MacrosFirst
המשיכו לתעד ב-MacrosFirst. את ההכוונה תקבלו כאן.
חברו את MacrosFirst פעם אחת. הקלוריות היומיות, המאקרו והמזונות שלכם עוברים, יחד עם צעדים ומשקל, כדי שהמאמנים שלכם יקראו מה אכלתם לצד האימונים, השינה וההתאוששות.
האבטחה אומתה באופן עצמאי
מה יש בפנים?
מה מביא החיבור ל-MacrosFirst
התחברו עם חשבון MacrosFirst שלכם
התחברו דרך הגדרות, מכשירים. תועברו אל MacrosFirst כדי לאשר את החיבור. סנכרון עשוי לדרוש מנוי MacrosFirst, וזו החלטה של MacrosFirst.
קלוריות ומאקרו יומיים
כל יום שתתעדו ב-MacrosFirst מגיע כסך הקלוריות, החלבון, הפחמימות והשומן של אותו יום.
המזונות שתיעדתם
כל מזון מגיע תחת הארוחה שלו עם הקלוריות והמאקרו שלו, ובנוסף סיבים, סוכרים, נתרן, ויטמינים ומינרלים כש-MacrosFirst מדווח עליהם.
צעדים, משקל ומים
גם צעדים, משקל ומים מהימים שלכם ב-MacrosFirst מיובאים, כך שהם משתלבים לצד שאר נתוני הבריאות שלכם.
ההיסטוריה שלכם עוברת
החיבור ממלא את ההיסטוריה שלכם ב-MacrosFirst, עד 10 שנים. אחר כך MacrosFirst מעדכן את Wellness Project כשיום משתנה, ו-Wellness Project קורא את אותו יום שוב כדי לאשר. האפשרות סנכרון עכשיו זמינה בכל רגע שתרצו.
בלי ספירה כפולה
אם תתעדו את אותו יום גם במקום אחר, אותו יום משתמש במקור אחד, לא בכמה מקורות שמחוברים יחד.
באפליקציה
רישום תזונה אחד במקום עוד אי מבודד
Wellness Project קורא את היומן שלכם ב-MacrosFirst ואף פעם לא משנה אותו. אפשר להתנתק בכל עת דרך הגדרות, מכשירים, וההיסטוריה שכבר ייבאתם נשארת.
המאמנים שלכם, ו-ChatGPT או Claude אחרי שתחברו אותם, קוראים ימים מ-MacrosFirst לצד האימונים, השינה וההתאוששות שלכם, כך ששאלה כמו “למה הייתי בלי אנרגיה ביום חמישי” יכולה לכלול את מה שאכלתם.
שאלות נפוצות
שאלות נפוצות
איך מחברים את MacrosFirst?
האם נדרש מנוי MacrosFirst?
מה Wellness Project מייבא מ-MacrosFirst?
האם Wellness Project יכול לשנות את היומן שלי ב-MacrosFirst?
האם הימים הישנים שלי מ-MacrosFirst יתייבאו?
מה קורה אם אני רושם את אותו יום בשתי אפליקציות?
עוד
המשך לחקור
תכונה
מעקב תזונה
קלוריות, מאקרו ומגמות במקום אחד.
Read moreרישום
רושמים ארוחות בתמונה או בטקסט
אפשר לרשום ישירות ב-Wellness Project בכל רגע שתרצו.
Read moreאינטגרציה
סינכרון Cronometer
ייבאו ארוחות ולוח תזונתי מלא מ-Cronometer.
Read moreאינטגרציה
Apple Health
גם אפליקציות אוכל אחרות מסנכרנות תזונה דרך Apple Health.
Read moreאינטגרציה
Health Connect
ב-Android התזונה מסתנכרנת דרך Health Connect.
Read moreGuide
Connect MacrosFirst to AI
Let ChatGPT or Claude read your MacrosFirst calories and macros.
Read moreהתחילו לעקוב ודברו עם המומחים שלכם כבר היום.
Wellness Project היא תוכנה למידע בלבד, לא מוצר רפואי. יועצי הבינה המלאכותית אינם מאבחנים, מטפלים או רושמים מרשמים. בכל עניין קליני, התייעצו עם איש מקצוע קליני מוסמך.
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
