MacrosFirst
Blijf loggen in MacrosFirst. Laat je hier coachen.
Koppel MacrosFirst één keer. Je dagelijkse calorieën, macro's en voedingsmiddelen komen binnen, samen met stappen en gewicht, zodat je coaches kunnen lezen wat je hebt gegeten naast je trainingen, slaap en herstel.
Onafhankelijk gecontroleerd op beveiliging
Wat erin zit
Wat de MacrosFirst-koppeling binnenhaalt
Koppel met je MacrosFirst-account
Koppel via Instellingen, Apparaten. Je wordt doorgestuurd naar MacrosFirst om de verbinding goed te keuren. Synchroniseren kan een MacrosFirst-abonnement vereisen, en dat bepaalt MacrosFirst zelf.
Dagelijkse calorieën en macro’s
Elke dag die je logt in MacrosFirst komt binnen als het dagtotaal aan calorieën, eiwit, koolhydraten en vet.
De voedingsmiddelen die je hebt gelogd
Elk voedingsmiddel komt binnen onder de bijbehorende maaltijd met calorieën en macro's, plus vezels, suikers, natrium, vitamines en mineralen wanneer MacrosFirst die doorgeeft.
Stappen, gewicht en water
Stappen, gewicht en water uit je MacrosFirst-dagen worden ook geïmporteerd, zodat ze naast de rest van je gezondheidsgegevens staan.
Je geschiedenis komt binnen
Bij het koppelen wordt je MacrosFirst-geschiedenis aangevuld, tot 10 jaar terug. Daarna meldt MacrosFirst aan Wellness Project wanneer een dag verandert, en Wellness Project leest die dag opnieuw uit ter bevestiging. Nu synchroniseren staat voor je klaar wanneer je wilt.
Niets dubbel geteld
Als je dezelfde dag ook ergens anders logt, gebruikt die dag één bron en niet meerdere bij elkaar opgeteld.
In de app
Eén voedingsdossier in plaats van weer een silo
Wellness Project leest je MacrosFirst-logboek en wijzigt het nooit. Je kunt op elk moment ontkoppelen via Instellingen, Apparaten, en de geschiedenis die je al hebt geïmporteerd blijft staan.
Je coaches, en ChatGPT of Claude zodra je die koppelt, lezen MacrosFirst-dagen naast je training, slaap en herstel, zodat een vraag als “waarom voelde ik me donderdag futloos” ook kan meenemen wat je at.
Veelgestelde vragen
Veelgestelde vragen
Hoe koppel ik MacrosFirst?
Heb ik een MacrosFirst-abonnement nodig?
Wat importeert Wellness Project uit MacrosFirst?
Kan Wellness Project mijn MacrosFirst-logboek wijzigen?
Worden mijn oudere MacrosFirst-dagen geïmporteerd?
Wat als ik dezelfde dag in twee apps log?
Meer
Blijf ontdekken
Functie
Voeding bijhouden
Calorieën, macro’s en trends op één plek.
Read moreLoggen
Log maaltijden met foto of tekst
Log rechtstreeks in Wellness Project wanneer je maar wilt.
Read moreIntegratie
Cronometer-sync
Importeer maaltijden en een volledig voedingsstoffenpaneel uit Cronometer.
Read moreIntegratie
Apple Health
Andere voedingsapps synchroniseren voeding ook via Apple Health.
Read moreIntegratie
Health Connect
Op Android synchroniseert voeding via Health Connect.
Read moreGuide
Connect MacrosFirst to AI
Let ChatGPT or Claude read your MacrosFirst calories and macros.
Read moreBegin met bijhouden. Praat vandaag met je specialisten.
Wellness Project is informatieve software, geen medisch product. AI-adviseurs diagnosticeren, behandelen of schrijven niet voor; raadpleeg voor klinische zaken een gekwalificeerde zorgprofessional.
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
