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Ce n'est pas un avis médical. Un outil à titre informatif uniquement. Il ne remplace ni un médecin agréé, ni un diététicien, un thérapeute ou un entraîneur.

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MacrosFirst

Continue à enregistrer dans MacrosFirst. Fais-toi coacher ici.

Connecte MacrosFirst une seule fois. Tes calories quotidiennes, tes macros et tes aliments arrivent, ainsi que tes pas et ton poids, pour que tes coachs lisent ce que tu as mangé à côté de tes entraînements, de ton sommeil et de ta récupération.

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Chiffré en transit et au repos.On ne vend jamais tes données de santé.Exporte ou supprime tout, à tout moment.Comment nous protégeons tes données

Ce qu'il y a dedans

Ce qu’apporte la connexion MacrosFirst

Connecte-toi avec ton compte MacrosFirst

Connecte-toi depuis Paramètres, Appareils. Tu es redirigé vers MacrosFirst pour autoriser la connexion. La synchronisation peut exiger un abonnement MacrosFirst, ce qui relève de la décision de MacrosFirst.

Calories et macros quotidiennes

Chaque journée que tu enregistres dans MacrosFirst arrive avec le total de ses calories, protéines, glucides et lipides.

Les aliments que tu as enregistrés

Chaque aliment arrive sous son repas avec ses calories et ses macros, plus les fibres, les sucres, le sodium, les vitamines et les minéraux quand MacrosFirst les fournit.

Pas, poids et eau

Les pas, le poids et l’eau de tes journées MacrosFirst s’importent aussi, pour se placer à côté du reste de tes données de santé.

Ton historique est importé

La connexion récupère ton historique MacrosFirst, jusqu’à 10 ans. Ensuite, MacrosFirst prévient Wellness Project quand une journée change, et Wellness Project relit cette journée pour confirmer. Synchroniser maintenant reste à ta disposition quand tu veux.

Aucun doublon

Si tu enregistres aussi la même journée ailleurs, cette journée utilise une seule source, pas plusieurs additionnées.

Dans l'appli

Un seul dossier nutrition, pas un silo de plus

Wellness Project lit ton journal MacrosFirst et ne le modifie jamais. Tu peux te déconnecter à tout moment dans Paramètres, Appareils, et l’historique que tu as déjà importé reste.

Tes coachs, et ChatGPT ou Claude une fois que tu les connectes, lisent tes journées MacrosFirst à côté de ton entraînement, de ton sommeil et de ta récupération, si bien qu’une question comme « pourquoi étais-je sans énergie jeudi » peut inclure ce que tu as mangé.

FAQ

FAQ

Comment connecter MacrosFirst ?+
Ouvre les paramètres de Wellness Project, puis Appareils, choisis MacrosFirst et poursuis vers MacrosFirst pour autoriser la connexion.
Ai-je besoin d’un abonnement MacrosFirst ?+
La synchronisation peut exiger un abonnement MacrosFirst. C’est une décision de MacrosFirst, pas quelque chose que Wellness Project contrôle.
Que récupère Wellness Project depuis MacrosFirst ?+
Tes calories quotidiennes, tes protéines, glucides et lipides, les aliments que tu as enregistrés avec leurs nutriments, ainsi que tes pas, ton poids et ton eau.
Wellness Project peut-il modifier mon journal MacrosFirst ?+
Non. La connexion est en lecture seule. Wellness Project n’ajoute, ne modifie et ne supprime jamais rien dans MacrosFirst.
Mes anciennes journées MacrosFirst seront-elles importées ?+
Oui. La connexion récupère ton historique, jusqu’à 10 ans. Ensuite, les changements dans MacrosFirst se synchronisent en arrière-plan.
Et si je note le même jour dans deux applis ?+
Chaque jour utilise une seule source, donc rien n’est compté deux fois.

Plus

Continue d'explorer

Fonctionnalité

Suivi nutritionnel

Calories, macros et tendances au même endroit.

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Journalisation

Enregistre tes repas par photo ou texte

Note directement dans Wellness Project quand tu veux.

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Intégration

Synchro Cronometer

Importe tes repas et un panel complet de nutriments depuis Cronometer.

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Intégration

Apple Health

D’autres applis d’alimentation synchronisent aussi la nutrition via Apple Health.

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Intégration

Health Connect

Sur Android, la nutrition se synchronise via Health Connect.

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Guide

Connect MacrosFirst to AI

Let ChatGPT or Claude read your MacrosFirst calories and macros.

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Commence à suivre tes données. Parle à tes spécialistes dès aujourd'hui.

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  • Micronutriments
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  • Raccourcis de synchro
  • Contrôles d’entraînement en direct
  • Écriture dans l’app santé
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  • Années en santé
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  • Suivi des blessures

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  • Max Kline - Biohacker
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