 있고, 단일 수치보다 추이가 더 중요해요.

참고 범위

표준 검사 범위를 대역으로 표시하고, 범위 밖 수치는 강조돼요. 장수 프로토콜을 따르는 사용자는 최적 대 정상 범위도 볼 수 있어요.

다른 데이터와 교차 확인

수면이 나빠지면서 hsCRP도 올랐나요? 새 식단으로 공복 혈당이 움직였나요? Wellness Project는 두 선을 함께 그려줘요.

항상 담당 의사에게 최종 판단을 맡겨요

표시된 값이 있으면 Evelyn은 의사와 상담할 것을 명확히 권해요. 저희는 교육할 뿐, 진단하지 않아요.

다른 데이터와 함께 읽어요

Evelyn과 Atlas는 검사 결과를 수면, 훈련, 보충제 조합, 체성분과 함께 맥락 속에서 봐요. 코칭하는 건 단일 수치가 아니라 추이예요.

앱에서

One panel is a snapshot. Twenty panels is a trajectory.

연례 혈액 검사는 예방 건강관리에서 가장 저평가된 신호 중 하나입니다. 숫자도 중요하지만 추세가 더 중요합니다. HbA1c가 5.6이라면, 늘 그 수치였다면 '괜찮은' 편이지만 3년 전에 5.0이었다면 경고 신호입니다.

Wellness Project는 기록한 모든 패널의 모든 바이오마커에 대해 시간에 따른 차트를 유지해요. 장수에 관해 Evelyn과 대화할 때 그녀는 가장 최근 수치가 아니라 궤적을 읽고 있어요. 염증에 관한 Lauryn, 대사 마커에 관한 Casey, 프로토콜 기반 변화에 관한 Atlas도 마찬가지예요.

검사 데이터는 당신의 것이에요. 절대 공유하지 않아요. 설정에서 모든 바이오마커와 패널을 하나의 스프레드시트(XLSX)로 내보낼 수 있어요. 진단이나 처방은 절대 하지 않고, 임상적으로 우려되는 수치는 명확히 담당 의사에게 확인하도록 안내해요.

FAQ

FAQ

검사 결과 PDF를 가져올 수 있나요?+
값을 붙여넣으면 AI가 분석합니다.
어떤 바이오마커를 알고 있나요?+
표준 CBC + CMP, 지질 패널, 갑상선 패널, 호르몬(테스토스테론, 에스트라디올, DHEA-S), 염증(hsCRP, 페리틴), 대사(HbA1c, 공복 인슐린, 공복 포도당) 및 장수 프로토콜 표지자(호모시스테인, ApoB, IGF-1, 오메가-3 지수 등).
의학적 조언인가요?+
아니요. Wellness Project는 정보 제공 도구입니다. 범위를 벗어난 값은 의사와 후속 상담을 하라는 명확한 권고와 함께 표시됩니다.

더 보기

계속 둘러보기

코치

Evelyn Cross를 소개해요

바이오마커 궤적을 최고의 단일 예측 지표로 다루는 롱제비티 어드바이저예요.

더 보기 →

코치

Atlas Mercer를 소개해요

프로토콜 설계자, Atlas는 검사 결과로 프로토콜이 효과가 있는지 측정해요.

더 보기 →

사용 사례

장수를 위해

Wellness Project가 건강수명 중심 프로토콜을 돕는 방식.

더 보기 →

비교

최고의 장수 앱

AI 기반 건강수명 앱들을 정직하게 비교해요.

더 보기 →

지금 바로 기록을 시작하세요. 오늘 전문가들과 대화해보세요.

무료 베이직 · 파운더 Pro 10월 15일까지 $4.99/월

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project는 정보 제공 소프트웨어이지 의료 제품이 아니에요. AI 어드바이저는 진단, 치료, 처방을 하지 않아요. 임상적인 사안은 자격을 갖춘 임상의와 상담하세요.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

기능

  • AI 운동 트래커
  • 개인 기록
  • AI 러닝 코치
  • 영양과 매크로
  • 물 & 수분 섭취
  • 미량 영양소
  • 카페인 추적
  • 비활동 패턴
  • 건강수명
  • 심혈관 나이
  • 체성분
  • 심박수와 HRV
  • 수면 트래킹
  • 걸음 수 & 활동
  • 회복 세션
  • 보충제 및 약
  • 혈액 검사
  • 웰빙 & 기분
  • 부상 추적

AI 코치

  • Jamie Reyes - 근비대
  • Casey Mills - 식단
  • Evelyn Cross - 장수
  • Max Kline - 바이오해커
  • Lauryn Britt - 부상·회복
  • Rex Dalton - 보디빌딩
  • Elias Kiptoo - 러닝
  • Atlas Mercer - 프로토콜

연동

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health에서 Claude로
  • 모든 기기

대상

  • 체중 감량
  • 근육 증가
  • 장수
  • 러너
  • 바이오해커
  • 프로토콜 실천자

알아보기

  • 학습 허브
  • 칼로리와 에너지
  • HRV란 무엇인가
  • Active Zone Minutes
  • 얼마나 오래 앉아 있으면 너무 오래인가요?
  • Healthspan이란 무엇인가요?
  • 심폐 나이란 무엇인가요?
  • TDEE란
  • 유지 칼로리
  • 소모 칼로리 정확도
  • 최고의 AI 피트니스 앱
  • 최고의 피트니스 트래커
  • Apple Watch 대 Fitbit
  • 최고의 장수 앱
  • MyFitnessPal 대안
  • 설정 가이드

회사

  • 소개
  • 작동 방식
  • 이런 분들께 추천해요
  • 식사를 기록하는 5가지 방법
  • 모든 기능
  • 모든 코치
  • 앱 다운로드
  • 가격
  • 리뷰
  • 크루 블로그
  • 새 소식
  • 언론
  • 보도 및 대외 인정
  • 지원
  • 과학 및 출처
  • 개인정보
  • 보안
  • 약관

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
CHAI 헬스 AI 레지스트리 등재CHAI 레지스트리 등재 정보 보기
Wellness Project

모든 지표를 담당하는 전문가가 있는 최초의 AI 피트니스, 영양, 장수 앱이에요. 무료 베이직은 무료, 파운더 Pro는 10월 15일까지 $4.99/월이에요. 이제 iPhone에서 이용할 수 있어요.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid