© 2026 Wellness Project™

No és consell mèdic. Només una eina informativa, no un substitut d'un metge, dietista, terapeuta o entrenador amb llicència.

Verificació de seguretat independent
Google HealthAprovat per a l'accés a dades d'àmbits restringits de Google Health
TermesPrivacitatSeguretatDades de salut del consumidorAvís mèdic
  • Crew Blog
  • Pricing
  1. Inici
  2. /Guies
  3. /Connectar Withings a IA

Guia · Integracions

Com connectar Withings a la IA (Claude i ChatGPT)

La versió honesta d'entrada: no hi ha cap servidor MCP de Withings. Wellness Project es connecta directament a Withings de manera nativa, estructura les dades i les serveix a Claude i ChatGPT mitjançant una única connexió MCP. El camí és Withings -> Wellness Project -> Claude / ChatGPT.

Evelyn Cross, AI longevity advisorRevisat per Evelyn Cross · Assessora de longevitat d'IA
Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead

Com funciona realment la integració

Comencem per l'important, perquè aquesta és la clau. No existeix un servidor MCP de Withings al qual et connectis. En el seu lloc, la teva bàscula, rellotge o sensor de son de Withings es comunica directament amb Wellness Project mitjançant la nostra integració nativa, i nosaltres servim aquestes dades directament a Claude o ChatGPT.

Wellness Project llegeix les teves dades mitjançant una integració nativa. Presa el pes, la composició corporal i el son, inclosa la freqüència cardíaca en repòs durant la nit, que mesura Withings, els estructura en un historial continu i ofereix aquest historial a Claude i ChatGPT mitjançant una única connexió MCP. La cadena real és Withings, després Wellness Project i, finalment, Claude o ChatGPT.

Per què una connexió nativa és millor

Una integració nativa directa és el disseny més sòlid. Wellness Project es connecta directament a l'API de Withings, de manera que no cal cap concentrador addicional al telèfon ni tornar a autoritzar res cada poques setmanes. Quan Withings mesura un pes nou, flueix sense problemes.

Això també vol dir que qualsevol altre dispositiu que tinguis es pot afegir al mateix historial. La bàscula Withings informa del teu pes matinal, un Apple Watch o un Garmin informa de l'entrenament, un anell Oura informa de la son, i tot acaba a Wellness Project. El teu entrenador d'IA veu la composició corporal juntament amb la càrrega d'entrenament i la recuperació, en lloc d'una xifra aïllada.

Configura-ho en tres passos

La configuració és senzilla gràcies al flux d'API natiu. Connecta el teu compte de Withings i després apunta Claude o ChatGPT cap a Wellness Project.

La pantalla de configuració pot tenir un aspecte diferent.

Els assistents d'IA canvien sovint la configuració i la navegació. Els noms dels menús i els passos poden variar segons el client web, d'escriptori o mòbil, el dispositiu i el sistema operatiu, el pla, el tipus de compte, la versió i els desplegaments graduals. Considera les instruccions d'aquesta pàgina una guia actual i busca els controls equivalents d'Apps, Connectors, Plugins o MCP si la teva versió és diferent.

  1. 1

    Aconsegueix l'app de Wellness Project

    Descarrega Wellness Project per a iPhone o Android amb els botons de dalt, o inicia sessió a la web. Iniciar sessió amb Apple o Google només porta un toc, l'app té Bàsic Gratuït, amb Fundador Pro a $4.99 al mes fins al 15 d’octubre, i aquesta és l'app que emmagatzema el teu historial sincronitzat i el serveix a Claude i ChatGPT a través de MCP.

  2. 2

    Connecta Withings de manera nativa

    En l'app Wellness Project, connecta el teu compte de Withings de manera nativa. Llegim el que Withings ha mesurat i ho estructurem en un únic historial: tendència de pes, canvis de composició corporal i son, tot comparat amb la teva referència habitual. És una connexió nativa i directa amb Withings.

  3. 3

    Afegeix el connector MCP a Claude ChatGPT

    Afegeix el connector de Wellness Project a Claude (via MCP) o a ChatGPT (via el plugin). N'hi ha prou amb una connexió, i cobreix tot el que tens al compte, inclòs Withings. Claude i ChatGPT són les dues integracions d'IA que Wellness Project admet actualment.

  4. 4

    Pregunta sobre les teves dades corporals

    Pregunta a Claude o ChatGPT com evoluciona el teu pes, si va canviar la teva composició corporal aquest mes o com es compara la teva puntuació de son amb la del trimestre passat. Respon a partir del teu historial estructurat, no d'un sol mesurament.

That is the entire flow. A native Withings integration on our side, no real-estafi promise we cannot keep. Freshness tracks whenever Withings syncs, and Wellness Project reads it from there.

Què fa la IA quan arriben les teves dades de Withings

El pes i la composició corporal només són útils com a tendència, i una tendència necessita una línia basi. Una vegada que les teves lectures de Withings estan en Wellness Project, Claude o ChatGPT poden dir-te si la caiguda d'aquesta setmana en la bàscula és aigua o un canvi real en la línia de quatre setmanes, i si la teva estimació de múscul es va mantenir mentre la teva estimació de greix va baixar, que és la diferència entre un bon talli i un dolent.

Les teves lectures de son s'incorporen al mateix historial. Una sola nit inquieta diu poc; la mateixa lectura comparada amb tres mesos de nits, la teva composició corporal i la teva càrrega d'entrenament aporta informació sobre la qual un coach pot actuar. Aquesta és l'avantatge d'un historial estructurat: la IA interpreta el patró, no una única dada.

Evelyn Cross llegeix això per tu.

Put your Withings numbers in front of an AI that remembers them.

Connecta el teu compte de Withings directament a Wellness Project i deixa que Claude o ChatGPT llegeixin el teu pes, la teva composició corporal i el teu son respecte a la teva línia base. Bàsic Gratuït, amb Fundador Pro a $4.99 al mes fins al 15 d’octubre.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
See every device we connect →
Evelyn Cross, AI longevity advisor

Revisat per Evelyn Cross, Assessora de longevitat d'IA

Evelyn Cross és un assessor especialista de IA en Wellness Project què va revisar aquesta pàgina per precisió i to. És informació general, no consell mèdic.

Preguntes freqüents

Wellness Project es connecta directament amb Withings?+

Sí. Wellness Project té una integració d'API directa i nativa amb Withings. No hi ha cap servidor MCP de Withings, però Wellness Project llegeix les teves dades de Withings, les estructura en un únic historial i les serveix a Claude i ChatGPT mitjançant una única connexió MCP.

Quina actualitat té la informació?+

Les dades estan tan actualitzats com Withings els posi a disposició. La nostra integració nativa obté les dades de Withings com a la teva bàscula, rellotge o sensor de son se sincronitza amb el núvol de Withings.

Se sincronitza la pressió arterial d'un dispositiu Withings BPM?+

Ara com ara no. Les lectures de pressió arterial no formen part de la sincronització nativa actual. El pes, la composició corporal i el son, inclosa la freqüència cardíaca en repòs durant la nit, sí que es transfereixen de manera fiable tant per a usuaris d'iPhone com de Android, sense les limitacions dels concentradors del telèfon.

Quines mètriques de Withings pot llegir realment la IA?+

Tot el que mesurin els teus dispositius Withings i sincronitzem: pes corporal, composició corporal (estimacions de greix i múscul, massa òssia, hidratació i nivell de greix visceral), fases i durada del son i freqüència cardíaca en repòs durant la nit. Wellness Project l'estructura entorn de la teva referència habitual i Claude o ChatGPT poden respondre preguntes sobre la tendència, no sols sobre la dada d'avui.

Necessito un telèfon concret perquè funcioni?+

No. Com que la integració és nativa i directa entre Wellness Project i Withings, funciona exactament igual tant si fas servir un iPhone com un dispositiu Android.

Relacionat

Guia

Guarda dades de qualsevol dispositiu →

Integració

Integració amb Apple Health →

Integració

Integració amb Health Connect →

Guia

De Apple Health a Claude →

Guia

Connecta la teva Bàscula Wyze a la IA →

Integració

Tots els dispositius →

Guia

Connecta una bàscula intel·ligent a la IA →

Integració

Withings →

Guia

Connect Withings to ChatGPT →

Guia

Connect Withings to Claude →

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funcions

  • Seguiment d'entrenaments amb IA
  • Rècords personals
  • Entrenador de running amb IA
  • Nutrició i macros
  • Aigua i hidratació
  • Micronutrients
  • Seguiment de cafeïna
  • Patrons de sedentarisme
  • Temps de vida saludable
  • Edat cardiovascular
  • Composició corporal
  • Freqüència cardíaca i HRV
  • Seguiment del son
  • Passos i activitat
  • Sessions de recuperació
  • Suplements i medicaments
  • Proves de laboratori
  • Benestar i ànim
  • Seguiment de lesions

Entrenadors d'IA

  • Jamie Reyes - Hipertrofia
  • Casey Mills - Dietètica
  • Evelyn Cross - Longevitat
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Lesions i recuperació
  • Rex Dalton - Culturisme
  • Elias Kiptoo - Córrer
  • Atles Mercer - Protocols

Integracions

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • De Apple Health a Claude
  • Tots els dispositius

Per a

  • Pèrdua de pes
  • Guany muscular
  • Longevitat
  • Corredors
  • Biohackers
  • Seguidors de protocol

Aprendre

  • Centre d'aprenentatge
  • Calories i energia
  • Què és l'HRV
  • Active Zone Minutes
  • Quant temps assegut és massa?
  • Què és Healthspan?
  • Què és Edat cardio?
  • Què és el TDEE
  • Calories de manteniment
  • Exactitud de les calories cremades
  • Millor app de fitness amb IA
  • Millor monitor d'activitat física
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Millor app de longevitat
  • Alternativa a MyFitnessPal
  • Guies de configuració

Empresa

  • Sobre nosaltres
  • Com funciona
  • A qui va dirigit
  • Cinc maneres de registrar un àpat
  • Totes les funcions
  • Tots els entrenadors
  • Descarregar apps
  • Preus
  • Ressenyes
  • Blog de l'equip
  • Novetats
  • Premsa
  • Premsa i reconeixement
  • Suport
  • Ciència i fonts
  • Privacitat
  • Seguretat
  • Termes

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Inclòs al Registre CHAI d’IA de salutVeure la nostra fitxa al Registre CHAI
Wellness Project

La primera app de fitness, nutrició i longevitat amb IA on cada mètrica té un especialista amb nom propi al darrere. Bàsic Gratuït, amb Fundador Pro a $4.99 al mes fins al 15 d’octubre. Ja disponible a l'iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid