© 2026 Wellness Project™

Ikke medisinsk råd. Kun et informasjonsverktøy — ikke en erstatning for autorisert lege, klinisk ernæringsfysiolog, terapeut eller trener.

Uavhengig sikkerhetsverifisert
Google HealthGodkjent for Google Healths begrensede datatilgangsomfang (restricted scopes)
VilkårPersonvernForbrukerhelsedataMedisinsk ansvarsfraskrivelse
  • Crew-blogg
  1. Hjem
  2. /Guider
  3. /Koble Withings til AI

Guide · Integrasjoner

Slik kobler du Withings til AI (Claude og ChatGPT)

Den ærlige versjonen først: det finnes ingen Withings MCP-server. Wellness Project kobler direkte og innebygd til Withings, strukturerer dataene og gjør dem tilgjengelige for Claude og ChatGPT over én MCP-tilkobling. Veien er Withings -> Wellness Project -> Claude / ChatGPT.

Evelyn Cross, AI longevity advisorGjennomgått av Evelyn Cross · AI-rådgiver for lang levetid
Last ned foriPhoneLast ned forAndroidLogg inn i nettleser i stedet

Hvordan integrasjonen faktisk fungerer

Start med den ærlige delen, for det er selve poenget. Det finnes ingen Withings MCP-server å koble til. I stedet snakker Withings-vekten, klokken eller søvnematten din direkte med Wellness Project via vår native integrasjon, og vi leverer disse dataene direkte til Claude eller ChatGPT.

Wellness Project leser dataene dine via en native integrasjon. Den tar vekten, kroppssammensetningen og søvnen (inkludert hvilepuls om natten) som Withings har målt, strukturerer dem i én sammenhengende historikk, og gir den historikken videre til Claude og ChatGPT over én enkelt MCP-tilkobling. Den reelle kjeden er altså Withings, deretter Wellness Project, deretter Claude eller ChatGPT.

Hvorfor en nativ tilkobling er bedre

En direkte, innebygd integrasjon er det mest solide designet. Wellness Project kobler seg direkte til Withings sitt API, så det er ingen ekstra telefonhub å passe på og ingenting å re-autorisere med jevne mellomrom. Når Withings måler en ny vekt, flyter den sømløst inn.

Det betyr også at hver eneste andre enhet du eier kan bli med i den samme historikken. Withings-vekten rapporterer morgenvekten din, en Apple Watch eller Garmin rapporterer treningsøkten, en Oura-ring rapporterer søvnen, og alt sammen havner i Wellness Project. AI-treneren din ser kroppssammensetning ved siden av treningsbelastning ved siden av restitusjon, i stedet for ett tall isolert.

Sett det opp i tre trinn

Oppsettet er enkelt takket være den native API-flyten. Koble til Withings-kontoen din, og pek deretter Claude eller ChatGPT mot Wellness Project.

  1. 1

    Last ned Wellness Project-appen

    Last ned Wellness Project for iPhone eller Android med knappene over, eller logg inn på nettet. Å logge inn med Apple eller Google tar ett trykk, kontoen er gratis under tidlig tilgang, og dette er appen som lagrer den synkroniserte historikken din og serverer den til Claude og ChatGPT over MCP.

  2. 2

    Koble til Withings direkte

    I Wellness Project-appen kobler du til Withings-kontoen din direkte. Vi leser det Withings målte og strukturerer det til én historikk: vekttrend, endringer i kroppssammensetning, og søvn, alt knyttet til din baseline. Dette er en direkte, innebygd tilkobling til Withings.

  3. 3

    Legg til MCP-connectoren i Claude eller ChatGPT

    Legg til Wellness Project-connectoren i Claude (via MCP) eller ChatGPT (via pluginen). Én tilkobling er alt som trengs, og den dekker alt i kontoen din, inkludert Withings. Claude og ChatGPT er de to AI-integrasjonene Wellness Project støtter i dag.

  4. 4

    Spør om kroppsdataene dine

    Spør Claude eller ChatGPT hvordan vekten din utvikler seg, om kroppssammensetningen din har endret seg denne måneden, eller hvordan søvnscoren din er sammenlignet med forrige kvartal. Den svarer ut fra din strukturerte historikk, ikke én enkelt måling.

Det er hele flyten. En native Withings-integrasjon på vår side, ingen sanntidslovnad vi ikke kan holde. Ferskheten spores hver gang Withings synkroniserer, og Wellness Project leser det derfra.

Hva KI-en gjør når Withings-dataene kommer inn

Vekt og kroppssammensetning er bare nyttige som en trend, og en trend trenger en baseline. Når Withings-målingene ligger i Wellness Project, kan Claude eller ChatGPT fortelle om vektnedgangen denne uken er vann eller en reell endring i fireukerslinjen, og om muskelestimatet holdt seg mens fettestimatet falt, som er forskjellen mellom en god og dårlig deff.

Søvnmålingene dine går inn i den samme historikken. Én urolig natt betyr lite; den samme målingen sett mot tre måneder med netter, kroppssammensetningen din og treningsbelastningen din betyr noe en coach kan handle på. Det er gevinsten ved en strukturert historikk: AI-en leser mønsteret, ikke enkeltmålingen.

Evelyn Cross leser dette for deg.

Put your Withings numbers in front of an AI that remembers them.

Koble Withings-kontoen din direkte til Wellness Project og la Claude eller ChatGPT lese vekten, kroppssammensetningen og søvnen din mot din basislinje. Gratis under tidlig tilgang.

Last ned foriPhoneLast ned forAndroidLogg inn i nettleser i stedet
See every device we connect →
Evelyn Cross, AI longevity advisor

Gjennomgått av Evelyn Cross, AI-rådgiver for lang levetid

Evelyn Cross er en KI-spesialistrådgiver i Wellness Project som har gjennomgått denne siden for nøyaktighet og tone. Dette er generell informasjon, ikke medisinsk råd.

Ofte stilte spørsmål

Does Wellness Project connect to Withings directly?+

Ja. Wellness Project har en direkte, innebygd API-integrasjon med Withings. Det finnes ingen Withings MCP-server, men Wellness Project leser Withings-dataene dine, strukturerer dem i én historikk og gir Claude og ChatGPT tilgang til dem via én enkelt MCP-tilkobling.

How fresh is the data?+

Så ferskt som Withings selv gjør det. Vår innebygde integrasjon henter data fra Withings så snart vekten, klokken eller søvnmatten din synkroniserer med Withings-skyen.

Synkroniserer blodtrykk fra en Withings BPM-enhet?+

Ikke ennå. Blodtrykksavlesninger er ikke en del av den innebygde synkroniseringen i dag. Vekt, kroppssammensetning og søvn (inkludert hvilepuls om natten) overføres pålitelig for både iPhone- og Android-brukere, og omgår begrensningene til telefonnavene.

Which Withings metrics can the AI actually read?+

Alt Withings-enhetene dine måler og vi synkroniserer: kroppsvekt, kroppssammensetning (anslag for fett og muskler, benmasse, hydrering, visceral fettvurdering), søvnstadier og -varighet, og hvilepuls om natten. Wellness Project strukturerer dette i basislinjen din, og Claude eller ChatGPT kan svare på spørsmål ut fra trenden, ikke bare i dag.

Trenger jeg en spesifikk telefon for at dette skal fungere?+

Nei. Fordi integrasjonen er innebygd direkte mellom Wellness Project og Withings, fungerer den akkurat likt uansett om du bruker en iPhone eller en Android-enhet.

Relatert

Guide

Lagre data fra hvilken som helst enhet →

Integrasjon

Apple Health-integrasjon →

Integrasjon

Health Connect-integrasjon →

Guide

Apple Health til Claude →

Guide

Koble Wyze-vekt til AI →

Integrasjon

Alle enheter →

Guide

Koble en smartvekt til AI →

Don't take our word for it

Se hvorfor AI anbefaler Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funksjoner

  • KI-treningstracker
  • Personlige rekorder
  • KI-løpecoach
  • Ernæring og makroer
  • Kroppssammensetning
  • Puls og HRV
  • Søvnsporing
  • Skritt og aktivitet
  • Restitusjonsøkter
  • Kosttilskudd og medisiner
  • Laboratorieprøver
  • Velvære og humør
  • Skadesporing

KI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Ernæring
  • Evelyn Cross - Longevity
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Fysioterapi
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Løping
  • Atlas Mercer - Protokoller

Integrasjoner

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health til Claude
  • Alle enheter

For

  • Vektnedgang
  • Muskelvekst
  • Lang levetid
  • Løpere
  • Biohackere
  • Protokollfølgere

Lær

  • Læringshub
  • Hva er HRV
  • Aktive soneminutter
  • Hva er TDEE
  • Vedlikeholdskalorier
  • Nøyaktighet i forbrente kalorier
  • Beste AI-fitnessapp
  • Beste treningstracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Beste longevity-app
  • Alternativ til MyFitnessPal
  • Oppsettguider

Selskap

  • Om
  • Slik fungerer det
  • Fem måter å logge et måltid på
  • Alle funksjoner
  • Alle trenere
  • Last ned apper
  • Crew-blogg
  • Hva er nytt
  • Presse
  • Brukerstøtte
  • Vitenskap og kilder
  • Personvern
  • Vilkår

Språk

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

Den første KI-appen for trening, ernæring og longevity der hver måling har en navngitt spesialist bak seg. Gratis. Nå på iPhone.

Last ned foriPhoneLast ned forAndroidLogg inn i nettleser i stedet
Last ned foriPhoneLast ned forAndroid