Jak faktycznie działa przekaźnik
Zacznij od uczciwej części, bo w tym cały sens. Nie ma bezpośredniego połączenia między Withings a Wellness Project, i nie ma serwera MCP Withings, z którym się łączysz. Twoja waga, zegarek, mata do spania albo mankiet do mierzenia ciśnienia Withings komunikuje się z aplikacją Withings Health Mate, a Health Mate zapisuje te odczyty do huba zdrowia już wbudowanego w twój telefon: Apple Health na iPhonie, Google Health Connect na Androidzie.
Wellness Project odczytuje ten hub. Bierze wagę, skład ciała, ciśnienie krwi, sen i tętno, które zapisał tam Withings, porządkuje je w jedną ciągłą historię i udostępnia tę historię Claude i ChatGPT przez jedno połączenie MCP. Prawdziwy łańcuch wygląda więc tak: Withings do Apple Health lub Health Connect, potem Wellness Project, potem Claude lub ChatGPT. Nigdy nie łączymy się z Withings bezpośrednio i nie udajemy, że tak jest.
Dlaczego w ogóle przechodzić przez hub
Przekierowanie przez Apple Health lub Health Connect to nie obejście, to solidniejsze rozwiązanie. Hub to jedno miejsce, do którego Withings już ma uprawnienia do zapisu, więc nie ma dodatkowego tokenu do pilnowania ani niczego do ponownej autoryzacji co kilka tygodni. Gdy Withings wyda aktualizację aplikacji, Twoje dane nadal będą płynąć, bo umowa jest między Withings a telefonem, nie między Withings a nami.
Oznacza to też, że każde inne twoje urządzenie może dołączyć do tej samej historii. Waga Withings raportuje poranną wagę, Apple Watch lub Garmin raportuje trening, pierścień Oura raportuje sen i wszystko trafia do tego samego huba. Wellness Project odczytuje cały obraz, więc twój AI-trener widzi skład ciała obok obciążenia treningowego obok regeneracji, zamiast jednej liczby w izolacji.
Skonfiguruj w czterech krokach
Konfiguracja jest krótka, bo to telefon wykonuje całą pracę. Najpierw wskaż centrum danych, pozwól Wellness Project je odczytać, potem skieruj Claude lub ChatGPT na swoje konto.
Zsynchronizuj Withings z centrum w telefonie
Otwórz Withings Health Mate i potwierdź, że zapisuje dane do huba na Twoim telefonie. Na iPhonie to Apple Health: pozwól Health Mate zapisywać wagę, skład ciała, ciśnienie krwi, sen i tętno. Na Androidzie to Google Health Connect: przyznaj te same kategorie, wiedząc że wsparcie dla ciśnienia krwi w Health Connect jest ograniczone i może nie przenieść się tak czysto jak na iOS. Hub jest pośrednikiem, który przechowuje wszystko, co mierzy Withings.
Pozwól Wellness Project odczytać hub
W aplikacji Wellness Project nadaj uprawnienia Apple Health lub Health Connect. Odczytuje ona to, co zapisało Withings, i strukturyzuje w jedną historię: trend wagi, zmiany składu ciała, odczyty ciśnienia krwi i sen, wszystko odniesione do twojej linii bazowej. To odczyt huba, nie bezpośrednie połączenie z Withings.
Dodaj łącznik MCP do Claude lub ChatGPT
Dodaj konektor Wellness Project do Claude (przez MCP) lub ChatGPT (przez wtyczkę). Wystarczy jedno połączenie, które obejmuje wszystko w twoim hubie, nie tylko Withings. Claude i ChatGPT to obecnie dwie integracje AI obsługiwane przez Wellness Project.
Zapytaj o dane swojego ciała
Zapytaj Claude lub ChatGPT, jak zmienia się twoja waga, czy skład ciała zmienił się w tym miesiącu albo jak twoje pomiary ciśnienia wypadają na tle ostatniego kwartału. Odpowiada na podstawie twojej ustrukturyzowanej historii, nie pojedynczego pomiaru.
To cały przebieg procesu. Bez logowania do Withings po naszej stronie, bez obietnicy czasu rzeczywistego, której nie moglibyśmy dotrzymać. Świeżość danych zależy od tego, kiedy Health Mate synchronizuje się z twoim hubem, a Wellness Project odczytuje je stamtąd.
Zastrzeżenie dotyczące platformy, wprost
iOS i Android nie są tu równoważne. Na iPhonie Withings przechodzi przez Apple Health i cały zestaw danych jest przenoszony, w tym ciśnienie krwi. Na Androidzie Withings przechodzi przez Google Health Connect, gdzie waga, skład ciała i sen przenoszą się niezawodnie, ale wsparcie dla ciśnienia krwi jest ograniczone i może opóźniać się lub w ogóle nie pojawić, w zależności od wersji Health Mate.
Jeśli ciśnienie krwi jest Twoim priorytetowym wskaźnikiem, iPhone plus Apple Health to dziś czystsza droga. Jeśli chodzi o wagę i skład ciała, obie platformy sprawdzają się dobrze. Niezależnie od tego, której używasz, dodajesz dokładnie jeden konektor do Claude lub ChatGPT i odczytujesz wszystko w jednym miejscu.
Udostępnij dane z Withings AI, które je zapamiętuje.
Zsynchronizuj Withings z Apple Health lub Health Connect, zapisz w Wellness Project i pozwól Claude lub ChatGPT czytać twoją wagę, skład ciała i ciśnienie krwi na tle twojej linii bazowej. Bezpłatnie w okresie wczesnego dostępu.