© 2026 Wellness Project™

To nie jest porada medyczna. Wyłącznie narzędzie informacyjne, nie zastępuje licencjonowanego lekarza, dietetyka, terapeuty ani trenera.

Bezpieczeństwo potwierdzone przez niezależnych ekspertów
Google HealthZatwierdzony dostęp do danych w ramach ograniczonych zakresów Google Health
RegulaminPrywatnośćBezpieczeństwoDane zdrowotne konsumentówZastrzeżenie medyczne
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Wszystkie urządzenia

Połącz wszystkie swoje urządzenia ubieralne z jednym AI, zamiast osobnej integracji dla każdego.

Twoje kroki mogą znajdować się na jednym urządzeniu, sen na innym, a treningi w trzeciej aplikacji. Wellness Project łączy Fitbit, Oura, WHOOP, Withings, Apple Health i Health Connect w jedną uporządkowaną warstwę, a następnie udostępnia ją Claude i ChatGPT przez jeden serwer MCP.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Basic · Założyciel Pro $4.99/miesiąc do 15 października

Bezpieczeństwo potwierdzone przez niezależnych ekspertów

Szyfrowane podczas przesyłania i przechowywania.Nigdy nie sprzedajemy Twoich danych zdrowotnych.Eksportuj lub usuń wszystko w każdej chwili.Jak chronimy Twoje dane

Co w środku

Co w środku

Urządzenia ubieralne i centra danych zdrowotnych w jednym miejscu

Fitbit, Oura, WHOOP i Withings łączą się przez integracje kont. Apple Health i Android Health Connect synchronizują się na urządzeniu. Obsługiwane dane o śnie, tętnie, HRV, krokach, treningach i składzie ciała trafiają do jednej uporządkowanej warstwy, w zależności od tego, co udostępnia każde źródło.

Jedno AI odczytuje to wszystko

Claude i ChatGPT łączą się z tą warstwą przez jeden serwer MCP. Przestajesz podłączać osobną integrację na każde urządzenie i pytasz jednego asystenta, który widzi cały obraz.

Pytania obejmujące wiele źródeł otrzymują odpowiedzi z wielu źródeł

"Porównaj mój sen z Oura z dniami, w których Fitbit zarejestrował najwięcej kroków." Model odczytuje oba źródła razem, ponieważ znajdują się w tej samej ustrukturyzowanej warstwie danych.

Konflikty rozwiązywane, nie piętrzone

Gdy dwa urządzenia raportują tę samą metrykę, Wellness Project je uzgadnia zamiast liczyć podwójnie, więc AI rozumuje na jednej czystej liczbie na dzień.

Te same dane, których używają twoi trenerzy

Wszystko, co odczytuje AI, odczytuje też Twoich ośmiu nazwanych specjalistów: HRV względem wartości bazowej, obciążenie treningowe, stan regeneracji. Interpretacja jest współdzielona na każdej powierzchni.

Dodawaj i usuwaj swobodnie

Połącz nowe urządzenie w Ustawieniach, a dołączy do warstwy danych; odłącz jedno, a jego przyszłe synchronizacje się zatrzymają, podczas gdy historia zostaje. AI zawsze czyta twój aktualny zestaw urządzeń.

Krok po kroku

Jak to działa

  1. 1
    Gratis Basic · Założyciel Pro $4.99/miesiąc

    Załóż konto Wellness Project na iPhonie, Androidzie lub w przeglądarce. Zacznij od Gratis Basic; Założyciel Pro kosztuje $4.99/miesiąc do 15 października.

  2. 2
    Połącz swoje urządzenia

    W Ustawieniach połącz Fitbit, Oura, WHOOP i Withings przez ich integracje kont, a następnie zsynchronizuj Apple Health lub Health Connect na urządzeniu, jeśli korzystasz z tych centrów danych zdrowotnych.

  3. 3
    Dodaj jeden konektor

    Dodaj jeden serwer MCP Wellness Project do Claude albo połącz go z ChatGPT jako wtyczkę.

  4. 4
    Pytaj o wszystko naraz

    Zadaj jedno pytanie AI, a odczyta każde połączone urządzenie w tej samej rozmowie.

W aplikacji

W aplikacji

Połącz dane z Fitbit, Oura, WHOOP, Withings, Apple Health i Health Connect w jeden rekord zdrowia czytelny dla AI, zamiast trzymać dane z każdego urządzenia osobno.

Fitbit, Oura, WHOOP i Withings łączą się przez integracje kont. Apple Health i Android Health Connect synchronizują się na urządzeniu. Obsługiwane dane o śnie, tętnie, HRV, krokach, treningach i składzie ciała trafiają do jednej uporządkowanej warstwy, w zależności od tego, co udostępnia każde źródło.

