© 2026 Wellness Project™ · To nie jest porada medyczna. Wyłącznie narzędzie informacyjne, nie zastępuje licencjonowanego lekarza, dietetyka, terapeuty ani trenera.

RegulaminPrywatnośćDonnées de santé grand publicZastrzeżenie medyczne
Wellness Project™
  • Blog zespołu
  • O aplikacji

Claude

Wellness Project

Log my push session: bench 4x6 at 195, OHP 4x8 at 115, cable fly 3x10 at 30.

Logged 3 exercises, 11 work sets. Bench 195x6 is a rep PR (was 4x5 at 195 two weeks ago). e1RM up to 233 lb.

Was my HRV trending up or down this week?

Up. 7-day avg HRV is 75 ms, vs 30-day baseline 66 ms. RHR also down 2 bpm. Solid recovery week.

 Logged to Wellness Project

Claude

Używaj Claude jako warstwy MCP dla fitnessu i zdrowia.

Wellness Project to natywny serwer MCP dla Claude. Rozmawiaj z Claude na desktopie lub claude.ai, loguj treningi, posiłki, sen, pytaj o cokolwiek dotyczące swoich danych, a Wellness Project jest uporządkowaną warstwą stojącą za każdą odpowiedzią.

Pobierz w App StorePobierz w Google Play

Za darmo · Now on iPhone · Syncs Apple Health, Fitbit & Oura

Co w środku

Natywna integracja z Claude, wszędzie tam, gdzie działa Claude

Zapisuj cokolwiek przez Claude

"Zapisz mój bieg: 4 mile w 35 minut, spokojnie." Claude porządkuje dane, Wellness Project je zapisuje, a trener Elias uwzględnia je w swojej kolejnej odpowiedzi.

Odczytuj swoje dane przez Claude

Zapytaj Claude o swój tydzień, trend treningowy albo ostatni panel badań, a Claude pobierze ustrukturyzowane dane z Wellness Project i przeanalizuje je. Dla Fit Score, treningu, snu, odżywiania, kroków, regeneracji, biegów, wagi ciała i postępu w ćwiczeniach renderuje odpowiedź jako jeden z jedenastu interaktywnych wykresów w rozmowie, każdy z przełącznikiem zakresu 7d/30d/90d/1r.

Kontekst specjalisty zachowany

Gdy Claude pobiera historię Twoich treningów, odczytuje ten sam kontekst, który widzi trener Jamie: wskazówki RIR, tygodniową objętość, stagnujące ćwiczenia, rekordy życiowe.

Działa na Claude desktop i claude.ai

Zarówno Claude Desktop, jak i klient webowy obsługują zdalne serwery MCP. Dodaj Wellness Project raz, a pojawi się w każdej rozmowie na danej platformie.

Uwierzytelniane kluczem API

Wygeneruj osobisty klucz API w Ustawieniach → Claude, wklej go do konfiguracji serwera MCP, a Claude będzie zalogowany. W dowolnym momencie możesz go wymienić lub cofnąć w ustawieniach.

Najnowocześniejszy model z przodu i z tyłu

Wellness Project’s in-app specialists run on frontier LLMs (currently primarily Google Gemini). Connecting Claude via MCP routes the same structured data to Anthropic’s frontier model, and Claude reasons over it directly.

W aplikacji

Wellness Project to twoja warstwa danych. Rozmawiaj z nią przez Claude.

Inside Wellness Project, the in-app specialists run on frontier large language models, Gemini today, with Claude in the mix for specific tasks. Connecting Claude via MCP simply puts Anthropic’s frontier model directly in front of the same structured data layer your in-app coaches use.

Dla zaawansowanych użytkowników przepływ pracy wygląda tak: Claude desktop działa cały dzień, Wellness Project jako jeden z podłączonych serwerów MCP. Logujesz posiłki, treningi i regenerację zwykłym językiem; pytasz Claude o cokolwiek dotyczące twoich danych trendowych. Wellness Project to uporządkowana warstwa danych; Claude to uniwersalny interfejs.

Jeśli twoje dane pochodzą z iPhone'a lub Apple Watch, zobacz jak połączyć Apple Health z Claude aby zobaczyć pełną konfigurację.

Ten Serwer MCP Wellness Project i pełny katalog narzędzi są publicznie dostępne na GitHub, włącznie z maszynowo czytelnym schematem każdego narzędzia udostępnianego przez serwer.

FAQ

FAQ

Jak połączyć Claude?+
Ustawienia → Claude w Wellness Project dają ci adres URL serwera MCP i osobisty klucz API. Wklej oba do konfiguracji MCP Claude Desktop (lub panelu konektorów claude.ai) i już działa.
Czy działa w mobilnej wersji Claude?+
Zdalne wsparcie MCP zależy od mobilnych klientów Anthropic. Obecnie integracja jest zweryfikowana na Claude Desktop i claude.ai. Parytet mobilny zależy od tego, co Anthropic wyda dla swoich aplikacji mobilnych.
Czy moje dane są udostępniane Anthropic?+
Only the slice Claude pulls during your active conversation. We don’t batch-export your data to Anthropic; the model only sees what it asks for, when it asks.
Czy mogę zbudować własne narzędzia MCP na bazie Wellness Project?+
Yes. The OpenAPI spec for Wellness Project’s data layer is published; you can build custom MCP tooling against it. Contact us for early access.

Więcej

Kontynuuj eksplorację

Integracja

Łącznik MCP Apple Health

Uporządkowany most Apple Health dla Claude.

Czytaj więcej →

Integracja

Widżety Claude

Zobacz swoje dane jako jedenaście interaktywnych wykresów w Claude, nie tylko tekst.

Czytaj więcej →

Integracja

ChatGPT

To samo MCP, te same narzędzia, dla użytkowników, którzy wolą ChatGPT.

Czytaj więcej →

Integracja

Grok

asystent xAI, te same narzędzia, sam się rejestruje.

Czytaj więcej →

Integracja

Mistral Le Chat

Asystent hostowany w UE, te same narzędzia, jeden krok z Client-ID.

Czytaj więcej →

Zastosowanie

Dla biohackerów

MCP to kluczowa funkcja do zaawansowanej analizy danych dla power-userów.

Czytaj więcej →

Trenerzy

Poznaj swoich trenerów AI

Specjaliści, z których Claude czerpie kontekst.

Czytaj więcej →

Zacznij śledzić. Porozmawiaj ze swoimi specjalistami już dziś.

Za darmo · Bez karty kredytowej · iPhone, Android, web

Pobierz w App StorePobierz w Google Play

Wellness Project to oprogramowanie informacyjne, nie produkt medyczny. Doradcy AI nie diagnozują, nie leczą i nie przepisują leków; w kwestiach klinicznych skonsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem.

Funkcje

  • Tracker treningów AI
  • Rekordy życiowe
  • Trener biegania AI
  • Odżywianie i makroskładniki
  • Skład ciała
  • Tętno i HRV
  • Śledzenie snu
  • Kroki i aktywność
  • Sesje regeneracyjne
  • Suplementy i leki
  • Badania laboratoryjne
  • Samopoczucie i nastrój
  • Śledzenie kontuzji

Trenerzy AI

  • Jamie Reyes - Hipertrofia
  • Casey Mills - Żywienie
  • Evelyn Cross - długowieczność
  • Max Kline - Biohaker
  • Lauryn Britt - Fizjoterapia
  • Rex Dalton - kulturystyka
  • Elias Kiptoo - Bieganie
  • Atlas Mercer - Protokoły

Integracje

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health do Claude
  • Wszystkie urządzenia

Dla

  • Utrata wagi
  • Budowanie masy mięśniowej
  • Długowieczność
  • Biegacze
  • Biohakerzy
  • Zwolennicy protokołu

Poznaj

  • Centrum wiedzy
  • Czym jest HRV
  • Minuty w Strefie Aktywności
  • Najlepsza aplikacja fitness AI
  • Najlepszy tracker fitness
  • Apple Watch kontra Fitbit
  • Najlepsza aplikacja do długowieczności
  • Alternatywa dla MyFitnessPal
  • Przewodniki konfiguracji

Firma

  • O aplikacji
  • Jak to działa
  • Pięć sposobów zalogowania posiłku
  • Wszystkie funkcje
  • Wszyscy trenerzy
  • Pobierz aplikacje
  • Blog ekipy
  • Co nowego
  • Prywatność
  • Regulamin
Wellness Project™

Pierwsza aplikacja AI do fitnessu, żywienia i długowieczności, w której za każdą metryką stoi konkretny specjalista. Za darmo. Już dostępna na iPhone.

Pobierz w App StorePobierz w Google Play

© 2026 Wellness Project. To nie jest produkt medyczny. Doradcy AI mają charakter informacyjny i nie zastępują opieki klinicznej.