Oura RingvsFitbit: איזה מהם מתאים לך?

אם אכפת לך הכי על שינה, התאוששות, וכמה אתה מוכן לאמן, ואתה רוצה משהו דיסקרטי אתה בקושי שם לב בן לילה,Ouraהטבעת היא הכלי הממוקד יותר, היא בנויה סביב מוכנות, נמשכת ימים, והולכת עמוק יותר על אותות הלילה,

אם אתה רוצה מכשיר פשוט בעלויות נמוכות, שעוקב אחר צעדים, קצב לב, ושינה כל היום, עם מסך על פרק כף היד שלך, Fitbit הוא המכשיר הקל יותר לחיות איתו. אף בחירה אינה שגויה, ורוב ההבדלים לרדת כדי ליצור גורם, תקציב, וכמה עומק בן לילה אתה באמת צריך. מה משנה את התוצאות שלך, מה קורה לנתונים לאחר שהוא נאסף, הוא אותו הדבר ברגע שאתה מצמיד אותו עם מאמן שיכול לקרוא אותו.

מבט ברמה גבוהה על ההבדלים הנוטים להחליט על הרכישה שניהם מכשירים טובים, זה קשור לכושר, לא דפיקה על אף אחד מהם.

הדפוס עקבי:Ouraמנצח על נוחות לילה ועומק התאוששות, בעודFitbitשניהם מכניסים את המידע שלהם לתוכם.Wellness Projectאז השורה האחרונה היא זו שגורמת לשאר להיות נמוך יותר.

בחרOuraאם שינה, התאוששות ונכונות הן הסיבה שאתה קונה בגדים לבגדים, אתה מעדיף משהו שאתה בקושי שם לב אליו בין לילה, והתובנות העמוקות יותר ללילה שוות מחיר גבוה יותר וחברות.

בחרFitbitאם אתה רוצה מכשיר ידידותי בעלויות נמוכות יותר שעושה את היסודות הבריאותיים היטב, אתה אוהב שיש מסך ומדרגות על פרק כף היד שלך, ואתה מעדיף לא להוסיף טבעת לילה או חברות תלולה.

המזלג האמיתי כאן הוא פשוט: עומק שינה דיסקרטי ללא מסך, או מסך פשוט וערך חזק על פרק כף היד שלך. תחליט אם אתה רוצה תצוגה תחילה, ושאר הבחירה בעיקר באה אחרי זה, עומק שינה דיסקרטי הוא רק חיישן, והערך מגיע מקריאת מה שהוא מקליט ופועל עליו. הרבה אנשים בעלי טבעת גדולה או להקה גדולה, ועדיין לא יכולים לומר מדוע הם ישנים בצורה גרועה,

זה הפער ש-Wellness Project ממלא, וזה למה הבחירה הזו בעלת סיכון נמוך יותר מכפי שזה מרגיש. קנה את ההתקן שמתאים לנוחות שלך, לתקציב שלך, ולעמק הלילה שאתה רוצה. אז חבר אותו, ותן לאימן שנקרא בשם לקרוא את הנתונים לצד כל השאר שאתה עוקב. המהלך החכום הוא לא בחירת הגאדג'ט המושלם; זה הפיכת כל מה שאתה לובש למשהו שימושי.