Często zadawane pytania

Często zadawane pytania

Czy jedna AI może odczytywać dane ze wszystkich moich urządzeń ubieralnych jednocześnie?+
Twoje kroki mogą znajdować się na jednym urządzeniu, sen na innym, a treningi w trzeciej aplikacji. Wellness Project łączy Fitbit, Oura, WHOOP, Withings, Apple Health i Health Connect w jedną uporządkowaną warstwę, a następnie udostępnia ją Claude i ChatGPT przez jeden serwer MCP.
Które urządzenia można podłączyć?+
Fitbit, Oura, WHOOP i Withings łączą się przez integracje kont. Apple Health i Android Health Connect synchronizują się na urządzeniu. Obsługiwane dane o śnie, tętnie, HRV, krokach, treningach i składzie ciała trafiają do jednej uporządkowanej warstwy, w zależności od tego, co udostępnia każde źródło.
Czy WHOOP łączy się bezpośrednio?+
Autoryzuj swoje konto WHOOP raz w Wellness Project. Apple Health i Health Connect nie są wymagane w tej integracji.
Jakie dane z WHOOP są przekazywane?+
Wellness Project importuje HRV i tętno spoczynkowe. Nie importuje ani nie zmienia nazwy zastrzeżonych wyników WHOOP Recovery i Strain. Obsługiwane sesje snu z WHOOP zawierają szczegóły dotyczące faz. Obsługiwane treningi zawierają czas trwania aktywności i szczegóły stref tętna, gdy WHOOP je udostępnia. WHOOP nie przekazuje danych o krokach w ramach tej integracji. Waga ciała jest rejestrowana w momencie połączenia, a Wellness Project wykorzystuje wyłącznie pola, które faktycznie zwraca WHOOP.
Czy muszę konfigurować osobne połączenie AI dla każdego urządzenia?+
Nie. Każde urządzenie łączysz z Wellness Project raz, a następnie dodajesz jeden serwer MCP do Claude'a lub ChatGPT. Sztuczna inteligencja czyta każde źródło przez jedno połączenie zamiast oddzielnej integracji dla każdego urządzenia.
Co się dzieje, gdy dwa urządzenia raportują tę samą metrykę?+
Wellness Project godzi dane nakładające się, aby ten sam dzień nie był liczony dwa razy. AI czyta jedną czystą wartość na metrykę na dzień, a nie konkurencyjne liczby z każdego urządzenia.
Czy to działa zarówno z Claude, jak i ChatGPT?+
Tak. Ta sama warstwa strukturalna łączy się z Claude przez MCP i z ChatGPT jako dodatek. Uwierzytelniasz się raz na asystenta, a oba odczytują te same dane z wielu urządzeń.

Więcej

Odkrywaj dalej

Funkcja

Analiza treningu

Bogate szczegóły w Wellness Project są niezależne od dostawcy. Obsługiwane dane mogą pochodzić z Apple Health, Health Connect i Google Health, Fitbit, Oura, Polar, WHOOP, Withings oraz kolejnych podłączonych źródeł wraz z rozszerzaniem wsparcia.

Czytaj więcej →

Funkcja

Bieg

Obsługiwane importowane biegi mogą zawierać dystans, czas, tempo, średnie i maksymalne tętno, przebieg i strefy tętna, wysiłek dostawcy i kontekst urządzenia w jednym widoku szczegółowym.

Czytaj więcej →

Funkcja

Jazda na rowerze

Importowane jazdy mogą pokazywać czas, kalorie, dystans, prędkość, średnie i maksymalne tętno, przebieg i strefy, wysiłek i obciążenie dostawcy oraz kontekst urządzenia, jeśli źródło je udostępnia.

Czytaj więcej →

Integracja

WHOOP

Bezpośrednia synchronizacja HRV, tętna spoczynkowego, faz snu i treningów ze strefami tętna.

Czytaj więcej →

Integracja

Fitbit MCP

Połącz Fitbit z Claude i ChatGPT za pomocą natywnego serwera MCP.

Czytaj więcej →

Integracja

Apple Health połączone z Claude

Połącz Apple Health z Claude, z taką strukturą danych, jakiej Claude potrzebuje.

Czytaj więcej →

Integracja

Fitbit

Synchronizacja na żywo przez webhook i AI-coaching dla twoich danych Fitbit.

Czytaj więcej →

Integracja

Oura Ring

Najlepszy w swojej klasie sen i HRV, odczytywane przez twoje AI.

Czytaj więcej →

Integracja

Withings

Waga, skład ciała, sen i aktywność z twojej wagi Withings.

Czytaj więcej →

Integracja

Apple Health

Zsynchronizuj dane z iPhone'a i Apple Watch z Wellness Project.

Czytaj więcej →

Integracja

Claude

Twoje dane zdrowotne wewnątrz Claude przez natywny serwer MCP.

