© 2026 Wellness Project™ · To nie jest porada medyczna. Wyłącznie narzędzie informacyjne, nie zastępuje licencjonowanego lekarza, dietetyka, terapeuty ani trenera.

RegulaminPrywatnośćDonnées de santé grand publicZastrzeżenie medyczne
Wellness Project™
  • Blog zespołu
  • O aplikacji

ChatGPT

Wellness Project

Log my breakfast: eggs, toast, and a smoothie with banana and protein.

Logged. ~680 kcal · 52g P · 64g C · 22g F. You're at 52/180g protein for today.

How did my running mileage do last week?

16.6 miles across 3 runs (up from 11.4 the prior week). Easy-day pace averaged 8:42/mi at HR 148.

 Logged to Wellness Project

ChatGPT

Wellness Project to tracker fitness dla ChatGPT, którym sterujesz rozmową.

Wellness Project łączy się z ChatGPT jako aplikacja niestandardowa (dawniej „connector”) przez ten sam chroniony OAuth serwer MCP, którego używa Claude. Dodaj ją do czatu, powiedz ChatGPT, co jadłeś, jak trenowałeś, jak spałeś, twoje dane trafiają do właściwego trackera, twoi specjaliści AI pobierają je przy następnej odpowiedzi, i nigdy nie musisz otwierać osobnej aplikacji.

Pobierz w App StorePobierz w Google Play

Za darmo · Now on iPhone · Syncs Apple Health, Fitbit & Oura

Co w środku

Twoja warstwa danych fitness, wewnątrz ChatGPT

Zapisuj posiłki z ChatGPT

"Zapisz moje śniadanie: jajka, tost i smoothie." ChatGPT wywołuje Wellness Project; posiłek trafia do Twojego trackera żywienia; makroskładniki są szacowane automatycznie.

Zapisuj treningi z ChatGPT

"Zapisz mój dzień pchania: wyciskanie 4x10 przy 185, rozpiętki 3x12 przy 200." ChatGPT porządkuje serie i powtórzenia; Wellness Project zapisuje trening i wykrywa rekordy życiowe.

Zapisuj sen, wagę, cokolwiek

Większość modułów śledzonych przez Wellness Project można wywołać z aplikacji. Sen, masa ciała, suplementy, sesje regeneracyjne, wyniki badań, samopoczucie.

Odczytuj swoje dane w ChatGPT

ChatGPT może pobrać Twoje cotygodniowe podsumowanie, ostatnie treningi, wczorajszy sen albo dowolny konkretny punkt danych i omówić go z Tobą. Dla Fit Score, treningu, snu, żywienia, kroków, regeneracji, biegów, wagi ciała i progresji ćwiczeń renderuje odpowiedź jako jeden z jedenastu interaktywnych, osadzonych wykresów, każdy z przełącznikiem zakresu 7 dni/30 dni/90 dni/1 rok.

Chronione przez OAuth

Zaloguj się raz przez OAuth przy dodawaniu aplikacji; twoje konto jest powiązane z tym połączeniem. Odwołaj dostęp w każdej chwili w Ustawieniach.

Odpowiedzi świadome specjalizacji

Gdy ChatGPT pobiera Twoje dane, Wellness Project dołącza istotny kontekst specjalisty (historię treningów trenera Jamiego, wzorce żywieniowe Casey), dzięki czemu odpowiedzi pozostają oparte na faktach.

W aplikacji

Najczystszy sposób logowania: po prostu mów.

For users who already live in ChatGPT, Wellness Project is the backend that makes your conversations actionable. You don’t open a tracker app at the end of every meal. You tell ChatGPT what you ate, the same way you’d tell a friend, and the data lands structured in the right place.

The same connection also means ChatGPT can read your data when relevant. Ask “did my running volume go up last week?” and it’ll pull your weekly mileage from Wellness Project, compare to the prior week, and answer with real numbers.

ChatGPT i Claude sięgają do tej samej warstwy danych pod /api/mcp, naszego natywnego serwera MCP. W ChatGPT dodajesz go jako niestandardową aplikację na płatnym planie (włącz Tryb dewelopera na chatgpt.com w Ustawienia → Aplikacje, potem Utwórz); w Claude dodajesz go jako niestandardowy konektor. To samo OAuth, te same narzędzia, bez niestandardowego GPT i bez oddzielnego API do podłączania.

FAQ

FAQ

Które plany ChatGPT to obsługują?+
Dowolny plan płatny: Plus, Pro, Business, Enterprise i Edu. Plan darmowy nie pozwala na dodawanie niestandardowych aplikacji. Jednorazową konfigurację musisz też wykonać w przeglądarce na chatgpt.com (aplikacje mobilne i desktopowe nie mają trybu deweloperskiego), ale po połączeniu możesz korzystać z niej wszędzie. Pełne wsparcie odczytu i zapisu jest wciąż wdrażane w becie na planach Business, Enterprise i Edu, więc na tych poziomach niektóre narzędzia mogą na razie działać tylko w trybie odczytu.
Czy to niestandardowy GPT?+
Nie. Niestandardowe GPT-y używają Actions i schematu OpenAPI. To jest ścieżka MCP, działa w zwykłym czacie ChatGPT jako niestandardowa aplikacja, którą dodajesz do rozmowy. Obie ścieżki sięgają po te same narzędzia, ale konfiguracja jest inna.
Czy moje dane są udostępniane OpenAI?+
Tylko dane, które ChatGPT pobiera podczas aktywnej rozmowy. Nie eksportujemy Twoich danych masowo do OpenAI; model widzi tylko wycinek, o który poprosi, wtedy gdy poprosi.
Jak połączyć ChatGPT?+
Na chatgpt.com w przeglądarce przejdź do Ustawienia → Aplikacje → Ustawienia zaawansowane, włącz tryb deweloperski, kliknij Utwórz na tym samym ekranie i wklej wellnessproject.ai/api/mcp. Autoryzuj dostęp, gdy pojawi się prośba, i połączenie pozostanie aktywne we wszystkich twoich czatach. Pełne kroki znajdziesz w Ustawienia → ChatGPT w Wellness Project.
Czy muszę dodawać to ponownie w każdym czacie?+
Nie. Gdy raz autoryzujesz aplikację, pozostaje połączona z twoim kontem ChatGPT i działa automatycznie w każdej rozmowie, bez potrzeby ponownego dodawania. Wystarczy zacząć rozmowę, a ChatGPT sam wywoła narzędzia. Zostaje, dopóki jej nie usuniesz w Ustawienia → Aplikacje.

Więcej

Kontynuuj eksplorację

Integracja

Widżety ChatGPT

Zobacz swoje dane jako jedenaście interaktywnych wykresów w ChatGPT, nie tylko tekst.

Czytaj więcej →

Integracja

Claude

Natywny serwer MCP, te same narzędzia, uwierzytelnianie kluczem API bez OAuth.

Czytaj więcej →

Integracja

Grok

asystent xAI, te same narzędzia, sam się rejestruje.

Czytaj więcej →

Integracja

Mistral Le Chat

Asystent hostowany w UE, te same narzędzia, jeden krok z Client-ID.

Czytaj więcej →

Zastosowanie

Dla biohackerów

Interrogation conversationnelle des données pour utilisateurs avancés.

Czytaj więcej →

Trenerzy

Poznaj swoich trenerów AI

Nazwani specjaliści, z których kontekstu korzysta ChatGPT.

Czytaj więcej →

Zacznij śledzić. Porozmawiaj ze swoimi specjalistami już dziś.

Za darmo · Bez karty kredytowej · iPhone, Android, web

Pobierz w App StorePobierz w Google Play

Wellness Project to oprogramowanie informacyjne, nie produkt medyczny. Doradcy AI nie diagnozują, nie leczą i nie przepisują leków; w kwestiach klinicznych skonsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem.

Funkcje

  • Tracker treningów AI
  • Rekordy życiowe
  • Trener biegania AI
  • Odżywianie i makroskładniki
  • Skład ciała
  • Tętno i HRV
  • Śledzenie snu
  • Kroki i aktywność
  • Sesje regeneracyjne
  • Suplementy i leki
  • Badania laboratoryjne
  • Samopoczucie i nastrój
  • Śledzenie kontuzji

Trenerzy AI

  • Jamie Reyes - Hipertrofia
  • Casey Mills - Żywienie
  • Evelyn Cross - długowieczność
  • Max Kline - Biohaker
  • Lauryn Britt - Fizjoterapia
  • Rex Dalton - kulturystyka
  • Elias Kiptoo - Bieganie
  • Atlas Mercer - Protokoły

Integracje

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health do Claude
  • Wszystkie urządzenia

Dla

  • Utrata wagi
  • Budowanie masy mięśniowej
  • Długowieczność
  • Biegacze
  • Biohakerzy
  • Zwolennicy protokołu

Poznaj

  • Centrum wiedzy
  • Czym jest HRV
  • Minuty w Strefie Aktywności
  • Najlepsza aplikacja fitness AI
  • Najlepszy tracker fitness
  • Apple Watch kontra Fitbit
  • Najlepsza aplikacja do długowieczności
  • Alternatywa dla MyFitnessPal
  • Przewodniki konfiguracji

Firma

  • O aplikacji
  • Jak to działa
  • Pięć sposobów zalogowania posiłku
  • Wszystkie funkcje
  • Wszyscy trenerzy
  • Pobierz aplikacje
  • Blog ekipy
  • Co nowego
  • Prywatność
  • Regulamin
Wellness Project™

Pierwsza aplikacja AI do fitnessu, żywienia i długowieczności, w której za każdą metryką stoi konkretny specjalista. Za darmo. Już dostępna na iPhone.

Pobierz w App StorePobierz w Google Play

© 2026 Wellness Project. To nie jest produkt medyczny. Doradcy AI mają charakter informacyjny i nie zastępują opieki klinicznej.