© 2026 Wellness Project™ · To nie jest porada medyczna. Wyłącznie narzędzie informacyjne, nie zastępuje licencjonowanego lekarza, dietetyka, terapeuty ani trenera.

RegulaminPrywatnośćDonnées de santé grand publicZastrzeżenie medyczne
Wellness Project™
  • Blog zespołu
  • O aplikacji

Friday

Apr 25 · Day 90

Fit Score

90/100
+11 ▲ vs last 7 days·+6 ▲ vs last month
Fuel is close. Hit protein target to seal it.
▼Ukryj rozbicie
Trenuj
95
Sen
94
Samopoczucie
85
Regeneracja
80
Kroki
75
Paliwo
70

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

Świętowania

Nowy rekord · Bench 10 reps @ 185 lb today

Vitals · this morning

Sen

7h 42m

▲ +12 min

vs 7d avg

HRV

75 ms

▲ +3 ms

vs 30d avg

Tętno spoczynkowe

58 bpm

▼ -4

vs 30d avg

Dzisiejsze posiłki

1,720⁄2,4002,829
kcalMaintenance72%

128g P · 185g C · 52g F

7-day avg 2,050 kcal

Dzisiejszy trening

Push

On Deck
116.5NSI
Mocny

Siłownia · HP 34 · 3 blocks

Treningi w tym tygodniu

4 of 5

M

T

W

T

F

S

S

Ciało

183.5⁄175
lbvs. TDEE ~1.4 lb/wk loss

-3.1 lb over 30d

Tkanka tłuszczowa

14.2%⁄12% goal

Lean 157.4 lb

Aktywny dzisiaj

Kroki

7.6k⁄10k

Pkt. serca

34⁄40

Samopoczucie

Today's 1-10 ratings

Energia

9/10

Nastrój

8/10

Stres

3/10

Zakwasy

4/10

Today's insights

Casey Mills

Casey

You've been under on protein 3 of the last 5 Thursdays. Worth nudging Thursday lunch.

Bieganie

2r · 8mi · 14d

3.2 mi

Wczoraj

8:42/mi

27:51

8.2 mi

2/7 days

—
Mon
5.0
Tue
—
Wed
3.2
Thu
—
Dzisiaj
—
Sat
—
Sun
Scroll

Fitbit MCP

Nie istnieje oficjalny serwer MCP dla Fitbit. Wellness Project taki zbudował.

Fitbit, Hevy i TrainingPeaks nie mają własnego serwera Model Context Protocol, więc Claude i ChatGPT nie mogą same odczytać tych danych. Wellness Project łączy się z Fitbitem przez OAuth, pobiera twoje treningi i udostępnia to wszystko Claude oraz ChatGPT przez natywny serwer MCP. Ty pytasz zwykłym językiem, model odczytuje uporządkowane dane.

Pobierz w App StorePobierz w Google Play

Za darmo · Now on iPhone · Syncs Apple Health, Fitbit & Oura

Co w środku

Co w środku

Dane Fitbit, odczytywalne przez MCP

Wellness Project synchronizuje kroki, Aktywne Minuty w Strefach, fazy snu, tętno spoczynkowe i HRV z Fitbit przez OAuth, a następnie udostępnia to dowolnemu klientowi MCP. Fitbit nie publikuje własnego endpointu MCP, więc to jest ścieżka, która istnieje dzisiaj.

Hevy i TrainingPeaks też się tu mieszczą

Sesje siłowe i ustrukturyzowane treningi wytrzymałościowe, które wprowadzasz do Wellness Project, stają się czytelne przez MCP obok danych z Fitbit. Jeden serwer, każde źródło, bez konfigurowania MCP osobno dla każdej aplikacji.

Działa z Claude i ChatGPT

Ten sam serwer MCP obsługuje oba przypadki. Dodaj Wellness Project do Claude Desktop lub claude.ai albo połącz go jako wtyczkę ChatGPT, a dane z twojego urządzenia trafią do rozmowy.

Pytaj, nie eksportuj

"Jak mój sen z Fitbita wypadł w tym tygodniu na tle tętna spoczynkowego?" Model pobiera uporządkowane dane i na ich podstawie wyciąga wnioski. Bez CSV, bez kopiowania, bez ręcznego eksportu.

Kontekst specjalisty podróżuje razem z danymi

Gdy Claude odczytuje Twoje treningi z Fitbit, widzi ten sam kontekst, który widzi trener Jamie: tygodniową objętość, stagnujące ćwiczenia, rekordy życiowe, wskazówki RIR. Warstwa MCP niesie interpretację, nie tylko surowe liczby.

Uwierzytelnione kluczem API, możliwe do odwołania

Wygeneruj osobisty klucz w Ustawieniach, wklej go do konfiguracji MCP, a model będzie zalogowany. W dowolnym momencie możesz go wymienić lub cofnąć w ustawieniach.

Krok po kroku

Jak to działa

  1. 1
    Zarejestruj się za darmo

    Crée un compte Wellness Project sur iPhone, Android ou le web. Gratuit pendant l'accès anticipé.

  2. 2
    Connecte Fitbit

    Otwórz Ustawienia, Integracje, Fitbit i autoryzuj przez OAuth. Twoje kroki, sen i dane o sercu zaczynają się synchronizować.

  3. 3
    Dodaj konektor

    Dodaj Wellness Project jako serwer MCP w Claude Desktop lub claude.ai, albo połącz go jako wtyczkę ChatGPT.

  4. 4
    Zapytaj swoje AI

    Zapytaj Claude lub ChatGPT o swoje kroki, sen, tętno spoczynkowe, HRV i biegi. Model odczytuje ustrukturyzowane dane.

W aplikacji

W aplikacji

Na GitHubie jest kilka nieutrzymywanych repozytoriów fitbit-mcp, które musiałbyś uruchomić samodzielnie. Wellness Project to hostowany, natywny serwer MCP. Łączysz się raz i połączenie zostaje.

Bez samodzielnego hostowania, bez ręcznego odświeżania tokenów, bez zepsutych repozytoriów społecznościowych. Te same dane, które czyta trener Jamie, czyta też twoje AI.

Chcesz najpierw zobaczyć zestaw narzędzi? Ten Serwer MCP Wellness Project i katalog narzędzi są udokumentowane publicznie na GitHub.

FAQ

FAQ

Czy istnieje oficjalny serwer MCP dla Fitbit?+
Nie. Fitbit nie udostępnia serwera Model Context Protocol, więc Claude i ChatGPT nie mogą bezpośrednio odczytywać danych Fitbit. Wellness Project łączy się z Fitbit przez OAuth i udostępnia te dane klientom MCP, i to jest dziś działająca ścieżka.
Czy istnieje MCP dla Hevy albo TrainingPeaks?+
Ani Hevy, ani TrainingPeaks nie oferują serwera MCP. Wellness Project pobiera treningi z tych źródeł i udostępnia je Claude i ChatGPT przez jeden punkt końcowy MCP, więc konfigurujesz jedno połączenie zamiast szukać integracji per aplikacja, których po prostu nie ma.
Jak połączyć Fitbit MCP z Claude?+
Ustawienia w Wellness Project dają ci adres URL serwera MCP i osobisty klucz API. Wklejasz oba do konfiguracji Claude Desktop lub panelu konektorów claude.ai, i twoje dane Fitbit są dostępne w kolejnej rozmowie.
Czy działa też z ChatGPT?+
Tak. Ta sama warstwa danych łączy się z ChatGPT jako wtyczka. Uwierzytelniasz się raz, a ChatGPT odczytuje te same dane z Fitbit, Hevy i TrainingPeaks co Claude.
Co model faktycznie widzi?+
Tylko wycinek, który pobiera podczas aktywnej rozmowy. Wellness Project nie eksportuje Twoich danych masowo do Anthropic ani OpenAI; model odczytuje konkretne wiersze, o które poprosi, wtedy gdy poprosi.

Więcej

Kontynuuj eksplorację

Integracja

Apple Health do Claude

Connecte Apple Health à Claude avec la structure dont Claude a besoin.

Czytaj więcej →

Przewodnik

Connecte Fitbit à Claude

Przewodnik konfiguracji konektora MCP dla Fitbita krok po kroku.

Czytaj więcej →

Przewodnik

Connecte Fitbit à ChatGPT

Odczytuj dane z Fitbit z poziomu ChatGPT przez ten sam serwer MCP.

Czytaj więcej →

Integracja

Wszystkie urządzenia

Połącz z jednym AI każde posiadane urządzenie ubieralne.

Czytaj więcej →

Integracja

Fitbit

Synchronizacja na żywo przez webhook i AI-coaching dla twoich danych Fitbit.

Czytaj więcej →

Integracja

Oura Ring

Najlepszy w swojej klasie sen i HRV, odczytywane przez twoje AI.

Czytaj więcej →

Integracja

Claude

Twoje dane zdrowotne wewnątrz Claude przez natywny serwer MCP.

Czytaj więcej →

Integracja

ChatGPT

Twoje dane zdrowotne wewnątrz ChatGPT przez ten sam serwer MCP.

Czytaj więcej →

Zacznij śledzić. Porozmawiaj ze swoimi specjalistami już dziś.

Za darmo · Bez karty kredytowej · iPhone, Android, web

Pobierz w App StorePobierz w Google Play

Wellness Project to oprogramowanie informacyjne, nie produkt medyczny. Doradcy AI nie diagnozują, nie leczą i nie przepisują leków; w kwestiach klinicznych skonsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem.

Funkcje

  • Tracker treningów AI
  • Rekordy życiowe
  • Trener biegania AI
  • Odżywianie i makroskładniki
  • Skład ciała
  • Tętno i HRV
  • Śledzenie snu
  • Kroki i aktywność
  • Sesje regeneracyjne
  • Suplementy i leki
  • Badania laboratoryjne
  • Samopoczucie i nastrój
  • Śledzenie kontuzji

Trenerzy AI

  • Jamie Reyes - Hipertrofia
  • Casey Mills - Żywienie
  • Evelyn Cross - długowieczność
  • Max Kline - Biohaker
  • Lauryn Britt - Fizjoterapia
  • Rex Dalton - kulturystyka
  • Elias Kiptoo - Bieganie
  • Atlas Mercer - Protokoły

Integracje

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health do Claude
  • Wszystkie urządzenia

Dla

  • Utrata wagi
  • Budowanie masy mięśniowej
  • Długowieczność
  • Biegacze
  • Biohakerzy
  • Zwolennicy protokołu

Poznaj

  • Centrum wiedzy
  • Czym jest HRV
  • Minuty w Strefie Aktywności
  • Najlepsza aplikacja fitness AI
  • Najlepszy tracker fitness
  • Apple Watch kontra Fitbit
  • Najlepsza aplikacja do długowieczności
  • Alternatywa dla MyFitnessPal
  • Przewodniki konfiguracji

Firma

  • O aplikacji
  • Jak to działa
  • Pięć sposobów zalogowania posiłku
  • Wszystkie funkcje
  • Wszyscy trenerzy
  • Pobierz aplikacje
  • Blog ekipy
  • Co nowego
  • Prywatność
  • Regulamin
Wellness Project™

Pierwsza aplikacja AI do fitnessu, żywienia i długowieczności, w której za każdą metryką stoi konkretny specjalista. Za darmo. Już dostępna na iPhone.

Pobierz w App StorePobierz w Google Play

© 2026 Wellness Project. To nie jest produkt medyczny. Doradcy AI mają charakter informacyjny i nie zastępują opieki klinicznej.