Czytaj więcej →

Integracja

ChatGPT

Twoje dane zdrowotne wewnątrz ChatGPT przez ten sam serwer MCP.

Czytaj więcej →

Integracja

Google Health Connect

Hub Androida, do którego zapisuje każdy tracker, czytany przez twoje AI.

Czytaj więcej →

Przewodnik

Przechowuj dane z dowolnego urządzenia

Garmin, Samsung i inne, połączone za pośrednictwem centrum zdrowia twojego telefonu.

Czytaj więcej →

Przewodnik

Synchronizacja z Garmin

Jeszcze bez bezpośredniego połączenia z Garmin. Jak dane z Garmin trafiają dziś do twojego AI.

Czytaj więcej →

Przewodnik

Synchronizacja z Zepp

Jeszcze bez bezpośredniego połączenia z Zepp. Jak dziś dane z Amazfit trafiają do twojego AI.

Czytaj więcej →

Przewodnik

Połącz inteligentną wagę

Wyze, Renpho, Eufy lub dowolna waga, która zapisuje dane do centrum zdrowia twojego telefonu.

Czytaj więcej →

Porównaj

Najlepszy tracker fitness

Wciąż wybierasz urządzenie? Porównanie właściwego trackera do każdego celu.

Czytaj więcej →

Porównaj

Apple Health kontra Health Connect

Dwa centra zdrowia w telefonach, wyjaśnione obok siebie.

Czytaj więcej →

Porównaj

Oura vs WHOOP

Porównaj WHOOP i Oura jako urządzenia skoncentrowane na regeneracji, w tym to, jak każde z nich wpisuje się w szerszy rekord zdrowia.

Czytaj więcej →

Zacznij monitorować. Porozmawiaj ze swoimi specjalistami już dziś.

Gratis Basic · Założyciel Pro $4.99/miesiąc do 15 października

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project to oprogramowanie informacyjne, a nie produkt medyczny. Doradcy AI nie diagnozują, nie leczą ani nie przepisują leków. W sprawach klinicznych skonsultuj się z wykwalifikowanym specjalistą medycznym.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funkcje

  • Aplikacja AI do monitorowania treningów
  • Rekordy życiowe
  • Trener biegania AI
  • Odżywianie i makroskładniki
  • Woda i nawodnienie
  • Mikroskładniki odżywcze
  • Śledzenie kofeiny
  • Wzorce siedzącego trybu życia
  • Healthspan
  • Wiek kardio
  • Skład ciała
  • Tętno i HRV
  • Śledzenie snu
  • Kroki i aktywność
  • Sesje regeneracyjne
  • Suplementy i leki
  • Badania laboratoryjne
  • Samopoczucie i nastrój
  • Śledzenie kontuzji

Trenerzy AI

  • Jamie Reyes - Hipertrofia
  • Casey Mills - Żywienie
  • Evelyn Cross - Długowieczność
  • Max Kline - Biohaker
  • Lauryn Britt - Kontuzje i regeneracja
  • Rex Dalton - Kulturystyka
  • Elias Kiptoo - Bieganie
  • Atlas Mercer - Protokoły

Integracje

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health połączone z Claude
  • Wszystkie urządzenia

Dla

  • Redukcja masy ciała
  • Budowanie masy mięśniowej
  • Długowieczność
  • Biegacze
  • Biohakerzy
  • Osoby stosujące protokoły

Poznaj

  • Centrum wiedzy
  • Kalorie i energia
  • Czym jest HRV
  • Active Zone Minutes
  • Ile siedzenia to za dużo?
  • Czym jest Healthspan?
  • Czym jest Wiek cardio?
  • Czym jest TDEE
  • Kalorie na utrzymanie masy
  • Dokładność pomiaru spalonych kalorii
  • Najlepsza aplikacja fitness AI
  • Najlepszy monitor aktywności
  • Apple Watch kontra Fitbit
  • Najlepsza aplikacja do długowieczności
  • Alternatywa dla MyFitnessPal
  • Przewodniki konfiguracji

Firma

  • O aplikacji
  • Jak to działa
  • Dla kogo jest
  • Pięć sposobów na zapisanie posiłku
  • Wszystkie funkcje
  • Wszyscy trenerzy
  • Pobierz aplikacje
  • Cennik
  • Opinie
  • Blog ekipy
  • Co nowego
  • Naciśnij
  • Prasa i wyróżnienia
  • Wsparcie
  • Nauka i źródła
  • Prywatność
  • Bezpieczeństwo
  • Regulamin

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Wpis w Rejestrze CHAI dla AI w zdrowiuZobacz nasz wpis w Rejestrze CHAI
Wellness Project

Pierwsza aplikacja AI do fitnessu, żywienia i długowieczności, w której za każdym parametrem stoi konkretny specjalista. Gratis Basic, a Założyciel Pro kosztuje $4.99/miesiąc do 15 października. Już na iPhonie.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid