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Ce n'est pas un avis médical. Un outil à titre informatif uniquement. Il ne remplace ni un médecin agréé, ni un diététicien, un thérapeute ou un entraîneur.

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Comment connecter MacrosFirst à ChatGPT

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Connecte MacrosFirst à Wellness Project, puis laisse ChatGPT lire tes calories et tes macros quotidiennes à côté de tes entraînements et de ton sommeil, via une seule connexion MCP.

Casey Mills, AI dietary advisorRevu par Casey Mills · Conseillère IA en nutrition

Connecte MacrosFirst une fois, puis interroge l’IA sur ce que tu manges

Connecte-toi depuis Paramètres, Appareils. Tu es redirigé vers MacrosFirst pour autoriser la connexion. La synchronisation peut exiger un abonnement MacrosFirst, ce qui relève de la décision de MacrosFirst.

Ton écran de configuration peut sembler différent.

Les assistants IA modifient fréquemment leurs réglages et leur navigation. Les noms de menus et les étapes peuvent varier selon le client web, de bureau ou mobile, l'appareil et le système d'exploitation, l'offre, le type de compte, la version et les déploiements progressifs. Considérez les instructions de cette page comme un guide à jour et recherchez les commandes équivalentes Apps, Connectors, Plugins ou MCP si votre version diffère.

  1. 1

    Connecter MacrosFirst dans Wellness Project

    Ouvre les paramètres de Wellness Project, puis Appareils, choisis MacrosFirst et poursuis vers MacrosFirst pour autoriser la connexion.

  2. 2

    Laisse ton historique s’importer

    La connexion récupère ton historique MacrosFirst, jusqu’à 10 ans. Ensuite, MacrosFirst prévient Wellness Project quand une journée change, et Wellness Project relit cette journée pour confirmer. Synchroniser maintenant reste à ta disposition quand tu veux.

  3. 3

    Connecter votre assistant IA

    Connecte Wellness Project à ton assistant IA via MCP. L’assistant lit le même dossier nutrition déjà enregistré dans ton compte Wellness Project.

  4. 4

    Pose tes questions sur ton alimentation

    Demande comment ont évolué tes protéines, combien de jours tu as atteint ton objectif de calories, ou comment ce que tu as mangé s’est accordé avec ton entraînement et ton sommeil.

Calories et macros quotidiennes

Chaque journée que tu enregistres dans MacrosFirst arrive avec le total de ses calories, protéines, glucides et lipides.

Wellness Project lit ton journal MacrosFirst et ne le modifie jamais. Tu peux te déconnecter à tout moment dans Paramètres, Appareils, et l’historique que tu as déjà importé reste.

Aucun doublon

Si tu enregistres aussi la même journée ailleurs, cette journée utilise une seule source, pas plusieurs additionnées.

Tes coachs, et ChatGPT ou Claude une fois que tu les connectes, lisent tes journées MacrosFirst à côté de ton entraînement, de ton sommeil et de ta récupération, si bien qu’une question comme « pourquoi étais-je sans énergie jeudi » peut inclure ce que tu as mangé.

Casey Mills lit ça pour toi.

Pose tes questions à ChatGPT sur ton journal MacrosFirst.

Connecte MacrosFirst à Wellness Project une seule fois, laisse ton journal se synchroniser en arrière-plan, et laisse l’IA raisonner sur le même dossier que celui de ton tableau de bord.

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MacrosFirst + IA : synchronise ton journal alimentaire avec ChatGPT et Claude →
Casey Mills, AI dietary advisor

Revu par Casey Mills, Conseillère IA en nutrition

Casey Mills est un conseiller spécialisé en IA chez Wellness Project qui a examiné cette page pour en vérifier l'exactitude et le ton. Il s'agit d'informations générales et non d'un avis médical.

Questions fréquentes

Comment connecter MacrosFirst ?+

Ouvre les paramètres de Wellness Project, puis Appareils, choisis MacrosFirst et poursuis vers MacrosFirst pour autoriser la connexion.

Ai-je besoin d’un abonnement MacrosFirst ?+

La synchronisation peut exiger un abonnement MacrosFirst. C’est une décision de MacrosFirst, pas quelque chose que Wellness Project contrôle.

Que récupère Wellness Project depuis MacrosFirst ?+

Tes calories quotidiennes, tes protéines, glucides et lipides, les aliments que tu as enregistrés avec leurs nutriments, ainsi que tes pas, ton poids et ton eau.

Wellness Project peut-il modifier mon journal MacrosFirst ?+

Non. La connexion est en lecture seule. Wellness Project n’ajoute, ne modifie et ne supprime jamais rien dans MacrosFirst.

Mes anciennes journées MacrosFirst seront-elles importées ?+

Oui. La connexion récupère ton historique, jusqu’à 10 ans. Ensuite, les changements dans MacrosFirst se synchronisent en arrière-plan.

Voir aussi

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Intégration

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